美味佳肴馆

沙拉凉菜

技巧会让饭菜更可口,热门的沙拉凉菜精选栏目是专门提供沙拉凉菜的相关精彩内容的地方,蔬菜沙拉做法,蔬菜沙拉的做法,沙拉怎么做,凉菜的做法,凉菜怎么做,土豆沙拉,这里的沙拉凉菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质沙拉凉菜的相关知识,分享一些沙拉凉菜方面的经验知识。

  • 主食沙拉实验室的做法和图解,主食沙拉实验室怎么做更好吃

    主食沙拉实验室

    从泰国旅游回来他胖了,于是要求吃沙拉,网购了冠利香草酱,油醋汁和千岛酱,都是低卡酱汁。吃了几天,他已经轻了4斤,也说身体更轻松了。用料蛋白质鸡蛋/豆类/虾仁主食紫薯/南瓜/藜麦/意面绿色蔬菜生菜/黄瓜/西蓝花等色彩蔬菜胡...

  • 减肥与解馋并存,有手就能做的好菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥与解馋并存,有手就能做的好菜

    用料青瓜1根干腐竹2条熟花生1把香菜1根葱1根蒜2瓣芝麻油1勺醋1勺味极鲜1.5勺盐适量麻辣鲜半勺老干妈1勺减肥与解馋并存,有手就能做的好菜的做法带刺青瓜不用削皮切断拍开干腐竹,提前2小时泡发然后煮熟如图所有材料放一...

  • 腊八蒜·拌苦菊沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八蒜·拌苦菊沙拉

    用料腊八蒜7,8个苦菊一棵蒜醋几勺芝麻香油两勺糖适量生抽一点点腊八蒜·拌苦菊沙拉的做法苦菊浸泡清洗干净,可以在水里放些食盐浸泡。控干水分的苦菊用刀或者剪刀切成三段,先放香油,拌匀,作用:保持水分,避免出水,此方法适用...

  • 香喷喷的海鲜沙拉的做法和图解,香喷喷的海鲜沙拉怎么做更好吃

    香喷喷的海鲜沙拉

    提起沙拉,爱肉之人都会觉得有种吃草的感觉。如果不是为了减脂或者解腻,大概率是不会单独吃它。而这种沙拉即便是肉食主义者,也会觉得香甜可口,吃完满足感爆棚~午饭或者晚饭,单独一盘沙拉就足够了,在意热量的亲也不用担心卡...

  • 简易版泰式柠檬酸辣虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简易版泰式柠檬酸辣虾

    用料香菜根小米辣柠檬个大蒜瓣生抽勺蚝油勺柠檬汁滴白糖克虾只鱼露1勺小金桔2个简易版泰式柠檬酸辣虾的做法把虾仁煮熟过冷水小米辣蒜香菜切末与虾仁放在一起倒入生抽鱼露蚝油白糖半个柠檬的汁充分搅拌装盘小金桔对半...

  • 超级简单的简易版菠菜墩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级简单的简易版菠菜墩

    话说有一天我去太二酸菜鱼吃饭。点了个凉菜:菠菜墩。上来之后发现就是焯好水的菠菜,塞进模具里搞成圆柱体,码放到盘子里加上焙煎芝麻酱就搞定了……除了造了个比较整齐的型,办点技术含量也没有😂于是回家动手实践了一下,...

  • 越南鲜虾春卷的做法和图解,越南鲜虾春卷怎么做更好吃

    越南鲜虾春卷

    用料虾20只薄荷2片韭菜7-8棵绿豆芽1两春卷皮8张香醋沙拉汁1-2勺越南鲜虾春卷的做法把豆芽焯水,不要煮太久,要稍微软一些就行了,千万别太软。韭菜或韭黄用焯豆芽的水烫一下就行了,切段,段的长短就跟包春卷的长度差不多。虾...

  • 香柠椰菜丝食谱做法大全,超简单的香柠椰菜丝做法步骤

    香柠椰菜丝

    太阳普照万物共生有谁不希望诗意地栖息一花一世界一叶一菩提万物相对独立却又彼此相连粗细微玄妙重要的东西眼睛看不见用心才能看清楚用料椰菜120克紫包菜15克香菜10克红椒5克柠檬汁15克橄榄油15克盐2克糖2克香柠椰菜...

  • 健康食谱—凉拌兔兔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康食谱—凉拌兔兔

    你能想象这么一顿美味的(当然不能正常的大鱼大肉那种美味比)减脂餐只有263.5kcal吗!作为一个中国人四川人,天天啃毫无味道毫无口感的鸡胸肉真的难以下咽!而且啃骨头也能放慢吃饭速度,讲真,等我啃完兔兔吃掉蔬菜最后剩下芋头...

  • 简单易做田园沙拉的做法和图解,简单易做田园沙拉怎么做更好吃

    简单易做田园沙拉

    最近天气变冷了食欲大增,摄入过多的食物是否有点小负担呢,那么试试这道田园沙拉吧,简单易做,给身体减减压吧!用料西红柿1个青瓜半根生菜几片鹰嘴豆罐头2勺苹果醋2勺(根据个人喜好调整)盐一小撮简单易做田园沙拉的做法生菜先...

  • 日式色拉食谱做法大全,超简单的日式色拉做法步骤

    日式色拉

    用料蟹棒4~6根黄瓜半根干海带若干生菜若干焙煎芝麻味色拉汁2勺以上日式色拉的做法准备好蟹棒和黄瓜,将干海带撕成小块黄瓜蟹棒切小片,生菜随意大小,放入保鲜盒中,后加入2~3勺焙煎芝麻味色拉汁,盖上盖子摇匀,这一步很重要。...

  • 鲜虾芒果沙拉的做法和图解,鲜虾芒果沙拉怎么做更好吃

    鲜虾芒果沙拉

    灵感来源于泰式鲜虾芒果沙拉,用减盐酱油更健康。微酸,带点鲜辣,很开胃的一道沙拉。用料大明虾500g芒果1个蒜两瓣紫甘蓝几片小番茄适量小青柠两个减盐酱油一大勺饮用水一勺赤藓糖醇一勺朝天椒一条薄荷叶一把玉米油两大勺...

  • 神仙酱汁捞三文鱼的做法和图解,神仙酱汁捞三文鱼怎么做更好吃

    神仙酱汁捞三文鱼

    用料三文鱼1斤柠檬2个香菜适量小米辣适量蒜5瓣葱适量生抽适量糖2勺芥末适量花生油适量芝麻油适量神仙酱汁捞三文鱼的做法选择三文鱼腩会比较有肉感,女生吃建议买三文鱼切薄片就可以了把蒜切成末,把葱切成葱花,把小米辣切...

  • 椒盐菠萝/青芒/番石榴的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椒盐菠萝/青芒/番石榴

    椒盐菠萝和番石榴。夜深想吃椒盐芒果,无处可买,只好自己动手。吴先生发扬风格,赶在超市打烊之前购回菠萝番石榴各一个,菠萝去皮,番桃去心,切小块备用。椒盐的制作各家各法,大体目标是用辣、咸、甜、香味去调和水果中的酸味,越...

  • 轻食 原味牛排沙拉+凉拌荞麦面的详细做法,轻食 原味牛排沙拉+凉拌荞麦面做法技巧

    轻食 原味牛排沙拉+凉拌荞麦面

    由于小孩蔬菜吃的比较少,所以,我一个星期会做两次沙拉午餐给他们带到学校去。还没学会做中餐的时候,煎牛排算是我最拿手的一道菜。想要3分钟煎好一块5成熟的牛排认真看完你就会很轻易的煎出一块漂亮好吃的原味牛排啦。用...

  • 芥律虾仁食谱做法大全,超简单的芥律虾仁做法步骤

    芥律虾仁

    芥末和蛋黄沙拉酱的完美融合!爽口!简单又美味!!用料虾仁盐料酒黄芥末酱鸡蛋4个淀粉黄芥末籽酱香草蛋黄酱青芥末芝麻芥律虾仁的做法新鲜的基围虾,处理好后,剥出虾仁开背。买好的虎虾虾仁🦐解冻也可以。拿料酒,盐腌制30分钟左...

  • 椰香芒果菠菜核桃发芽小麦拌(万能灵魂酱汁!!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰香芒果菠菜核桃发芽小麦拌(万能灵魂酱汁!!)

    食谱看多了就想来点即兴发挥(瞎做)觉得我的图丑没胃口可以(本来就是)但一定要试试这个酱汁!强推适合不想开火的日子~多煮点小麦扔冰箱里随时拌吃完很有满足感,不像平常吃一盘子菜叶子还觉得胃里空空的还要找其他东西去吃用料...

  • 最适合夏天吃的春卷的详细做法,最适合夏天吃的春卷做法技巧

    最适合夏天吃的春卷

    🌞热到红红火火恍恍惚惚意识模糊了吗❓一到夏天,吃饭不流汗就成了奢望。【春卷】是夏天没胃口的救星,无油低脂低卡还美味,减肥的小伙伴更加不能错过这道减肥餐哦💁🏻‍♀️注:今天做的这道春卷包括蘸料都是比较靠近越南吃法...

  • 简单得都不想写什么菜谱之「鳕鱼沙拉」的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单得都不想写什么菜谱之【鳕鱼沙拉】

    用料鳕鱼3块柠檬2片橄榄油1勺蒜1瓣葱2细根盐少许胡椒少许各种香料自己掂量简单得都不想写什么菜谱之【鳕鱼沙拉】的做法烤前准备:烤盘上垫锡纸,鳕鱼洗净,洗干水铺好,撒橄榄油,葱,蒜,香料(这里我用了百里香,可以根据自己喜好加...

  • 泰式柠檬虾🍋无油低脂的烹饪做法,大厨教你详细做法

    泰式柠檬虾🍋无油低脂

    用料虾仁200克洋葱半个小台芒2个柠檬半个青椒🫑1个蒜5瓣小米辣2个生抽1勺醋1勺白糖2勺蚝油一点点泰式柠檬虾🍋无油低脂的做法虾仁煮熟过冷水芒果🥭切条切蒜泥🧄洋葱切丝青椒切小块1勺生抽+1勺醋+2勺白糖+2个小米辣+一...

  • 《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉

    众里寻它千百度!为了不让营养和风味流失,制作时需要保留马铃薯的外皮、放入凉水中慢慢加温煮熟。不需要切开马铃薯,用手随意挤压、大小软硬皆可自由发挥简单清爽的沙拉!青芥末的辣会让你回味无穷!可多做一些冰箱储存或做土...

  • 一看就会的凉拌苦菊(农家蔬菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一看就会的凉拌苦菊(农家蔬菜)

    我是农民家庭,有个爱种菜的妈妈,所以我吃的时蔬百分之九十都是来自妈妈的菜地,苦菊这个菜不爱生虫很卫生,凉拌很好吃!凉拌起来也很简单哦用料生抽若干老抽少许蚝油少许白糖一点点花生米多点苦菊2把一看就会的凉拌苦菊(农家...

  • 《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉

    风味极佳的沙拉、试试看!诀窍在于充分挤干盐渍黄瓜的水分以及刚煮好的通心粉要过凉水降温,这样可以提升口感一人份用料通心粉150克里脊火腿两片玉米(或玉米粒罐头100g)半根黄瓜一根白煮鸡蛋2个柠檬汁一小勺橄榄油一大勺...

  • 超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉

    用料薄荷如图肉桂粉如图粉糖随心橙子一个超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉的做法(真的没啥步骤😂,硬拗一下吧)第一步准备好所有食材把橙子处理成如图的只剩果肉部分(我偷懒背部的没动手了,味道也不错)摆盘,撒上肉桂粉(随心)粉...

  • 陈皮小番茄「含视频」的烹饪做法,大厨教你详细做法

    陈皮小番茄【含视频】

    这是一道在一家台湾面馆里吃到的小食。翩然而至的夏天,这样酸甜开胃冰凉凉凉的一碗陈皮小番茄能让人顿时暑意全消,做法也很单,你喜欢吗💕~用料小番茄15颗陈皮15g白砂糖2小勺陈皮小番茄【含视频】的做法普通的九制成皮就好...