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补血食谱

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  • 日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤

    月子汤,做法简单,适宜懒人,懒人的我平常就做它来混隔夜饭吃,此汤有保健功能,增强免疫力。女孩子每个月喝过两遍,少感冒,精力充沛。坐月子的每一天,家里人只给这道菜你吃,没别选择,怕吃腻了,只有换食材。风姜市面上很少见,都是私家...

  • 补血丰胸养生汤的做法和图解,补血丰胸养生汤怎么做更好吃

    补血丰胸养生汤

    女人要记住让你笑的男人,更要懂得好好照顾自己。大枣花生黄豆汤,不仅能补血还丰胸,很适合经后调理的养生汤水。去核的大枣是不燥热的,汤水很甜,宝宝喝也适合用料尾脊骨500g阿苏克大枣6颗80克黄豆80花生80姜片2块补血丰胸养...

  • 黄芪当归党参气血茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黄芪当归党参气血茶

    女人贫血时,月经也是大受影响的,这时候多吃补血食材,不需要太复杂,简简单单的药材,它效果就很好!促进造血,补气血用料党参15克黄芪15克当归3片红枣5颗枸杞少许黄芪当归党参气血茶的做法准备好所有材料,清洗干净这是无硫老当归...

  • 三蒸三晒黄芪大枣的做法和图解,三蒸三晒黄芪大枣怎么做更好吃

    三蒸三晒黄芪大枣

    药食同源用料黄芪50克大枣枣50颗三蒸三晒黄芪大枣的做法选的是这种黄芪每个切片插入大枣里放锅上蒸,三十分钟连续三次第二次的颜色第三次的颜色,这还没晒干,明天晒干收集起来,天天泡水喝或者干吃都行,但是黄芪不能吃,太粗糙...

  • 「每周一汤」人参乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【每周一汤】人参乌鸡汤

    每周末都想给自己和家人煲一次汤,犒劳一下自己,一周工作辛苦啦,好好滋补一下吧用料乌鸡半只人参1条虫草花1把红枣5颗盐适量【每周一汤】人参乌鸡汤的做法人参1根(想要味道浓一点可以多加1根)、乌鸡半只、红枣5颗洗干净备用...

  • 催姨妈的益母草红糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    催姨妈的益母草红糖水

    以前每个月姨妈正常(每个月吃阿胶糕),过年从老家(期间10天没吃阿胶糕)回长沙后感冒再加上减脂餐的原因,3月份的姨妈推迟了近半月(期间前期就是少许黑褐色,然后小便才会擦点红血),去医院各种检查做了没啥问题,建议刮宫把我吓到了,...

  • 补血养颜红枣米糊的做法和图解,补血养颜红枣米糊怎么做更好吃

    补血养颜红枣米糊

    最喜欢的米糊之一用料白糯米量杯半杯黑米量杯半杯红枣5个枸杞少许花生仁少许白糖适量红小豆少许可放可不放补血养颜红枣米糊的做法把糯米、黑米、花生、红小豆、枸杞、红枣;按量取。清洗后倒入豆浆机。开启豆浆机:五谷...

  • 如何做补血养心汤好吃 补血养心汤烹饪方法大全

    补血养心汤

    来例假了用料红枣6颗红豆10克莲子15克骨头80克盐2克补血养心汤的做法搭配汤料洗好汤料放入炖盅加入满盅的水放入电炖盅炖3小时美味诱人的补血养心汤出锅啦小贴士加入的水最好用xx矿泉水...

  • 养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰

    没啥说的,啥都不让说,说就封你独家pf用料枸杞12决明子6胎菊5五味子9酸枣仁15洛神花4山楂6桂花2黄金苦荞8茵陈5制首乌10养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的做法准备好所有食材打粉分装发huo伏湿轻身茶纯手工纯食...

  • 暖宫姨妈汤食谱做法大全,超简单的暖宫姨妈汤做法步骤

    暖宫姨妈汤

    用料红枣5颗枸杞15粒桂圆8颗红糖若干克鸡蛋1个生姜3片暖宫姨妈汤的做法加入食材,清水入锅,煮至沸腾沸腾后转小火,加入红糖和鸡蛋,煮10分钟就可以出锅了暖宫排毒,简单快速,补血养颜...

  • 姨妈全攻略食谱做法大全,超简单的姨妈全攻略做法步骤

    姨妈全攻略

    中医姐姐告诉我|4杯茶|1招胜利因为zy姐姐每天很忙,导致我每天都想着和她的偶遇,终于让我拿着笔记本和笔在一个美丽的黄昏遇到她了!她告诉我女性的身体很特殊,因为我们都有生理期,生理期有或多或少都有不适的现象,比如痛经、...

  • 野生当归鸽子汤的做法和图解,野生当归鸽子汤怎么做更好吃

    野生当归鸽子汤

    用料鸽子1只(约300克)土鸡块200克藏区野生当归30克干沙参15克党参15克干莲子30克红枣30克油10克姜片15克料酒10克盐5克野生当归鸽子汤的做法将野生当归红枣清洗干净备用,将莲子和沙参,党参提前泡一小时左右。将鸽子切块,鸡...

  • 补气补血这样吃的做法和图解,补气补血这样吃怎么做更好吃

    补气补血这样吃

    特别适合女孩子吃的糖水用料红枣3-5个枸杞20粒银耳半朵冰糖50克补气补血这样吃的做法食材:银耳半朵,枸杞,红枣,冰糖适量银耳提前泡发好,然后撕成小朵。红枣枸杞洗干净,放入锅中,放入银耳,加入适量清水小火慢炖,等到银耳出胶了...

  • 不腥不柴补血护眼的浸猪润水(浸猪肝)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不腥不柴补血护眼的浸猪润水(浸猪肝)

    改善贫血,明目护眼,防治夜盲症,猪肝不能过量,成人每日最好不要超过80克。这是做的一家三口的份量。用料猪肝250克淀粉两勺糖两勺姜丝适量麻油半勺生抽半勺绍兴酒半勺葱花或者芫茜碎适量盐少少不腥不柴补血护眼的浸猪润水(...

  • 五红汤补气养血的做法和图解,五红汤补气养血怎么做更好吃

    五红汤补气养血

    平时喝可以补气养血,美容养颜,月经前一个星期喝几次还可以减缓痛经。我这次是煮一个人吃的。如果人多的可以斟酌着多放点材料。用料红豆克红枣颗红花生土红糖枸杞五红汤补气养血的做法把红枣和花生洗干净,放到电饭煲里浸...

  • 龙目鸡血藤补血凤爪汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    龙目鸡血藤补血凤爪汤

    鸡血藤苦而不燥,温而不烈,行血散瘀,调经止痛,性质和缓,同时又兼补血作用,凡妇人血瘀及血虚之月经病证均可应用。加上鸡脚丰富的胶原蛋白,是养颜良品。用料凤爪鸡血藤花生桂圆红枣龙目鸡血藤补血凤爪汤的做法准备好食材用剪刀...

  • 花生莲藕排骨汤#补血#润肺#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花生莲藕排骨汤#补血#润肺#

    简单菜•简单爱厦门3个月没有下雨了,又加上是个暖冬,连续一周白天都在20度以上,天气干燥,人也跟着烦躁起来。多煲点汤水喝,润一润。这道汤是我此生最爱的汤,没有之一。我们从新中式养生来看这道汤,红衣花生,红衣白肉从色之象...

  • 补气养血女神茶的做法和图解,补气养血女神茶怎么做更好吃

    补气养血女神茶

    用料红枣5-6颗枸杞适量桂圆适量党参1-2根玉竹适量当归适量黄芪适量补气养血女神茶的做法准备七味药材洗净放养生壶煮30分钟最后加入枸杞焖一焖即可享用。...

  • 「羊排菠菜面」大力水手的秘密食谱的详细做法,「羊排菠菜面」大力水手的秘密食谱做法技巧

    【羊排菠菜面】大力水手的秘密食谱

    用料菠菜1把羊排适量面1把【羊排菠菜面】大力水手的秘密食谱的做法冷水下锅羊排煮熟羊排下面条面熟了下菠菜撒盐喜欢西北风味的可以加醋...

  • 无添加红枣花生酱的做法和图解,无添加红枣花生酱怎么做更好吃

    无添加红枣花生酱

    红枣花生酱↣配料花生、红枣、核桃油含有丰富的铁、钙、蛋白质以及膳食纤维可以给宝宝蘸酱、拌菜、拌面等等浓郁的香味、让宝宝爱上吃饭丰富的营养、让宝宝健康成长需要的➕V15102421203用料红枣50g花生250g核桃油适...

  • 自制补血活血当归糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制补血活血当归糕

    看到周边亲人朋友因为生活的压力,环境的因素,脱发,掉发,用脑过度,肾气早衰,老人劳累过度,最后用这些单品吃后调理,效果慢,就制作这个给家人吃,结果发现可以省掉很多步骤,还很均匀,特分享。用料当归500克红枣500克枸杞200克红糖70-1...

  • 补血养颜,调经化淤。白里透红靠它的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血养颜,调经化淤。白里透红靠它

    四物汤包:女生必备经期后喝有助于气血通畅,活血化淤,温养子宫。使脸色红润,肌肤光滑,煮水喝煲肉汤都可以,专为懒女人提供的方便,一次一包即可。我平时喜欢加红糖、鸡蛋一起煮成糖水。用料四物汤包1份补血养颜,调经化淤。白里...

  • 补血的猪肝粥的做法和图解,补血的猪肝粥怎么做更好吃

    补血的猪肝粥

    广州的粥特别好吃,各种粥,好像都有很特别的名字,带着不同的寓意。大米使劲熬,熬到米粒软烂,变得稠稠的,相互粘黏的时候就好了,然后把猪肝放下去烫熟即可。猪肝吃起来是嫩的,粥是稠的。这是广东的食疗方子,可以补血,女人在例假结...

  • 木瓜鱼汤(红眼鱼),清润养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木瓜鱼汤(红眼鱼),清润养颜

    2022.04.21在广东,木瓜鱼汤是很一款很受欢迎的靓汤,女神养颜、妈妈催乳、娃娃润肺都喜欢喝它,大猪蹄子也就顺带沾沾光尝一口鲜甜🤪。今天老佛爷说买到野钓的红眼鱼,用来煲乡下娘家种的木瓜。红眼鱼?红眼病?!问度娘,原来是赤眼...

  • 补气补血「红豆大枣豆浆」的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补气补血「红豆大枣豆浆」

    如题,好喝养生/补气补血「红豆大枣豆浆」🤙🤙🤙用料红豆40克黄豆30克红枣4颗核桃20克水1000ml补气补血「红豆大枣豆浆」的做法准备食材。大枣,红豆,黄豆分别洗净。大枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择...