素饺子(宝宝辅食)
用料
饺子皮: | |
面粉 | 适量 |
菠菜 | 3-4颗 |
紫甘蓝 | 5-6片叶子 |
饺子馅: | |
胡萝卜 | 半根 |
木耳 | 10颗左右 |
香菇 | 3-4颗 |
葫芦瓜 | 一小截 |
紫甘蓝 | 3-4片叶子 |
宝宝调料 | 适量 |
香油 | 适量 |
素饺子(宝宝辅食)的做法
把菠菜和紫甘蓝分别榨汁 然后和面 揉好以后醒发半个小时 这一步没有拍照
各种蔬菜切碎 切的尽量小 这样包起来才会方便 因为是宝宝吃嘛 (宝宝调料是我自制的虾米 花生芝麻打细就可以了 味道很好 )香油和调料加入 搅拌均匀就可以了
把面擀好 用瓶盖或者相对小的盖子压面 然后用你喜欢的方法 包 包 包
小贴士
乐轩兄弟现在10个月 这样的饺子一顿可以吃掉30个 一口一个 他们两都特别喜欢 量没有特别的规定 想多做量就多些 我包的够他吃好多顿的 食谱中的调料也是自制的 虾米芝麻花生都可以补钙 而且炒过之后特别香 放到宝宝的饭里味道不错哦
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