超简单家常空气炸锅烤五花肉
烤肉不洗锅 真的很快乐
用料
五花肉 | 200-250g |
生抽 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
葱姜蒜 | 料酒/看个人喜好 |
料酒 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
㊙️苹果 | 1/4-1/5个苹果 |
烧烤汁 | 适量/可有可无 |
油 | 适量 |
超简单家常空气炸锅烤五花肉的做法
加调料腌肉
1⃣️盒ma平台买的五花肉,大概用了三条3-4cm*10cm的肉,切片,别太厚或太薄
2⃣️如图调料加适量(油健康点不要太多一丢丢就好了,不放也行;葱姜料酒就能去腥了,实物有啥用啥了,没葱用了洋葱!洋葱和烤肉很搭呀!
3⃣️㊙️看了很多方子,如果有苹果,感觉切碎一起进行腌制会很棒
4⃣️烧烤汁有的话放一点也行,感觉就是让肉有咸味所有调料加好后搅拌到爽,盖上保鲜膜腌制一定时间(更入味!以及放冰箱更好
1⃣️看个人喜好,有洋葱的话随缘切打底铺在锡纸上(烤完之后很好吃!以及避免火候掌握不好肉糊掉(朋友还铺了一层土豆也不错
2⃣️腌好的烤肉(含调料)都均匀铺在洋葱上
3⃣️准备开烤(因为怕糊一般我都用160度,五分钟打卡看一下+翻面(想酥一点最后看肉情况加高点温度和时间烤到自己满意的程度就好了!
生菜包烤肉+洋葱+泡菜 开整!
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