苹果山楂茶
菜谱3.05W
随着高温天气的到来,家人们的胃口都差了许多。只想喝冷饮,可是冷饮又对肠胃刺激比较大。想着山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰,苹果能降压降胆固醇,于是就有了这款苹果山楂茶! 老少适宜!
用料
山楂 | 适量 |
苹果 | 2个 |
爱乐甜.零卡糖 | 4克 |
水 | 1000毫升 |
苹果山楂茶的做法
苹果清洗干净,去核,切块备用。
山楂多清洗几遍(容易发霉)
料理锅加上适量的水(可以根据个人喜好来增减水量),放入苹果,山楂,大火煮开
水开后,加入4克零卡糖(甜度是白砂糖的6倍),调中火煮20-30分钟都行
放凉,盛上一碗苹果山楂茶,酸酸甜甜的!老人,小孩都喜欢!
小贴士
山楂容易发霉一定要清洗干净
爱乐甜.零卡糖特别适合家里有糖尿病的人
-
半成品牛肉丸的做法和图解,半成品牛肉丸怎么做更好吃
图文不符,反正丸子就是丸子样。肉丸用途:1.切开和生菜炒2.下汤当丸子煮暂时不用可以冷冻保存。牛肉糜用的是traderjoe’s的85%精肉。用料牛肉克盐克白胡椒粉勺半成品牛肉丸的做法牛肉糜我平时买回来都扔冷冻室。需要用的时候解冻半天(不用很久不然揉起来麻烦),控掉...
-
泰式生春卷减脂低卡的烹饪做法,大厨教你详细做法
蔬菜沙拉里面最爱的就是泰式生春卷不仅可以大量摄入蔬菜而且美味用料春卷皮数张各种自己喜欢的蔬菜切丝切条推荐必加蔬菜紫苏叶超喜欢这个烤肉时候我也用它来包肉香菜泰国风不能少了香菜泰式生春卷减脂低卡的做法春卷皮两面沾水平铺放焯好的虾外面朝下中间分开...
-
腌制红李食谱做法大全,超简单的腌制红李做法步骤
用料李子500个盐10克糖50克白醋5滴腌制红李的做法将红李用小苏打洗干净,用到划几刀,切到核,不能就划开皮将水烧开,把水倒入放红李的盆中,泡大约3—5分钟,滴入白醋,手捏上去感觉有点发软,把水倒掉将热的李子放入碗中,一层红李放点盐,再放白糖,继续放红李,放盐放糖,静置几分钟...
-
如何做响油鲍鱼好吃 响油鲍鱼烹饪方法大全
用料鲍鱼12只响油鲍鱼的做法买12只鲍鱼小贴士老公的厨艺...