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炝莲藕炝莲菜怎么做更好吃

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  • 炝莲藕(炝莲菜)的做法和图解,炝莲藕(炝莲菜)怎么做更好吃

    炝莲藕(炝莲菜)

    好吃又简单,健康方便的一道菜,少油盐又能保持莲藕的原味和脆爽,好吃~用料莲藕一节大蒜一瓣盐适量白砂糖适量香油少许白醋适量炝莲藕(炝莲菜)的做法莲藕去皮切薄片,泡在冷水里防止氧化变黑,倒入开水中焯熟,捞出放在冷水中防止氧...

  • 炝炒莲白食谱做法大全,超简单的炝炒莲白做法步骤

    炝炒莲白

    用料莲花白半颗花椒十颗干辣椒段十个酱油两勺味精一茶匙鸡精一茶匙炝炒莲白的做法莲白撕成片起锅烧油,开小火,油五成熟,放干辣椒和花椒炒香开大火,下莲白翻炒,放两勺酱油,一勺味精一勺鸡精。起锅装盘...

  • 炝拌凉拌莲菜莲藕的做法和图解,炝拌凉拌莲菜莲藕怎么做更好吃

    炝拌凉拌莲菜莲藕

    用料莲藕1节小葱2根干辣椒4个醋2勺鲜贝露或者生抽1勺盐太太乐原味鲜或者鸡精一点点炝拌凉拌莲菜莲藕的做法莲菜切片(大莲藕从中间一切俩半,先切片再分俩半)清水洗几遍,洗掉淀粉,小葱切碎莲菜焯水,水开倒一点点白醋,下莲菜焯...

  • 炝莲花白食谱做法大全,超简单的炝莲花白做法步骤

    炝莲花白

    成菜麻辣甜酸,非常悦口下饭。用料莲花白半个,约500g,就是圆白菜油3大匙干辣椒4根,约3g花椒十几粒味汁儿盐1/4小匙糖2大匙酱油1大匙醋1小匙淀粉1小匙水3大匙炝莲花白的做法莲白洗净去老叶老帮,叶片切成约6cm见方片。辣椒切...

  • 炝拌莲花白食谱做法大全,超简单的炝拌莲花白做法步骤

    炝拌莲花白

    用料莲花白盐鸡精香油醋白糖花椒干辣椒炝拌莲花白的做法先切成菱形片,用适量盐搓一下,腌五分钟左右,腌出水分腌好后,用清的凉水洗干净,可以加些冰块哟~控干水分后装盘,放入盐、鸡精、香油、醋和白糖是一定要做的,嘻嘻...两、...

  • 炝莲白炒馕食谱做法大全,超简单的炝莲白炒馕做法步骤

    炝莲白炒馕

    新疆特色啦。我的最爱,家里正好有馕,还有炒饭剩下的包包菜!就尝试做了。结果和饭馆一样美味!!用料莲白(包包菜)半个馕小半个辣子皮12个大蒜三瓣花椒15颗左右盐适量糖适量醋适量鸡精一点点炝莲白炒馕的做法菜撕成大片。我先撕...

  • 炝锅莲菜食谱做法大全,超简单的炝锅莲菜做法步骤

    炝锅莲菜

    莲菜大家都吃过,有凉拌的,爆炒的,炖的,下火锅等等各种吃法。炝锅莲菜相信好多人没吃过。小时候妈妈来客人时才做。今天学着做,还比较成功。麻,辣,鲜,香非常的美味。用料莲菜3小段生姜,蒜,葱,花椒粒,红辣椒丝适量白糖半勺白醋大约...

  • 炝莲白食谱做法大全,超简单的炝莲白做法步骤

    炝莲白

    炝莲白我喜欢酸甜麻辣的口味,这道菜做法超级简单但是很下饭,属于既好吃又简单的菜😋用料大头菜半个干辣椒10个麻椒一小把盐8克糖8克陈醋2小勺炝莲白的做法大头菜洗干净切菱形块热锅凉油放入干辣椒和麻椒煸香。倒入大头...

  • 炝炒莲菜食谱做法大全,超简单的炝炒莲菜做法步骤

    炝炒莲菜

    夏日新上市的莲藕,炝炒一个家常菜,美味。操作简单!用料藕1节葱1根蒜2瓣鱼露1小勺淡盐生抽1勺酱油1勺米醋1小勺陈醋1小勺盐1克花椒5粒炝炒莲菜的做法用擦片器擦出藕片,厚度均匀,也美观方便。蒜切粒,葱切段备用。鱼露、酱油、...

  • 炝莲藕食谱做法大全,超简单的炝莲藕做法步骤

    炝莲藕

    用料藕1节花椒5粒盐半勺白醋15滴食用油半碗辣椒粉3小勺炝莲藕的做法藕洗净切片,放入水中滴5滴白醋(防止氧化)锅中添水,待水烧开后放入藕片,将藕片散开,待水再次烧开后捞出开火将锅烧至锅中无水后放油,炝莲藕的主要味道在于...

  • 炝拌莲菜食谱做法大全,超简单的炝拌莲菜做法步骤

    炝拌莲菜

    莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。用料藕一节干...

  • 炝拌莲藕食谱做法大全,超简单的炝拌莲藕做法步骤

    炝拌莲藕

    用料藕1节香菜1根蒜2瓣姜3片花椒6粒盐适量糖适量生抽适量米醋适量干辣椒3个炝拌莲藕的做法莲藕洗净刮皮切片,不要切太厚,多洗几遍,锅里烧水,水开下莲藕,煮大概3分钟,不要煮太久。捞出,在凉水里泡一会。趁着空隙,把蒜姜切末香...

  • 炝莲菜食谱做法大全,超简单的炝莲菜做法步骤

    炝莲菜

    用料莲藕蒜干辣椒白醋盐糖鸡精炝莲菜的做法莲藕切薄片洗干净泡凉水中待用莲菜片凉水下锅加少许白醋盐待锅开1分钟后捞出用凉水清洗加入盐鸡精糖白醋调拌油锅烧热下花椒粒炸出香味捞出将烧红的油泼在蒜沫干辣椒上搅拌...

  • ♡炝炒莲白食谱做法大全,超简单的♡炝炒莲白做法步骤

    ♡炝炒莲白

    自己研究的一道菜,非常下饭,做法简单,一学就会!用料干辣椒4-5个花椒6-7粒油适量盐适量蒜1-2瓣莲白一个♡炝炒莲白的做法蒜切末,干辣椒切段,花椒准备适量的油就行,不要多(会腻)也不要少(会糊)多炒几次就能掌握锅中油温达到,先将莲...

  • 手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白的烹饪做法,大厨教你详细做法

    手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白

    五分钟之内搞定,绝对的快手菜。用料包菜(莲花白)半个干辣椒适量盐4克生抽1勺糖1克醋(腊八醋)1勺油30克葱(洋葱)适量手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白的做法包菜(莲花白)半个,用手撕成小片,老梗部分可用刀切成薄片...

  • 老陕炝莲菜食谱做法大全,超简单的老陕炝莲菜做法步骤

    老陕炝莲菜

    【炝】的技法非常简单,成菜后的最后一道工序,用烧热的油泼之,伴随着“呲啦~~~!”一声,袅袅的香味就扑鼻而来了用料莲菜一节生姜末干辣椒花椒粒盐半勺白醋两勺白糖半勺食用油适量老陕炝莲菜的做法陕西九眼莲一节横切后直径...

  • 姜黄炝莲藕食谱做法大全,超简单的姜黄炝莲藕做法步骤

    姜黄炝莲藕

    夏天适当吃些姜,不仅可以去除因贪凉而造成的胃寒,还可防治感冒,也可去去湿气,可谓一举多得。做这道菜,简单又好吃。想吃酸甜口的就调好糖醋的比例,想吃蒜辣口的就放些红油。口味可自己选择。用料莲藕姜美人椒米醋白糖麻油或...

  • 炝拌莲藕片食谱做法大全,超简单的炝拌莲藕片做法步骤

    炝拌莲藕片

    用料莲藕香菜末蒜泥食用油酱油白醋芝麻油干辣椒炝拌莲藕片的做法莲藕洗净去皮,切薄片,清水冲洗两遍,浸泡备用。准备一盆冰水,这一步很重要,因为焯过的藕片过冰后,不仅颜色嫩白,而且更爽口,口感更好。将藕片放入开水中焯烫至熟...

  • 炝白莲食谱做法大全,超简单的炝白莲做法步骤

    炝白莲

    用料花椒10左右粒醋1勺酱油2勺白糖半勺鸡精1勺盐巴1炝白莲的做法准备主料:包包菜,只要菜叶,菜柄可以拿来留着做泡菜,酸辣爽口。手撕就行了,不用刀切。准备辅料:大蒜片,干辣椒,花椒粒,干辣椒和花椒跟大蒜片儿一起放进油锅,这样...

  • 炝拌穿心莲食谱做法大全,超简单的炝拌穿心莲做法步骤

    炝拌穿心莲

    用料穿心莲一盒醋生抽糖盐味精小米椒葱花蒜末炝拌穿心莲的做法穿心莲洗净,因为是直接生吃,所以可以再用凉白开冲一下,再沥干。如果有比较老的茎,就提前掐掉。干辣椒或者小米椒、蒜瓣、葱白全都切碎用生抽、醋、糖把穿心莲...

  • 炝炒莲白丝食谱做法大全,超简单的炝炒莲白丝做法步骤

    炝炒莲白丝

    简单快手少油,快速解决小菜问题^_^非常家常用料莲白(卷心白菜)半颗(半斤)干辣椒段8-10段花椒15粒油20克左右盐1-1.5克味精适量炝炒莲白丝的做法半颗莲白切丝热锅冷油,下干海椒段干花椒炝锅,海椒略焦,下莲白丝翻匀,加盐,味精翻匀...

  • 炝炒莲花白食谱做法大全,超简单的炝炒莲花白做法步骤

    炝炒莲花白

    用料圆白菜半颗花椒1小把醋2勺生抽1勺白糖少量炝炒莲花白的做法花椒倒入温水泡5分钟左右,捞出沥干备用。圆白菜用手掰成片,洗净沥去水分备用。锅中倒入适量的油,小火加热,加入花椒炸出香味,待花椒变色后捞出。转大火,加入圆...

  • 炝炒莲藕食谱做法大全,超简单的炝炒莲藕做法步骤

    炝炒莲藕

    用料藕盐干辣椒葱花椒炝炒莲藕的做法藕切片或切丁都可以,洗净后放在一边准备干辣椒,花椒,葱加入橄榄油后放入花椒+干辣椒爆炒然后加入藕翻炒藕久炒会糊,时间不够又生所以准备起锅前加点水,然后盖上盖子焖两三分钟,这样藕就会...

  • 炝炒莲条食谱做法大全,超简单的炝炒莲条做法步骤

    炝炒莲条

    吃惯了藕片,要不要试试藕条呢?下面就介绍一道好吃易做的炝炒莲条。一节普通大小的藕段刚好做一盘,正好够一个食量中上的单身狗吃一顿。⭐w(°o°)w用料莲藕1节猪肉(可有可无,没有更好吃)适量葱姜干辣椒炝炒莲条的做法莲藕...

  • 炝莲菜凉拌莲菜(渭北味儿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炝莲菜凉拌莲菜(渭北味儿)

    老家不论红白喜事,开席冷菜,必有一道凉拌莲菜。爽口开胃,出门在外的游子甚是想念这个味道。这儿的冷菜用的陕西九孔莲,就是老家做八宝辣子的那种莲菜。用料藕节1糖克鸡精勺醋勺盐克油生姜花椒炝莲菜凉拌莲菜(渭北味儿)的做...