戲食記--烤南瓜

用料  

戲食記--烤南瓜的做法  

1. 鷹嘴豆、紅腰豆浸泡一夜。
   豆子們鹽水略煮。

2. 南瓜切片，刷椰油，180°烤10分鐘。

3. 南瓜翻面，撒岩鹽、黑胡椒和豆豆們、番茄再烤10分鐘。