【朴实无华却越嚼越香的巴盟烙饼】
巴盟属于内蒙古西北部
饮食也更偏向大西北
这个烙饼是我们巴盟人经常吃的主食
很多人会用烙饼泡西瓜吃
也有人会加糖做成混糖烙饼(也很好吃!)
我一直试着还原味道
最后觉得这一种少油无糖版本最是喜欢
用料
温水 | 75g克 |
普通面粉 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
小苏打 | 2.5克 |
胡麻油(可换其它油) | 8克 |
橄榄油(可换其它油) | 7克 |
【朴实无华却越嚼越香的巴盟烙饼】的做法
称量面粉和小苏打,将其混合
倒入胡麻油和橄榄油。
【小贴士:如果没有胡麻油(胡麻油是一种有独特香味的油)可以换成其它油,油总量15g即可】将面粉和油搓匀,使面粉成为图中小颗粒状。
【小贴士:这一步很关键,因为这个饼不需要长时间揉面,提前将油面混合会使整张烙饼内部均匀】将一颗鸡蛋打入碗中,搅打均匀加入温水60g(⚠️不是全部温水),继续搅打均匀
【小贴士:因为面粉吸水能力不同,剩下的水留作备用】用蛋水混合液和面,和至成团(步骤4中剩余温水按面团软硬加入,也可以多加)不需要表面光滑,揉成不软不硬面团即可(不粘手但易成团)
盖保鲜膜醒20-30分钟取出,揉几下使其光滑(如上图)
将面团擀成比筷子厚一些的面饼
【小贴士:如果喜欢瓷实口感,可以将面饼擀厚,但后续烙制时间也要相应增长】将面饼一面用擀面杖和刀划出格子(不要太深)
将改了花刀一面朝下放进电饼铛,小火烙制15分钟
【小贴士:电饼铛只开了下火,如果不能分开,就要缩短烙制时间,随时观察】翻面,继续烙制10分钟,出锅!
【小贴士:因为大家电饼铛功率不同,第一次烙制10分钟后勤翻看,不要糊了】稍冷之后,用手将饼沿着花刀印掰开
【小贴士:不要用刀!不然刚出锅面饼会被压的瓷实】
小贴士
1. 这个配方是我比较喜欢的,干吃越嚼越香,根本不会腻,如果不在乎热量,追求口感,可以将油翻倍,糖加20g,面饼厚一些!不同的风味
2. 最好用胡麻油,因为胡麻油真的超级香!但没有的话也完全可以用其它油替代!
3. 电饼铛功率不同,大家勤查看,防止糊了
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