美味佳肴馆75kcal怎么做更好吃
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![减脂餐-只有75kcal的空气炸锅烤鱿鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "减脂餐-只有75kcal的空气炸锅烤鱿鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
减脂餐-只有75kcal的空气炸锅烤鱿鱼
高蛋白低热量，非常适合减脂期吃，馋烧烤想撸串的时候就吃它吧～用料鱿鱼1只（去头170g）蒜蓉辣酱1勺料酒2勺减脂餐-只有75kcal的空气炸锅烤鱿鱼的做法鱿鱼去头从中间破开，去掉内脏和骨头。两边2cm左右的切开。在密封袋里倒入2勺...
