红薯怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的红薯精选专题是专门提供红薯的相关精彩内容的地方,这里的红薯相关内容,小编都精心编辑,精选优质红薯的相关知识,分享一些红薯方面的经验知识。
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酸笋干椒红薯苗
现在红薯苗挺嫩的,分享个大排档炒红薯苗的做法。用料红薯苗随意酸笋20克蒜2瓣干辣椒2个盐适量酸笋干椒红薯苗的做法材料如图,红薯苗忘记拍了(主食材居然忘记,这记性😓)酸笋没有可以放酸泡椒酸笋水冲一下,放入不放油的锅煸干...
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三蒸三晒 | 红薯干
做了三蒸三晒的苹果干觉得挺好吃如法炮制红薯干一蒸熟二蒸甜三蒸软经过三蒸三晒好吃太多太多了用料红薯随意阳光5天三蒸三晒|红薯干的做法从超市买的红薯跟红富士,都是拿来晒的😄清洗并去皮,皮尽量去干净些切厚片水开蒸...
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红薯燕麦牛奶羹
最近每天都在做,非常非常喜欢!居然没有人发过真是太不科学了~!快手好吃而且不用在炉子旁看着哈哈!我都是晨跑完回来,做stretching时放着煮的,特别适合减脂&增肌人士~(๑・⃙ᴗ・⃙๑)当然啦也很适合姨妈期!如不想洗锅,#微波炉...
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红薯🍠馒头与包子
用料红薯面团面粉500克红薯泥225克酵母5克糖100克白面团面粉1000克酵母10克糖200克水515克红薯🍠馒头与包子的做法把红薯压成泥状酵母水面粉中间边界放入糖后加入红薯泥与酵母水揉成一团白面团的方法也是一样的揉成两...
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红薯银耳羹-西屋破壁机
用料红薯1个银耳3克红枣3颗水100克红薯银耳羹-西屋破壁机的做法米糊模式...
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菠菜红薯丹波
自己记录一下,以防忘记用料高筋面粉200克全麦粉50克原制咸奶酪片2片泡打粉4.5克红薯南瓜芋头都行130克黄油20克(这次没加)孜然粉4.5克白胡椒粉2克盐4克(这次没加)牛奶180-200克菠菜叶9棵(切小段)菠菜红薯丹波的做法粉类调料...
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无糖红薯芝士香肠丹波
从Sunny老师那里改良的房子自己已经反反复复做了很多遍了减少了泡打粉的量会相对来说更健康~来吧朋友们用料红薯200g(熟)马苏里拉200克黄油60克牛奶/燕麦奶360克面粉500克盐5克黑胡椒1勺孜然粉12g洋葱半个菠菜一把(200g左...
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“花生🥜红薯🍠早餐糊”
如题。。。用料红薯适量花生米适量黄豆适量大米适量冰糖适量水1000毫升“花生🥜红薯🍠早餐糊”的做法准备食材,冰糖忘记拍了😂😂😂大米,黄豆和花生米洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择米糊功能。醇香丝...
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酸奶红薯杯
操作极其简单!不管是当甜品;或者减肥人士用它代替主食,搭配主餐;或者直接当晚餐,都是很不错的选择哦,低卡且营养丰富颜值也在线哦😉用料红薯300克去皮切小块原味酸奶300克水(蒸煮红薯用)500克点缀用食材(随自己喜好)果干坚...
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软糯香甜红薯早餐饼
早餐吃腻了蒸红薯?想换个口味,试试软糯的红薯饼吧~用料红薯1个糯米粉3勺油适量软糯香甜红薯早餐饼的做法红薯洗净去皮,切薄片,上锅蒸10分钟。如果切得比较厚,蒸的时间就久点儿。把蒸熟的红薯片倒入容器里,用叉子碾成泥。红薯...
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减脂版茄汁红薯牛肉
减脂餐的千千万万种吃法~第一次拿红薯炒菜,比我想的好吃很多😋用料红薯1个牛肉生抽1勺老抽半勺盐若干料酒1勺十三香半勺油糖1-2勺番茄酱2勺清水三分之一碗减脂版茄汁红薯牛肉的做法红薯切片或者突起备用,牛肉切片或者条...
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(长得像红薯的)红糖红豆全麦面包
烤完发现好像红薯啊!!!自己做了红豆沙想要快点用完,家里白糖快用完了就用上了红糖,加上全麦粉和罂粟籽,这个面包营养又相对低脂。来m的时候做来补补血也是极好的。没有面包机,自己揉也不用揉很久。两个包的量。用料高筋粉125...
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红薯黄豆小米豆浆 消耗地瓜
混合搭配只为摄入更多营养用料红薯1个黄豆适量克小米适量克红薯黄豆小米豆浆消耗地瓜的做法准备材料黄豆和小米就一点点用的碗就是米饭碗一个碗底儿五谷浆模式好啦😊浓浓的红薯香味我估计放糖会更好喝我喜欢原味的嘿...
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无糖低卡红薯燕麦蛋挞
用料红薯🍠350g燕麦250g鸡蛋3个牛奶400ml罗汉果糖30g无糖低卡红薯燕麦蛋挞的做法红薯蒸熟燕麦分别称重混合燕麦红薯混合搅拌准备罗汉果糖和鸡蛋牛奶鸡蛋罗汉果糖混合成低卡无糖蛋挞液备用这步忘拍照了燕麦红薯混合好...
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红薯彩椒鲜虾便当
用料虾只彩椒个红薯彩椒鲜虾便当的做法减脂餐1...
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蒸红薯南瓜芋丝
用料芋350克小南瓜120克.就是一小半边红薯100克花生大概20粒白糖奶粉匙2匙.喜欢甜的可以多加点糖猪油适量蒸红薯南瓜芋丝的做法材料芋.红薯.南瓜.擦丝加花生.白糖.猪油用手搅拌均匀上盘锅里水煮开放下蒸大概15分钟.抹...
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酥脆的红薯派
用料山东烟薯2个鸡蛋1个蜜豆1把芝士1把手抓饼2片酥脆的红薯派的做法1,拿出2片手抓饼,放桌上解冻。不要撕掉包装皮。不然会粘手。2,同时,烤箱预热。上下200度。(松下)3,撕掉一片手抓饼的上层包装皮,开始加料。4,等皮稍微软化了,...
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牛奶麦片红薯船
根据厨友的创意制作。用料红薯1个牛奶50克即食燕麦1勺水果适量牛奶麦片红薯船的做法盘中放点水,放上红薯,微波炉高火5分钟。此时红薯已熟,用刀沿纵轴划开,不要划到底部。在牛奶中倒入麦片,微波炉中火2分钟。将牛奶麦片糊倒...
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红薯玉米莲子粥
这个粥既健康又有营养,特别好吃,而且外观看起来特别有食欲用料玉米一头莲子50g香糯米50g面粉少许红薯二头(我的有400g)红薯玉米莲子粥的做法准备好玉米粒,红薯削皮洗净切成小段,再准备点无心莲子,我用的米是香糯米少许,把材...
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一次成功的拔丝红薯(附炒糖细节、拉丝视频)
普通家庭做拔丝红薯最大的失败之处,在于熬糖,糖稀熬好了,拉不拉密密麻麻的盘丝,已经不重要了。其实只要糖熬到黄褐色的香油色,不再冒大泡,而是密集小泡,就是下入红薯的最佳时机。要想拔丝成功,我们要掌握炒糖各个阶段的状态:1...
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红薯杂蔬菲达奶酪挞
本来打算买切达奶酪的,看到能派送,太激动了,买错了。买成菲达奶酪。冰箱里没有适合做沙拉的蔬菜。那就冰箱里找点快放不住的菜烤成挞吧。用料蛋奶液鸡蛋3个牛奶50ml黑胡椒海盐适量主要食材红薯1/2个蔬菜适量菲达奶酪70克...
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红薯芝士饼(饺子皮版)
红薯有润肠通便的作用,搭配妙可蓝多马苏里拉芝士,做成红薯芝士饼,营养丰富又补钙,软糯香甜又拉丝,喜欢的朋友也动手做起来吧!用料红薯一个饺子皮适量炼乳适量细砂糖8克妙可蓝多马苏里拉芝士适量红薯芝士饼(饺子皮版)的做法红...
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迷迭香煎板栗红薯【山姆厨房】
好吃!准备时间:5min制作时间:5min用料Member’sMark红薯4个大蒜2瓣黄油适量迷迭香适量盐少许迷迭香煎板栗红薯【山姆厨房】的做法Member’sMark红薯去皮切片。锅中放入黄油,放入压好的蒜蓉炒出香味。放入Member’sMark红...
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无论外形和口感都仿真的红薯面包
前段时间无意中看见一视频,韩国某家一天卖5000个的红薯面包。然后看着手瘾瘾地,挺想做来吃吃。因为没有配方,就凭着自己的理解,和喜欢的味道,试做了这款面包。用料红薯2根淡奶油40克炼乳20克红薯蓉做好约600克面包皮麻薯预...
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炸芝士红薯饼
红薯!人们都认为是一种低档食材,我不这么认为,红薯是一种植物高纤维食物,有通便,抗衰老,抗癌之功效。易储存,热量不高,消化慢,吃后有饱胀感,减肥佳品!老少皆宜!平时大家都是烤红薯啦、蒸红薯啦、拔丝红薯啦!今天就来个平民食材新做...