皮肤变好了是真的怎么做更好吃
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两周减脂餐|早午餐➕晚餐,皮肤变好了是真的!
上次分享的番茄金针菇青菜蛋汤感觉大家很喜欢,就趁热把最近的早午餐和晚餐拿出来给大家参考~合适的食材➕简单的烹饪方式就是最健康的方法,我觉得最近皮肤变好了很多,归功于吃的比较纯粹,所以,偶尔也尝试看看呀,也许你也会喜...
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鸡肉汤圆-味道真的是,绝了!
这碗包你没吃过,鲜到你投降用料汤圆皮:糯米粉100g澄粉30g汤圆馅:猪肉末50g鸡腿2个盐5g料酒10ml鸡精5g芝麻酱适量鸡肉汤圆-味道真的是,绝了!的做法鸡腿洗净去骨,剁成肉泥。猪肉、鸡肉混合,加鸡精、料酒、盐。葱末、少量淀粉搅...
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巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤,美容养颜,让你皮肤越变越紧致。
北方的春季特别的干燥,每年到了此时,嗓子不仅痒痒的,而且很容易出现干咳,皮肤也会缺水。所以今天来和大家分享一道非常简单又好做的桃胶雪燕羹的做法,不但可以滋阴润肺,还对皮肤好,每天喝一碗,分分钟回到18岁😂用料桃胶10克雪...
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皮肤会变白的柠檬酵素饮
真的会从黑变白呦用料柠檬5个蜂蜜大概一瓶密封罐1个皮肤会变白的柠檬酵素饮的做法首先需要准备的东西很简单,柠檬,蜂蜜,柠檬和蜂蜜的多钱取决于你的罐子的大小然后东西准备好就开始清洗柠檬,用盐揉搓干净,我会再用食用面碱...
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超模李素拉的皮肤变好汁配方
李素拉在《拜托了冰箱》里分享了她的果汁据现场反应很好喝存下菜谱这阵忙完了试一下用料菠菜汁菠菜菠萝核桃杏仁椰子水甘蓝汁甘蓝猕猴桃香蕉椰子水超模李素拉的皮肤变好汁配方的做法菠菜汁甘蓝汁小贴士注意是椰子水不...
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2分钟搞定,皮肤真的会变好
用料桑葚5克玫瑰花5颗2分钟搞定,皮肤真的会变好的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...
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雪肤皮
黄油隔水融化,稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌,使劲搅拌,拌匀后加入水、淀粉,拌匀。用料黄油200克卡仕达酱(任何口味都行)300克水180克淀粉200克雪肤皮的做法黄油隔水融化,稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌,使劲搅拌,拌匀后加入水、淀粉,拌匀...
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三丁包 可真是太好吃了
三丁包需要炒馅再晾凉,所以我一般会分两天做。第一天炒馅,第二天包。馅的原材料用料不用那么精确,多一些少一些没关系的。比如干香菇的量就没办法精确,干香菇的泡发率不太一样。差不多就行。最后如果面团多了一点,就做几个...
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凉拌毛豆-可真是太好吃了
用料毛豆我就用这些花椒干辣椒4个生抽2勺陈醋2勺大蒜2瓣香油一点盐凉拌毛豆-可真是太好吃了的做法毛豆洗干净,凉水下锅,少放一点豆油(据说可以保持绿色,不放油会变黄)加2勺盐煮15分钟准备一个大碗,放2勺生抽一勺耗油一点香油...
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凉拌鸡爪真是太好吃了!
用料鸡爪生抽和醋1:1醋和生抽1:1糖勺蚝油2勺花椒油线椒2根洋葱1/5个姜末蒜半个柠檬半个香菜1把凉拌鸡爪真是太好吃了!的做法凉水下锅加葱姜料酒水开后10min放入冰水泡半小时去骨材料切快糖,醋,生抽,耗油调成酱汁,加入备菜,浇...
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多吃白色食物皮肤会变好
食材➕做法:20g黄豆、15G燕麦、10g百何、一小段山药,100毫升牛奶,300毫升清水模式【豆浆】⚠️起痘痘的小伙伴可以不添加牛奶用料黄豆20克燕麦15克百合10克三药一段牛奶100ml多吃白色食物皮肤会变好的做法破壁机可以定时第...
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治疗痘痘肌,皮肤变好好
用料合欢皮15g玫瑰花10g金银花15g治疗痘痘肌,皮肤变好好的做法找一个砂锅,先熬合欢皮,大火熬开后转小火,熬20分钟左右,再把玫瑰花和金银花放进去熬,5、6分钟...
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【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤!
睡前一碗,男人女人都能喝,女人喝了调内分泌、皮肤变好、痘痘都没了;男人喝了补肾,精力更足哦~汤谱是两人份的~用料鸡蛋1个枸杞1小把红枣5颗黑糖1块清水3碗【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤!的做法把鸡蛋煮熟,剥壳准备好枸杞...
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这样的糯米饭🍚真是太好吃了
米饭🍚大家经常吃,但这样做的米饭估计很少有人做过。我今天分享给大家,赶紧尝尝吧,保证让你赞不绝口,口口生香😜用料江米100克黄米50克椰蓉10克小麦胚芽油10克开水250克这样的糯米饭🍚真是太好吃了的做法1.先称好江米。2....
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一周不重样 | 女生必喝养生茶,皮肤真的喝好!
今天给姐妹们分享6款办公室养生茶,冲泡简单又方便。如果你长期睡眠不好,经常上火长痘,皮肤暗黄都可以一起打卡喝起来!打工人、学生党出门前带上一瓶喝,真的会有意想不到的惊喜!用料玫瑰4朵山楂3克桑葚5克菊花2朵洛神花2朵一...
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真正的疏肝解郁,喝了心情变好
当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就“肝堵住”了,学名称为“肝气郁结”。表现为:男人烟瘾、酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖,还有脱发...
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孩子感叹烤红薯真是变魔术
烤红薯在孩子眼里简直是变魔术,啥都没做,啥都没加,等一个小时,就变成了超诱人超好吃的样子😄用料烟薯5个孩子感叹烤红薯真是变魔术的做法烟薯洗干净,个头太大的剖开,避免其它熟了它没熟。皮可以洗干净一点,烤得好的番薯连皮...
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一周吃两次,皮肤变白:西红柿炒西葫芦
番茄里面含有大量的谷胱甘肽,所以常吃番茄有很好的抗氧化功效,有益于身体的免疫力提升,更重要的是它能让皮肤变白。所以关于西红柿的吃法,我的菜谱尽量多的呈现出来,好吃不胖还美白,关注我哟!用料西葫芦1个西红柿3个盐3克蒜...
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好皮肤是喝出来的【南瓜龙骨鸡爪汤】
鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,能滋润皮肤,和南瓜一起煲汤鲜甜浓郁,美容养颜,女士必点哦。用料龙骨300克鸡爪300克南瓜500克花生100克盐5克鸡粉2克水2500克好皮肤是喝出来的【南瓜龙骨鸡爪汤】的做法南瓜洗净切块;龙骨洗净...
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百变素食|这么多营养的蔬菜炒一起,这道什锦香锅真是绝了!
一般新鲜蔬菜含65%~95%的水分,蔬菜含纤维素、半纤维素、果胶、淀粉、碳水化合物等,大部分能量较低[209kJ(50kcal)/100g]。蔬菜是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、叶酸、钙、磷、钾、铁的良好来源。也是多种色素物质如叶绿...
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喝了可以让皮肤好到发光的green smoothie
一日之计在于晨,这杯smoothie不仅美味,还可以提供一天所需的能量,亲测有效经常喝皮肤都会变好。用料椰子水1/2杯切片的熟香蕉一只切块的凤梨(之前就需要放冰箱冷藏)一杯切块的芒果(需冷藏)一杯菠菜或羽衣甘蓝两杯切块的牛油...
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这几种蘸料真是绝了
爱吃路边摊但是懒得去买的小伙伴请举手Get这些个吃法,在家就能吃上心心念念的小吃(芝麻传统做法)(月jing量少的食谱)(去湿/气的食谱)(脸色好的食谱)(安神助眠食谱)(孩子挑食、不爱吃饭、便秘、口臭、体质差)(爱生气发脾气来一杯、去...
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这个豆皮卷香菜真是无敌了
啥也不说了,这吃的就是一个满足!用料豆皮1张香菜适量这个豆皮卷香菜真是无敌了的做法1️⃣先调料汁:碗里加入蒜末➕洋葱丁➕白芝麻➕辣椒➕1勺蚝油➕2勺生抽➕半勺盐➕小半勺糖➕半碗开水拌匀;2️⃣香菜切段,豆皮平均分成八块...
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胡萝卜还可以这样做?真是好吃,我只是稍稍变了个花样
文/三宝妈今天分享一款不加鸡蛋,不加牛奶的食谱,对鸡蛋、牛奶过敏的宝宝,这个方子很友好。只要一碗米饭,加上胡萝卜泥,烤一烤就可以啦,烤好的米饭脆掰成小块,宝宝自己拿着吃,还可以锻炼抓握和咀嚼能力呢~小宝宝吃的话,文中建议...
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家常菜 “黄豆炖猪皮” 皮肤变Q弹
黄豆炖猪皮是黄豆、猪皮等为原料的菜品。这是一道老人可食的家常菜,能够补充人体的胶原,而且营养也比较丰富,如果适当的食用,能够增长皮肤的弹性。用料黄豆1碗猪皮1块姜少许料酒1汤勺生抽1汤勺葱花少许盐1勺家常菜“黄豆...