酸奶水果西米露
用料
西米 | 适量 |
火龙果 | 1个 |
香蕉 | 1个 |
草莓 | 3个 |
芒果 | 1个 |
优酸乳 | 2盒 |
酸奶水果西米露的做法
西米煮法:锅里放多一点水沸腾以后加入西米,大火煮沸后转中小火,慢慢搅拌以免粘锅,煮到西米只剩下中心的小白点之后关火,焖二十分钟左右(西米变成完全透明的就好)
西米煮至完全透明以后倒入筛网篮子里,用凉水不断的冲洗,冲到西米变凉,不黏稠为止
然后将西米倒入碗中,放入切好的水果小块,倒入酸牛奶(看自己口味噢,可以选择椰奶、纯牛奶,还有自制酸奶口感会比较粘稠~)
我自己选的是优酸乳,加了一点矿泉水
最后直接吃或者放入冰箱冰镇一下更好喝碎碎念٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و水果没有要求,自己喜欢的就好,没有特意编辑,把自己做的过程回忆着发出来,所以也没有步骤图
小贴士
西米一定要开水!开水!沸腾的水再下锅,冷水是会糊掉的,毕竟是淀粉制品
-
一道葱香蛋卷助力,为高考加“油”!的烹饪做法,大厨教你详细做法
又是一年高考时!好吃营养的美食能快速为学子们充满电,吃什么营养又健康?用料鸡蛋4个葱适量肉肠1根绿帝五古三香花生油适量盐2g一道葱香蛋卷助力,为高考加“油”!的做法准备两个碗:一个碗里打入3个鸡蛋,将蛋黄用勺子挖出放到另一个碗中,再往3个鸡蛋中加入1个鸡蛋,将肉肠...
-
清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的烹饪做法,大厨教你详细做法
去年自制的腌咸鱼,还有两块,安排上~~~用料自腌咸鱼2块食用油少许鸡精少许清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的做法去年腌制的咸鱼2块(冰箱冷藏)清水浸泡切四方小块齐刷刷,喜欢仪式感。自腌的咸鱼干净卫生,全部是用新鲜的鱼腌制的,晾晒过后密封冷藏。咸鱼泡好后,鱼肉切开看着...
-
空气炸锅自用食谱的做法和图解,空气炸锅自用食谱怎么做更好吃
空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
-
参芪猴菇鸡脚汤的做法和图解,参芪猴菇鸡脚汤怎么做更好吃
猴头菇做起来比较麻烦,一直懒得动手,好容易下个决心,就来这个鸡脚汤吧。猴头菇性平,味甘,利五脏,助消化;具有健胃补虚,益肾精的功效。党参具有补中益气,健脾益肺的功效,《本草从新》有载:“补中益气,和脾胃,除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”黄芪味甘,性温,具有补气生津,补...