低碳版芝士椰挞
生酮小点心之椰挞,用的椰浆和奶油奶酪,香喷喷但是挞皮是椰子粉所以有点粗糙 不过你可以当作是曲奇底哈哈
用料
黄油 | 30g |
椰子粉 | 30g |
车前粉 | 4g |
鸡蛋 | 1个 |
奶油奶酪 | 30g |
纯椰浆 | 100克 |
抹茶粉 | 2克 |
低碳版芝士椰挞的做法
挞皮:
1.黄油室温软化➕椰子粉➕车前粉➕抹茶粉,(这一步可以加点糖或者其他甜味剂,反正我是温和低碳我加了5g糖粉)用手混合成碎屑状➕一个鸡蛋,揉成面团,椰子粉吸水性感人,所以如果太干可以加点椰浆,然后保鲜膜包好放进冰箱一个小时这一看就是椰子粉做的塔底,看着有点粗糙
挞液:
将奶油奶酪打散,放柠檬汁,打成芝士面糊,加入椰浆继续搅拌。这时候你也可以加个鸡蛋进去哦,搅拌到顺滑的液体。
然后取出冷却完成的面团,稍微撒些干粉,用擀面杖哈哈哈,推压成2厘米厚的面饼,用叉子在面饼表面戳出空气孔(据说是怕烤的过程中涨起来)然后塔皮放入模具。
芝士糊糊放进裱花袋,再挤入塔皮。八成满吧,我的有点少了,放入预热的烤箱,烘烤20分钟左右完成。自家烤箱脾气不一样,自己观察吧 表面达到你喜欢的程度就好
小贴士
满足低碳时的甜点瘾啦,糖这种东西你加进去肯定会更好吃,看你自己啦。找到平衡点最好啦
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