沙拉
技巧会让饭菜更可口,热门的沙拉精选栏目是专门提供沙拉的相关精彩内容的地方,水果沙拉的做法,蔬菜沙拉,土豆沙拉,水果沙拉,沙拉怎么做,减肥沙拉,这里的沙拉相关内容,小编都精心编辑,精选优质沙拉的相关知识,分享一些沙拉方面的经验知识。
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水果酸奶沙拉 懒人版
是很方便的一道沙拉。用料一些水果随意糖随意蜂蜜(可不加)随意酸奶一罐水果酸奶沙拉懒人版的做法准备些水果。将水果切成丁状。将水果丁放入碗中。在盛有水果丁的碗里到入酸奶。再到入适量白糖。搅拌均匀,即完成。...
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好吃不胖的鸡胸藜麦沙拉
作为风靡一时的健康食谱和沙拉轻食店中点单率最高的沙拉之一,鸡胸藜麦沙拉在家也可以轻松复制,好吃又好看!用料鸡胸肉100克藜麦20克圣女果5个生菜3片海虾5只鸡蛋1个芒果1/4个蓝莓几颗盐少许蜂蜜少许香油少许禾然有机糙米...
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泰式鲜虾色拉
用料红西柚(泰柚)一只(泰柚的话半只)鲜虾十只左右圣女果四个大蒜两瓣青柠一个辣椒一根香菜少许鱼露两大勺腰果一把泰式鲜虾色拉的做法虾仁沸水中煮三十秒即可。取其中几颗腰果碾成碎粒。大蒜捣碎,辣椒剁碎,挤一个青柠汁(没买...
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醋油蔬菜芝士沙拉
自己调配醋油汁,清淡爽口健康用料蔬菜(西兰花,洋葱,紫甘蓝,包菜)若干鸡蛋1个芝士片1片醋油调料(橄榄油,红酒醋,黑胡椒粉,白糖,盐)醋油蔬菜芝士沙拉的做法醋油汁,调和在一块各种蔬菜切丝切块,西兰花,紫甘蓝,包菜焯水再过道冷开水,保持口...
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橙香菇菇沙拉,行动沙拉BAR
用料4大匙橄榄油50克雪白菇,去根部,剝散50克鴻喜菇,去根部,剝散1/4茶匙黑胡椒粉1/4茶匙盐1大匙醋1/4茶匙美乃滋90克柳橙,只取果肉40克小蕃茄,切塊20克综合嫩葉沙拉,撕碎橙香菇菇沙拉,行动沙拉BAR的做法1將1大匙橄榄油、雪白菇...
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土豆泥、豌豆沙拉
妻子是一个十分喜欢柠檬香味的人,蛋糕什么的也都喜欢柠檬味的,所以特地为她做了这么一道简单的柠檬香气浓郁的沙拉,因为有新鲜柠檬汁的加入会略微有些酸,不喜欢的人可以不加。PS:封面的图片继续是网上盗窃来的。用料沙拉...
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孩子都能做的沙拉
国家说孩子要学劳动,学做菜🥗👋😏安排...
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蛋沙拉熏鸡三明治
土司做法来自《300种吐司变化惊人大收入》,觉得很好吃也很方便所以想和大家分享。有肉的三明治最棒了!之前做过一次味道超好超好,但是没有留图片~近期再做一次后拍图!(图片来自书本~等做了之后来换图片~!)用料材料马铃薯1颗...
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鸡肉蔬菜水果凯撒沙拉
美味健康且颜色漂亮的一款意式沙拉,属当下备受推崇的地中海式饮食基础菜品。记得以前周末经常去星巴克坐一天,中午会点上他家的鸡肉沙拉,最令人惊喜的不是味道,而是第二天早上称体重时掉下去的那1斤!!蔬菜的妙处自不必说,鸡...
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墨西哥柠檬奶酪调和田园沙拉搭配塔克 Taco
用料洋葱1个灯椒1个西红柿1个蒜0.5个青柠1个盐2克Chipotle调味料1包调料1包胡椒1克猪肉馅500克食用油3克油墨西哥柠檬奶酪调和田园沙拉搭配塔克Taco的做法1.烤箱预热,将蔬菜切片,加入食用油和海盐,Chipotle调料均匀撒...
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熟拌沙拉
简约可口用料土豆一个胡萝卜一个生菜若干熟拌沙拉的做法土豆切块,萝卜切丁,备好。微炸土豆,后放萝卜。放入生菜,搅拌均匀。...
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黑芝麻蛋卷(植物油版)
小时候每到春节,爸爸会带着我,搬个板凳坐在一个小煤炉前,用自制的蛋卷夹,做蛋卷给我和哥哥吃。在米、面、油都计划供应的年代,能吃到用鸡蛋和糖做出的蛋糕卷,瞬间觉得幸福爆棚!义无反顾的在淘宝‘败’了一个蛋卷模,只为了重温...
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酸奶黄瓜香芹沙拉
用料黄瓜1/4根小香芹一小把紫水芹一小把香菜一小把酸奶200克菌菇酱两勺酸奶黄瓜香芹沙拉的做法黄瓜削薄片,香芹香菜洗净切段。拌入酸奶和菌菇酱。小贴士菌菇酱做法:切小块,橄榄油下蒜片和菌菇,翻炒均匀,倒入白葡萄酒或白兰...
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南瓜土豆鸡蛋色拉
据说看过我做的南瓜色拉照片的人都觉得好吃极了用料鸡蛋2个南瓜一大片土豆3个小胡萝卜1根黄瓜1根培根或香肠根据个人喜好甜玉米罐头0.5罐丘比色拉酱适量盐适量克南瓜土豆鸡蛋色拉的做法大概是4-5人份一个人,所以一次多...
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胡萝卜苹果沙拉
用料胡萝卜苹果椰枣椰蓉胡萝卜苹果沙拉的做法胡萝卜擦丝,苹果切小块,椰子,椰枣切碎,花生炒熟蜂蜜,柠檬,橄榄油,橙汁,盐黑胡椒调汁...
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草莓牛油果沙拉
非常好吃易做的沙拉,深受小朋友欢迎用料草莓15粒牛油果1个豆苗适量Feta奶酪适量罂粟籽沙拉酱:橄榄油1/2cup果醋3大勺蜂蜜2大勺烘烤过的灭活罂粟籽1大勺草莓牛油果沙拉的做法所有水果切成小块拌匀沙拉酱所有材料混合均匀...
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孩子吃的自制沙拉酱
用料鸡蛋1个奶粉30克白沙糖30克玉米油150克孩子吃的自制沙拉酱的做法除玉米油外其他东西都放一起搅拌均匀打蛋器快速打发,一边打发一边慢慢加玉米油,!!!切记不能一次倒太多油进去打到有点点阻力了,或者看到变浓了。就可以了...
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藜麦沙拉之鸡丝生菜
用料鸡蛋2个藜麦小半碗球生菜5片伦晚橙2个鸡里脊150克(4块)柠檬1个橄榄油3勺胡椒粉少许盐少许蚝油2勺苹果醋2勺藜麦沙拉之鸡丝生菜的做法鸡里脊冰箱拿出来清洗,即可切丁(不要太小,1、2cm)。柠檬洗净切开,挤柠檬汁入鸡丁(剔掉...
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蔓越莓蔬菜沙拉
健康沙拉现在就可以开始吃起来了,减肥减脂的最爱。这次的沙拉里,在原有的蔬菜品种中我增加了蔓越莓干,酸甜的口感给沙拉增添了层次,尤其好吃,赶紧试试看吧!用料黄瓜1根小西红柿8个火腿2片面包1片生菜5片玉米粒50克胡萝卜10...
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菠菜藜麦沙拉
藜麦是是印加土著居民的主要传统食物,近年来开始在国内走红,相比同样来自南美的被过度夸大功效的“玛卡”而言,藜麦还是一朵安静的美男子,啊不,一种低调的食物。常见的藜麦种子颜色主要有黑、红、白几种颜色,最简单的吃法就...
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【山姆厨房】香辣芒果黑米沙拉
【山姆厨房】香辣芒果黑米沙拉黑米除了用来做甜品,煮粥,还有很多好玩的吃法。芒果的香甜,加上各色蔬果,淋上花生椰子酱和甜辣酱是另外一种美妙的好味道。制作时长:60分钟4人份用料山姆会员商店黑米2杯芒果1个牛油果1个香菜...
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香椿青酱通心粉沙拉
青春年少時,常常拎着書本帶份這樣的沙拉餐,便上課去了⋯春夏漸熱之際,人們常以沙拉為主食,過食生菜容易寒胃,還不易飽腹,顧及忙碌的生活步調,此時來份通心粉沙拉最佳。以往作此沙拉用的是羅勒青醬,此時,抓著春天的尾巴,便以香椿...
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通心粉沙律
读书的时候,烹饪水平就是自己煮个方便面,不知怎么就和小伙伴研究了这个东西出来,到底是在哪里看到还是纯凭想象,已经完全不记得了,但就是记得那时候觉得实在是太好吃了!初初认识0先森之后也做过给他吃。一转眼十几年过去了,...
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零难度土豆胡萝卜色拉
食材易得,难度为零用料土豆2个胡萝卜一根盐一小勺鸡蛋1个水果黄瓜1根美乃滋一大勺丘比芝麻酱一大勺火腿片可选蟹柳棒可选零难度土豆胡萝卜色拉的做法土豆胡萝卜去皮切块,不要切太小,看👇电饭煲加水,水位一杯以上,土豆胡萝...
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简易色拉
用料黄瓜1根胡萝卜2/3根土豆2个洋葱1/3个鸡蛋4个柠檬1/2个盐、黑胡椒、色拉酱适量简易色拉的做法黄瓜切片,洋葱切丝;加盐出水;备用。土豆、胡萝卜切小块,与鸡蛋一起放入蒸箱,100度蒸35分钟。取出后,压成泥,备用。步骤1将水挤...