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燕麦黑米糊

燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃

超级好喝又暖胃的燕麦米糊,燕麦中含有丰富的膳食纤维,对减脂人群非常有益,主要是口感非常好,使得平平无奇的燕麦米糊的口感更加浓郁……

用料  

燕麦 25克
黑米 10克
红枣 3颗
核桃仁 10克

燕麦黑米糊的做法  

  1. 红枣切丁,燕麦,黑米,核桃仁备齐

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第2张
  2. 然后再把洗好的黑米,红枣,核桃仁,燕麦倒入九阳豆浆机中,再加入适量水,水不要超过水位线就好了

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第3张
  3. 再按米糊键

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第4张
  4. 榨好后再倒入杯中

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第5张
  5. 哇偶~超级浓稠

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第6张
  6. 营养又好喝

    燕麦黑米糊的做法步骤图,燕麦黑米糊怎么做好吃 第7张

小贴士

喜甜可适当加点糖