春笋正当季怎么做更好吃
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春笋正当季
用料春笋5根老抽1大勺油2勺糖5克春笋正当季的做法鲜笋洗净切条焯水5分钟,冷锅放油,我刚好熬了点猪油就着这锅用了,里面还有几块油渣锅里放白糖5克,老抽量大一点,我用了两勺,料酒一大勺,小火闷一下收干鲜甜的笋,无敌美味...
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【孕妇食谱】轻食简餐,春季减肥正当时~
用料生菜10片煮鸡蛋2个草莓数个千禧圣女果数个香蕉1根腰果20克丘比蛋黄酱适量西兰花5朵【孕妇食谱】轻食简餐,春季减肥正当时~的做法生菜浸泡一会,洗净备用;新鲜草莓和千禧果用盐水浸泡十五分钟(卫生起见,最好不去果蒂)起锅...
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春笋正当季~~~油焖春笋吃起来
用料春笋5根老抽1勺冰糖50克蒸鱼豉油1勺生抽1勺春笋正当季~~~油焖春笋吃起来的做法将笋用刀怕散,切成段。炒锅烧热,放油(多放些),烧至五成热,下春笋及冰糖,翻炒至糖化,加蒸鱼豉油、老抽和生抽,中火翻炒,加少许水,炒至汤汁粘稠即可出...
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春笋炒肉丝,春笋正当时。
最近正是吃春笋的好时候,便宜又好吃,今天旺强就来做一道春笋炒肉丝,清脆爽口,味道鲜美。用料春笋4根猪肉丝200克青椒2个小米辣4个盐一勺半料酒1勺蚝油1勺生抽2勺淀粉1勺鸡精半勺春笋炒肉丝,春笋正当时。的做法春笋洗净后去...
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油焖春笋,春季限量版当季菜
春笋鲜嫩无比又营养丰富,春天正当季,错过了就只能明年才能吃到了。用料春笋3根生抽2勺白糖2勺盐半勺蚝油2勺油焖春笋,春季限量版当季菜的做法春笋去根剥皮,滚刀切成块水开之后放一勺盐,将笋煮半分钟去除草酸,捞出冲凉水,能够...
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春季餐桌的颜值担当:清炒西葫芦玉米笋
特别喜欢吃茭瓜,南方叫西葫芦,高级一点的就会叫意大利小瓜。反正我很喜欢这天天脆脆嫩嫩滑滑的口感。玉米笋也是比较清甜的,春季时蔬,把这两个放在一起简单翻炒就会制造出春天专属的鲜甜用料西葫芦1个玉米笋10根盐2克黑胡...
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冬笋正当季,不可错过丨木耳烧冬笋&烙饼 · 圆满素食
冬笋营养价值很高,既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。今天我们就用冬笋来做菜吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料木耳适量冬笋适量青椒适量泡生姜适量胡椒...
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油焖春笋(春季美食)
春季不可错过的美食之春笋,油焖春笋是经典的上海本帮菜,浓油重赤,只需酱油和糖调味,突出春笋的鲜嫩。用料春笋500g老抽2勺生抽2勺黄冰糖2勺蚝油1勺油焖春笋(春季美食)的做法春笋500g剥皮洗净;春笋切去根部,保留脆嫩的部分,切...
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【家传9】蒸茵陈-春季养肝正当时
春天到了,西安大街小巷都有卖野菜的,茵陈、蒲公英、荠菜、苜蓿菜。叔叔说,你就挨个吃野菜吧,应季的,春季养肝最好了。茵陈本就是药店的一味中药。叔叔常用它来治疗黄疸。我爸爸的肝脏血管瘤、小儿黄疸也可以用它。叔叔告诉...
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春季养肝正当时
立春开始代表着养茶肝必须🉐喝起来͏ 季而应上方为正道过一经年的洗礼你的肝定一饱受:熬,夜刷手机,子孩业作试考气的工,作压力大,抽烟喝酒眠,失多梦等困等扰,脸斑上多,喉不咙...
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毛豆正当季
用料毛豆一大盆盐比炒菜量多三倍尝到满意为止花椒若干粒辣椒2根香叶2片毛豆正当季的做法新鲜毛豆一堆,一部分水煮,一部分剥豆仁速冻保存。毛豆豆们选毛豆剪去头尾,方便煮的时候入味放入锅中加水没过毛豆准备香料开始放了...
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春笋最当时
当季春笋到,查阅下厨房大神们的菜谱,还是觉得最少的配料,才有食物原本的味道,试做一下,自己觉得不错,和大家分享,欢迎指导。用料春笋根油(自己练的猪油)克生抽一勺老抽三分之一勺盐少许糖30克(根据自己口味)春笋最当时的做法鲜笋...
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笋子当季鲜
超市开始上当季节菜选料用料笋500克盐10克笋子当季鲜的做法热水煮开马上冷水冲一下……这样味道更脆对于不吃笋子的人有必要提醒热水煮更适合口感……一定要冷水及时冲因为笋子需要油多一点这样更好吃……然后在搭配...
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春季减脂正当时~低脂美味的炝炒西兰花
春季减脂正当时今天做一道营养美味的减脂菜快手简单好吃又好做大人孩子都喜欢用料西兰花300克大蒜2瓣轻盐酱油2勺米醋1勺花生油2勺清水适量春季减脂正当时~低脂美味的炝炒西兰花的做法️准备好所有食材,西兰花洗干净以后...
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春天吃笋正当季,春笋的处理方法
春天,笋最为鲜美可口,代表着春天的味道,竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食等功效,还是最具代表的减肥食品用料春笋盐3克...
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好吃简单正当季的油焖笋
春笋正当季,竹笋中富含植物纤维,增加肠道水分贮留量的同时可以促进肠胃蠕动,低糖低脂,而且富含植物蛋白、维生素和微量元素,特别适合减脂和注重饮食健康的人群。也特别符合理想燃料的生酮代餐理念,于是就写了这个菜谱用料春...
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春季尝鲜-简单又好吃的油焖笋春笋雷笋
江南时令家常菜用料春笋3-5根生抽1勺老抽1勺黄冰糖8颗油10克春季尝鲜-简单又好吃的油焖笋春笋雷笋的做法笋剥掉外面包裹的叶子,洗干净,把底部比较老的部分去掉。对半切开然后切小块锅烧热放油,油量比平时炒菜多一些,把笋...
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春令正当时的春笋肉包-小美版
用料馅料冻五花肉块150克焯熟的春笋嫩头150克生抽15克盐3克糖5克老抽5克蚝油5克葱花切末2根生煎水15克春令正当时的春笋肉包-小美版的做法冻块的五花肉turbo两秒,两次,打好取出。春笋放入主锅,5秒速度5打碎。放入猪肉,和...
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丝瓜正当季
丝瓜正当季,晚餐两吃,有菜有汤用料丝瓜2根鸭蛋1个花甲螺肉250克鱼骨1个蒜蓉适量丝瓜正当季的做法配料图鱼骨煎至金黄,洒一点料酒去腥鱼骨煎好后,移入烧至开水的锅中,中大火煮5分钟,全程滚开鸭蛋➕水➕盐,打散,丝瓜切长条。蛋...
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春季小竹笋
用料详见步骤春季小竹笋的做法切片浸水大火焯水水洗冷却热锅冷油,肉+小竹笋翻炒再加料酒调味加水翻炒最后加青椒、鸡精、盐、汤少许出锅小贴士青椒最后放,热锅冷油...
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油泼春笋【春季时令】
万物复苏的季节,正是吃春笋的好时机。春笋的其它菜谱:【拌双笋】:欢迎关注我们的公众号或从AppleStore下载APP,用Well记录一日三餐饮食,计算热量和营养摄入,教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号:食光陪伴营APP:Well...
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春季减脂正当时~鲜美好吃的蒸面条菜
春天是吃各种野菜最好的季节买了一些新鲜的面条菜做一道蒸菜吧营养健康又美味三高+减脂人群的最佳菜肴哦用料面条菜300克面粉20克玉米面30克大蒜4瓣轻盐酱油3勺米醋2勺麻油1勺花生油1勺春季减脂正当时~鲜美好吃的蒸面...
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榆钱窝窝 春天正当季
荠菜,白蒿,榆钱,必吃的当季菜,三月二十六号了,还身穿羽绒服,四月份马上换短袖,到夏天了😃再不吃点儿野菜,春天过了个寂寞。买了十块钱的榆钱,做了两种口感,发面和杂粮无发酵。发面的很喧软,口感更好。杂粮的适合减肥人士。用料榆...
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春季限定:油焖春笋
又到吃临安雷笋的季节了~拼爹爹上十几块就能买三斤因为当季,即便盲买也不太踩雷新鲜的雷笋,经过简单的水煮预处理之后就会变得香甜脆嫩,涩气尽消无论怎么做都好吃但我最偏爱的还是最简单的油焖笋只要糖和酱油调味就能完完...
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春日正当时❗️带着便当去春游❗️
春暖花开,很是适合出游,带上便当,去感受春天的气息。用料三色藜麦适量大虾六只西兰花两朵米饭半碗草莓六个菠萝半个春日正当时❗️带着便当去春游❗️的做法先把米饭蒸好。蒸米饭的同时,把藜麦煮熟,大约十分钟。把大虾加盐煮熟...