多彩盈身串串
🥗春天的蔬菜富含生命力,简单一蒸、一蘸即可食用,好吃还不上火!
🍢这道盈身串串就将各种颜色的蔬菜搭配,通过食材间颜色的碰撞和味道的互补,让你轻松收获美味(也可以按照喜好搭配,如蔬菜、肉类、菌菇、茄瓜等)!
🥣食用时可以在特意调制的有机调味酱汁中轻轻一蘸,赋予食材鲜香复合味道!
用料
红薯 | 1个 |
胡萝卜 | 1个 |
紫洋葱 | 1个 |
绿节瓜 | 半根 |
山药 | 半根 |
香菇 | 5朵 |
迷迭香 | 少许 |
调味品 | |
a.禾然淡盐有机酱油30mL | |
b.禾然淡盐有机酱油15mL | 禾然有机糙米醋7.5mL |
c.禾然淡盐有机酱油15mL | 禾然有机鲜椒豆瓣酱15g |
多彩盈身串串的做法
所有食材切厚片,红薯、山药、胡萝卜放蒸笼煮熟;节瓜、香菇、洋葱平铺在锅中煎熟,根据口味撒入黑胡椒,适量迷迭香出锅备用;
将烹饪好的食材用竹签串成串放入盘子,调制a、b、c三款酱汁,蘸食即可。
小贴士
㊙️禾然淡盐有机酱油作为调味的基础之一,丰盈之味使它有着极大包容性,与任意产品搭配,都能调制出一款好吃的酱汁。
🤗单独蘸食,风味更佳!减盐26%,豆香油润鲜糯,酱香酵味突出,平衡饮食,减而不简。
#盈身巧调味 #可持续饮食 #可持续调味 #禾然有机酱油
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