莲藕赤小豆排骨汤怎么做更好吃
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莲藕赤小豆排骨汤
莲藕赤小豆排骨汤用料排骨500克莲藕2节红萝卜1根赤小豆半碗红枣8颗姜2片莲藕赤小豆排骨汤的做法赤小豆红枣洗好。红枣稍微扭一下比较入味。莲藕,红萝卜切块。然后把排骨,赤小豆,红枣一起放入锅中慢火炖一个小时左右。出...
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莲藕赤小豆猪骨汤
莲藕性凉,味辛,甘归肺,胃经,具有滋阴养血的功效,生食能清热润肺,凉血行瘀,熟食可健脾开胃止泄固精,对孕中期妈妈有益用料猪骨300克莲藕200克赤小豆80克莲藕赤小豆猪骨汤的做法材料洗干净,猪骨汆一下水,加适量水煲40分钟加盐调味...
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排骨莲藕汤 炖藕汤
冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净,冷水下锅焯水,水要多,完全没过排骨,放入姜片和一勺料酒,煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕,炖汤用粉的最好,削皮切滚刀块,排骨煮...
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莲藕栗子赤小豆汤(健脾养胃)
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。栗子不仅含有大量淀粉,而且含...
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排骨莲藕汤
用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍,洗干净放进材料一去,在家烧开水倒进去炖就可以了。...
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排骨花生莲藕汤~ 以及排骨莲藕的蘸料做法
真好喝四处搜集怎么样可以做出好喝的排骨莲藕汤的方法,整理来汇总去变成了酱紫送一煲岁月静好给你,愿疫情😷快快远离用料排骨400克藕1节大约450克到500克花生50克盐克姜8片料酒1勺无花果干2个或者不放话梅1颗或者不放蘸...
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赤小豆莲藕骨头汤
【功效】这个汤谱黄姐家里从小喝到大,可以健脾开胃,去水肿利尿,改善睡眠。【适用人群】全家老小【莲藕】熟用补益养血,安神清心,适用于睡眠不好的人。【赤小豆】利尿,利湿消肿,清热解毒排脓,对心脏病和肾病、水肿患者均有益,可...
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莲藕排骨汤
用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅,然后放入排骨,先不要翻动排骨,等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火...
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赤小豆莲藕猪骨汤
清热解毒、利湿美容用料猪骨400克莲藕大的一节就够了赤小豆150克盐适量赤小豆莲藕猪骨汤的做法赤小豆洗净待用莲藕去皮切块烧热水,放猪骨进去飞水,捞起放凉水里待用。将莲藕,赤小豆,猪骨头一起加水放砂锅煲,大火煮开后转小...
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蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤
用料排骨3块藕1节姜1片盐5克料酒1/4勺糖2克排骨3块蘑菇适量姜1片糖2克盐5克红枣3-5颗蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤的做法排骨焯水洗净把莲藕排骨姜糖放进北鼎蒸炖锅的玻璃炖盅里加适量水盖上盖子排骨焯水蘑菇红枣姜片白...
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莲藕排骨汤
用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨,莲藕洗干净,莲藕切滚刀块,加入适量盐腌制10分钟,姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出,放入砂锅,加半锅水煮沸,放入腌制好的莲藕块大火烧开后转小火慢炖,出锅撒葱花即可...
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莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤
冬天的莲藕,储存了满满的能量,炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨,加冷水没过,大火烧开,待血沫浮出,捞出棒骨用温水...
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莲藕赤豆骨头汤
莲藕赤豆骨头汤用料莲藕2条莲藕赤豆骨头汤的做法莲藕赤豆骨头汤...
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排骨莲藕黑豆汤(附莲藕挑选方法)
方子参考:又到了莲藕上市的季节了,于是乎赶紧买了莲藕和家里的排骨一起煲汤。参考了上面的方子,又添加了黑豆。莲藕具有清热凉血、益血生肌、止血散瘀的功效。黑豆具有补肾益阴,健脾利湿,除热解毒的营养价值,还能降低血液中...
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汤 | 莲藕排骨汤
用料黑猪汤骨5大块莲藕1节生姜2片汤|莲藕排骨汤的做法起锅热油,煎一下猪汤骨煎完的样子加水,大火煮出浮沫,撇走加生姜片加莲藕大火二十分钟左右转小火炖,好了之后加盐可以吃啦...
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莲藕小排汤
慢火熬炖,小排软糯汤清透用料小排莲藕红枣葱段姜片盐莲藕小排汤的做法小排焯水后冲洗干净莲藕清洗干净切滚刀块姜片、葱段、莲藕和小排一同放入电炖锅,慢火炖煮6小时放入红枣后再继续慢火炖煮40分钟起锅前放入盐调味小...
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排骨莲藕汤
排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假,三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤,莲藕排骨汤或牛腩汤,山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都是要胖好几斤用筒骨煮这汤会更有...
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赤豆排骨汤
用料排骨赤豆胶水1大个莲藕3个大大拳头赤豆排骨汤的做法赤豆先泡没时间泡的话就直接煮久一点吧胶水洗净用剪刀✂️成一块一块的➕排骨,水一起开始煮吧莲藕拍拍拍再一起扔到锅里去煮煮个1个半小时后就好啦...
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小排莲藕汤
用料小排半斤西洋参若干片杜仲一块人参一小根红枣4颗枸杞10几粒虫草花一小撮香菇若干莲藕一段小排莲藕汤的做法取一个锅子中先放入料酒与生姜少许煮开放入小排并同时取一砂锅放入少许料酒和生姜烧开后放入药材包【分...
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排骨莲藕赤豆汤(食材简单祛湿好汤)
这个汤是之前去广州的时候喝到的,南方的天气潮湿,当地人会煲各种祛湿靓汤,喝完后觉得口感绵软,不腻。回家自己做食材新鲜,是入夏后经常会煲来给家人喝。今年多雨天,很适合喝这款祛湿汤。用料排骨或龙骨500克莲藕500-700克(中...
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莲藕大骨汤(同莲藕排骨汤)――超简单 超好喝
正宗南方口味的莲藕大骨汤,味道很正,而且做法很简单!用料猪前肘(或猪排骨)适量姜适量花椒,大料,桂皮适量料酒(古越龙山)适量盐适量小香葱适量莲藕大骨汤(同莲藕排骨汤)――超简单超好喝的做法将猪前肘或排骨放入冷水中,烧开后去掉...
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莲藕排骨汤J_小葱‘S
暖冬汤系列~用料藕一节脊骨(或腔骨)400克(5-6块)生姜5-6片(稍微切厚一点)大枣2-3粒枸杞15-20粒盐适量莲藕排骨汤J_小葱‘S的做法生脊骨洗净后先焯一下,过血水;然后汤锅中加三分之二饮用水,大火烧热后再放焯过的脊骨,姜片,大火烧开...
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豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤
一排两吃,同时出锅,芳香四溢,一个清爽可口,一个色香味浓,各有千秋~~用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法莲藕、生姜切片,排骨冷水下锅...
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排骨焖莲藕(排骨莲藕花生眉豆汤)
秋天特别适合莲藕,刚好前两天老友送来一些品质很好(粉糯)的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后,再捞出排骨和莲藕来焖,做法简单又好吃😋用料藕若干,切滚刀状(自己喜欢多少就多少)排骨若干(斩2指节长左右,焯水备...
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莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨
葛根营养价值高,素有‘江南人蔘’之美誉,能解鸡退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻;现代药里使用葛根,能帮助扩张血管调节血压,亦能用于感冒解热,并微降血糖。赤小豆与红豆同科,但属性略有不同,它更能健脾利湿、消肿解毒,用于...