南瓜丁炒小米饭怎么做更好吃
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南瓜丁炒小米饭
可爱又可口的南瓜简直就是秋天的小天使无论是南瓜粥、南瓜饼还是南瓜馒头……都很美味今天突发奇想尝试了一次南瓜炒小米饭结果出奇的好吃😋由于是第一次过程中忘了拍照文字叙述一下步骤吧~用料小米饭一碗鸡蛋2个南瓜...
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南瓜炒米饭
今天突发奇想南瓜炒米饭,第一份自己吃了甜甜的,又接着给老婆炒了一份,老婆说真好吃😊用料盐克南瓜适量米饭适量南瓜炒米饭的做法南瓜切小块准备好热油放盐,把南瓜炒七分熟放米饭,炒熟就可以小贴士油不要太多,南瓜切小块...
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20141103 早餐 五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥
用料/20141103早餐五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥的做法/...
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小米饭布丁
用料小米饭、虾肉丁、鸡蛋、胡萝卜、鲜毛豆米、芹菜、洋葱、鲜玉米粒;小米饭布丁的做法小米饭、胡萝卜、芹菜、洋葱、鲜玉米粒、鲜毛豆,各40克,虾肉丁(去头、壳)100克,鸡蛋3个(蛋白、蛋黄分离);虾肉、洋葱切底,芹菜、胡萝卜先切...
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素炒南瓜丁
南瓜真是好东西,健康低脂,咸甜皆可。这款素炒南瓜绝对是健身时期推荐的美味👍用料南瓜贝贝半只香芋南瓜的1/3胡萝卜南瓜的1/3莴苣南瓜的1/3盐适量鸡精少许素炒南瓜丁的做法所有食材洗净,除南瓜外其他食材去皮所有食材切...
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南瓜炒鸡丁
用料鸡胸肉南瓜胡萝卜土豆豌豆油生抽盐味精南瓜炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁;土豆去皮,洗净,切丁;胡萝卜洗净,切丁;南瓜去蒂去瓤,切丁鸡丁加料酒、盐腌制,放淀粉拌匀炒锅置火上,放油,5成热,放腌好的鸡丁,土豆丁、胡萝卜丁、豌豆,爆炒至8...
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南瓜小米
11.8用料南瓜300g小米20g水200g南瓜小米的做法🎃去皮切一切🎃+小米+水,入锅煮饭模式30’煮粥模式30’小贴士出锅前边碾压边搅拌...
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小南瓜布丁
七夕节马上要到了,亲自做南瓜布丁给ta吧,无添加纯天然,健康又美味,重点是热量低呀,和无糖酸奶热量差不多呐用料南瓜肉400克(买回来的南瓜大约700g)鸡蛋3个(180g)纯牛奶240ml小南瓜布丁的做法1.南瓜切块,去皮,盘子里加一点点水,微...
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小米南瓜包
和精细的米面相比,粗粮的口感虽然不佳,但胜在膳食纤维、维生素等营养成分保留得更为全面,不仅可以弥补精白米面上的不足,而且可以促进肠道蠕动,预防便秘。在小朋友的日常主食当中,粗细结合才能让健康得到最大程度的保障。今...
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南瓜小米饭
南瓜的香甜和小米的米香融合在一起,就是金灿灿的南瓜小米饭🎃😍用料小米南瓜南瓜小米饭的做法小米洗净;南瓜切粒;先放小米,加适量水后,再将南瓜铺在上面;开启煮饭模式;煮饭程序结束后,开盖将饭打散,顺便将小米和南瓜用饭铲混合...
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炒米南瓜饭
炒米南瓜饭用料大米油盐四季豆炒米南瓜饭的做法炒米放油盐四季豆南瓜蒸熟最后放一点花生米...
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南瓜炒肉丁
这道貌不惊人的菜,孩子主动多吃半碗饭,小嘴巴不停的表扬妈妈做得太好吃了用料南瓜500克瘦肉100克蒜3瓣葱1根盐1小勺蚝油1勺生抽一小勺生粉一小勺冰糖一小颗香油适量南瓜炒肉丁的做法南瓜切块,葱蒜切成粒;瘦肉切丁,放入少量...
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小米南瓜糕
我今年九月去了一趟内蒙实地探访了一个有机农场,从本月中旬会推荐有机小米和有机大米给大家,量不多。好产品比较难遇到,我推荐产品也很谨慎,到时大家可以关注下我的推送,不会让你失望的!小米是典型的养胃食品,也叫粟米。之前...
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玉米碎小米南瓜电饭煲粥
用料玉米碎半杯(豆浆杯)小米半杯(豆浆杯)大米半杯(豆浆杯)南瓜🎃适量玉米碎小米南瓜电饭煲粥的做法1:玉米碎、小米提前一晚加水浸泡。2:南瓜🎃去皮切片或切块备用。1:泡了一晚的玉米碎小米大米混合一起陶洗2、3遍,加入南瓜🎃...
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南瓜🎃八宝饭(南瓜糯米饭)粗粮小厨必点菜
每次去饭店吃这道菜,都要早早的到,或者提前预定,不然可能就卖完了。这个南瓜八宝饭全家人都爱吃的,好不容易找到了这个菜谱。照着做了一次味道和饭店里的一模一样,索性把这个菜谱搬过来,也便于自己查找。(图片来自于原作者...
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电饭锅~小米南瓜粥
电饭锅版小米南瓜粥,简单易上手。我是早上5点醒了食材放入锅中,继续去睡觉,6点半或者7点起床直接可以吃了,太简单了。用料小米80克南瓜400克水1000克白糖或者冰糖适量电饭锅~小米南瓜粥的做法南瓜去皮,切成小块小米清洗干净...
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做顿南瓜餐吃吃吧~(芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥(附炒饭和煮粥的诀窍
南瓜营养价值高!大家必须要多吃吃~而南瓜的品种也很多,就墨鱼而言,我喜欢吃贝贝南瓜~哈哈哈真的好好吃~❤️今天做了一顿南瓜餐,里面有芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥,其实做法没啥特别的,这里记录一下做炒饭和煮粥的笔记~用...
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南瓜米饭
用料南瓜适量大米一碗南瓜米饭的做法南瓜去皮切块,和米饭一起放在锅中。蒸饭键。蒸熟就好啦。真的超级好吃。😊...
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玉米胡萝卜南瓜丁炒碎肉
用料胡萝卜半根玉米一根盐2克碎肉300克蚝油2勺大蒜4-5瓣玉米胡萝卜南瓜丁炒碎肉的做法先炒碎肉,加入盐加入玉米胡萝卜南瓜丁,盖盖2分钟,加入蚝油,即可出锅小贴士喜欢酱油的可以加点,我喜欢淡点,所以没加...
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便当--炝炒南瓜木耳&小米红豆饭
我自己家里没炒过咸味的南瓜菜,都是直接蒸或是熬甜味粥吃。这次是借鉴了“小白素食记录”的“南瓜酱炒饭”的部分做法。用料南瓜中号多半个(够2人顿了)木耳浅浅一小把干红辣椒三四颗酱油一勺醋半勺盐小米红豆便当--炝炒...
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小炒小南瓜
美味可口,营养丰富用料盐适量克生抽一勺鸡精一勺大蒜适量葱一根辣椒一个调和油适量小炒小南瓜的做法买个小南瓜,洗净。不用剥皮,切条,这样炒不烂,香甜可口锅烧油,倒入蒜末,辣椒丁,炒香,倒入切好的南瓜。翻炒,加入生抽,鸡精,食用盐...
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南瓜肉丁饭
简单方便,大人孩子都爱吃。用料南瓜半颗火腿肉丁拇指长短一根米饭一大碗碗耗油一勺生抽一勺葱花两根葱蒜蓉一勺黑胡椒粉半勺香油半勺南瓜肉丁饭的做法准备食材倒入食用油,微热倒入葱花,蒜蓉煸香倒入切好的肉丁及南瓜,煸炒...
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南瓜米饭糕
甜糯的南瓜饭不仅让普普通通的白米饭变得香甜可口,而且丰富的营养也会加分不少。今天和大家分享一道不一样的南瓜饭,加入了鸡蛋和淀粉,用蒸的方式做成糕,小宝宝可以自己抓着吃,方便又美味。细腻的口感也可以让宝宝更容易咀...
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四丁炒米饭
今天早上做的四丁炒米饭,炒好饭后一看没啥小咸菜了,赶紧做了个快手紫菜汤,排骨味的。用料肉肠米饭剩饭紫甘蓝胡萝卜紫元葱四丁炒米饭的做法(四丁炒米饭)准备材料将四种配菜全部切成丁锅入油爆香葱花后将紫甘蓝丁、元葱丁...
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云南小瓜鲜菇炒牛柳丁
坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈😄开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!DAY38早餐:代餐粥+蛋早午餐:咖啡,几个小番茄午餐🍽1⃣️:云南小瓜鲜菇炒牛柳丁2⃣️:清炒芥蓝...