盐渍柠檬炖鱼
这是我在一个葡萄牙炖鱼菜谱上修改而来的菜谱,味道鲜美。
亮点是其中的盐渍柠檬,盐驯化了柠檬中的酸味,这种被驯化后的酸与油脂的味道出奇搭配,在鱼汤醇厚滋味的基础上拓展出更为深邃复杂的味道
我用的是鲫鱼,但鲫鱼刺多,吃的时候要小心,其他鱼以后我尝试了再来报告
用料
鲫鱼(或其他白肉鱼) | 1只 |
洋葱 | 半个 |
葡萄酒 | 一小勺 |
自制番茄酱 | 两小勺 |
自制盐渍柠檬 | 三分之一个 |
蒜 | 数瓣 |
盐和胡椒 | 适量 |
小番茄 | 15个左右 |
干罗勒 | 适量 |
盐渍柠檬炖鱼的做法
煎锅烧热后倒油,鲫鱼洗干净下锅煎,两面各煎1分钟左右,表面熟了即可,鱼取出待用。
蒜切片,小番茄切两半,洋葱切丝,倒在煎鱼锅内煎一会,至洋葱半透明、番茄熟软
加入水大火煮,加入盐渍柠檬、罗勒、葡萄酒,煮开半分钟后调节至小火盖上锅盖炖二十分钟
在炖汤中加入煎鱼一起再炖十分钟,如果煎锅太浅无法炖鱼的此时可以换个锅
盐渍柠檬的做法:柠檬切块放入玻璃密封瓶,用大粒盐填塞空隙封住顶层,三个月后可用(不要嫌等的时间长,等柠檬腌好拿来炖鱼的时候你会发现一切都是值得的)
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