张立-蒜泥白肉
蒜泥白肉是一道四川省的汉族传统名菜,曾风靡一时,为人们称道,此菜要求选料精,火候适宜,刀工好,佐料香,热片冷吃。食时用筷拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振。蒜味浓厚,肥而不腻。
用料
五花肉 | 500g |
大蒜 | 20粒 |
老姜 | 1个 |
小米辣 | 2个 |
花生米 | 20粒 |
芝麻 | 适量 |
小葱 | 2根 |
盐 | 2-3g |
白糖 | 3-4g |
料酒 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
陈醋 | 3勺 |
花椒油 | 适量 |
红油 | 适量 |
张立-蒜泥白肉的做法
准备制作材料。将压蒜器将大蒜压成蒜泥,老姜切片,小米辣切碎。
五花肉冷水下锅,放入姜片和葱结,中火煮30分钟。
蒜蓉中依次加入炒熟的芝麻、花生末(油炒晾冷后去皮)、盐、糖、生抽、陈醋、花椒油,小米辣调匀。
Tips:亦可免油炒,仅需将花生放进微波炉叮3分钟即可,晾冷后去皮。蘸水里加入红油,调匀后备用。
煮好的五花肉出锅后过凉水,稍后切薄片。
浇上蒜蓉蘸水,配上爽口的生黄瓜粒,是不是很配呢?
小贴士
煮熟的五花肉一定要过凉水,待肉冷却后方可切片,切片时尽可能切薄一点(考验刀工哟)。
-
减脂时令菜 凉拌竹笋的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料春笋香菜自制辣椒油糖1-2勺齐善斋蚝油2勺香油半勺盐生抽1勺减脂时令菜凉拌竹笋的做法细细的春笋去皮,拍碎,切段。沸水中放一些盐,焯笋。捞出,沥干水。在笋中放入所有调料。这道菜的灵魂是糖,放一点糖提鲜会比较好吃。辣椒油要现炸的会比较香。...
-
夏日凉菜|简单清爽的拌莴苣‼️的烹饪做法,大厨教你详细做法
Hi~抓住五一的尾巴出现一下ʕᵔᴥᵔʔ,对我被调休毁掉的两个周末表示惋惜(ᇂ_ᇂ|||)今天分享一个超快手好交作业的凉拌莴苣呀用料莴笋1根香醋2勺食油1勺生抽1勺盐半勺干辣椒适量蒜瓣3瓣夏日凉菜|简单清爽的拌莴苣‼️的做法莴苣去皮切小条,加半勺盐抓匀,腌10~20分钟。...
-
夏季开胃小菜“脆拌黄瓜”的烹饪做法,大厨教你详细做法
进入夏天,胃口随着天气升高而减退,大鱼大肉吃不太动,反而对清粥小菜更为青睐。黄瓜的果期在夏天,虽然大棚种植,让人一年四季都不缺瓜果吃,但应季的瓜,总是更为清香爽口。夏天多吃些新鲜黄瓜,不仅有应季的原因,还有天气。由于炎热,很多人因为出汗更多,容易出现缺钾的情况,继...
-
清爽健康的万能凉拌汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
夏天到了,凉菜必不可少。今天来分享一个我家常用的凉拌汁,清爽又健康。生抽和醋是用量最多的,比例要把握好,其他调料主要是提味,根据自己的喜好来就可以。调料尽量选无添加的,我目前在用的调料如下:千禾无添加酱油(380天)千禾零添加醋(5年酵醋)李锦记旧庄蚝油用料生抽3勺...