美味佳肴馆

位置:首页 > 场合美食 > 早餐食谱

藜麦早餐饼

藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃

方子源自Youtuber “jin的美食”,我做了一些调整,稍加了一些淀粉,成品容易成型一些。

用料  

洋葱 1/4个
鸡蛋 2个
藜麦 1/4杯
萝卜 半根
马苏里拉丝 一大把
火腿丁 一大把
盐,蒜粉,欧芹,黑胡椒 少许
淀粉 两大勺

藜麦早餐饼的做法  

  1. 1/4杯藜麦加一杯水,大火煮开小火慢煮15分钟,至水分煮干,晾凉备用。

    藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃 第2张
  2. 所有食材切碎。

    藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃 第3张
  3. 加入全部调味料拌匀。

    藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃 第4张
  4. 不粘锅/平底锅小火慢煎,煎至金黄奶酪丝融化形成一层薄薄的焦底翻面。

    藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃 第5张
  5. 另一面也金黄了就可以开吃了!

    藜麦早餐饼的做法步骤图,藜麦早餐饼怎么做好吃 第6张

小贴士

没技巧没难度,很健康的Super Food。