宝宝可以喝的ABC汤
因为爸爸去哪儿里曹格做的ABC,就很想喝一次。冬季容易感冒,小朋友和大人都需要补充维生素。正好寄己感冒了,所以就烧给全家吃
用料
西红柿 | 一个 |
洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
玉米 | 一个 |
胡萝卜 | 一个 |
宝宝可以喝的ABC汤的做法
如果只有三个人喝,那还是只要一样各一个就行了,
1.清洗。
洋葱,据说温水泡洋葱,切的时候就不会流眼泪(对于新手来说,不流泪是不可能的。婆婆说要快快切,切好就放在盘子里。)我已经泪崩了2.切切切
土豆切成小块。胡萝卜也是,玉米掰成粒
因为是给宝宝吃的,这样切成块块粒粒适合小宝宝吃(一岁以上哦!)如果只有大人吃,就随便切成多大的块都行
3.西红柿去皮
在西红柿顶上切成十字口,水煮开,把开水往上西红柿的十字口上浇,轻轻松松去皮哦3.先炒后煮
把洋葱+西红柿+胡萝卜下锅炒。炒出西红柿汁就可以加清水煮啦,此时大火煮,加上玉米煮。等水煮开了,闻到了玉米香的时候再转小火,此时加土豆小火煮20分钟后加盐和麻油
结束!
小贴士
1.喜欢原汁可以不用加盐
2.如果只有大人吃,或者家里宝宝三岁以上可以用黄油炒西红柿,洋葱和胡萝卜。这样更美味哦!
3.懒人最爱:不想炒的童鞋可以把你切的材料直接煮40分钟,程序还是一样,先大火,后煮开转小火加土豆再煮。记住,煮40分钟哦
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