【百合花开】符合标准——鲜虾蔬果沙拉
沙拉凉菜2.7W
一个健康的早餐应该是这样的:起床后先喝一杯水;早餐时补充水果蔬菜;热量控制在400~500大卡;以五壳根茎类为主食;要吃乳制品;清淡,不宜过油过咸过甜;7点到8点吃早餐。
用料
北极甜虾 | 50克 |
【百合花开】符合标准——鲜虾蔬果沙拉的做法
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