美味佳肴馆黑木耳怎么做更好吃
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![芹菜黑木耳炒山药的做法和图解,芹菜黑木耳炒山药怎么做更好吃]( "芹菜黑木耳炒山药的做法和图解,芹菜黑木耳炒山药怎么做更好吃")
芹菜黑木耳炒山药
超级简单，一锅熟。呵呵用料芹菜黑木耳（可不放）山药油盐糖芹菜黑木耳炒山药的做法黑木耳提前泡发。芹菜洗净，切段。山药削皮，切条或片。起油锅，油热就把原材料全倒进去，翻炒。最后加盐，糖。就OK了。小贴士我们家不用味精，鸡精什...
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![黑木耳辣椒炒蛋的做法和图解,黑木耳辣椒炒蛋怎么做更好吃]( "黑木耳辣椒炒蛋的做法和图解,黑木耳辣椒炒蛋怎么做更好吃")
黑木耳辣椒炒蛋
前几天读了一本书，日本人写的食品的真相。由此发奋坚持自己做饭。作为上班族，平日时间有限，所以尽量以简单为主，兼顾营养。用料方面，调味料也尽量求简单，以展现食物的原味。用料黑木耳辣椒鸡蛋盐黑木耳辣椒炒蛋的做法辣椒切...
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![黑木耳蒸滑鸡腿的做法和图解,黑木耳蒸滑鸡腿怎么做更好吃]( "黑木耳蒸滑鸡腿的做法和图解,黑木耳蒸滑鸡腿怎么做更好吃")
黑木耳蒸滑鸡腿
用料干黑木耳50克腐皮1把鸡腿3个（1000克左右）老姜1个胡椒末适量蚝油3TBS酱油2TBS盐适量水淀粉适量香葱1小把黑木耳蒸滑鸡腿的做法鸡腿切小块，加入老姜末、胡椒末、蚝油、酱油和盐，拌均匀，冷藏一晚上干黑木耳和腐皮泡发，撒入...
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![黑豆黑木耳煲乌鸡的做法和图解,黑豆黑木耳煲乌鸡怎么做更好吃]( "黑豆黑木耳煲乌鸡的做法和图解,黑豆黑木耳煲乌鸡怎么做更好吃")
黑豆黑木耳煲乌鸡
对于女性来说，乳腺疾病是一大威胁。尤其是随着年龄的增加，乳腺增生、乳腺癌的发病率也随之提高。中医认为，乳腺增生的病因多与情绪、饮食有关，情绪不畅、肝气不得正常疏泻，就会导致气郁痰凝于乳，久而久之就会有乳腺增生的问...
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![火腿肠爆炒黑木耳的做法和图解,火腿肠爆炒黑木耳怎么做更好吃]( "火腿肠爆炒黑木耳的做法和图解,火腿肠爆炒黑木耳怎么做更好吃")
火腿肠爆炒黑木耳
一道爱情大菜，爆cao！用料火腿肠1根木耳30克葱丝蒜碎糖醋生抽盐红辣椒火腿肠爆炒黑木耳的做法将木耳泡发。把火腿肠切成条断。葱切成葱丝。蒜拍扁切碎。红辣椒切段。适量油，爆香蒜碎和红辣椒。入黑木耳，翻cao，生抽、糖、盐...
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![爆炒黑木耳食谱做法大全,超简单的爆炒黑木耳做法步骤]( "爆炒黑木耳食谱做法大全,超简单的爆炒黑木耳做法步骤")
爆炒黑木耳
用料黑木耳干辣椒尖椒大蒜葱盐生抽爆炒黑木耳的做法木耳泡发，洗净切丝儿拍大蒜，切葱丝儿，辣椒切段段，备用锅内下底油，小火爆香大蒜辣椒大火，入木耳翻炒，加适量盐及生抽加入葱丝儿，翻炒片刻即可出锅~小贴士切丝与否看你喜好，我...
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![黑木耳红枣煲瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "黑木耳红枣煲瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
黑木耳红枣煲瘦肉汤
用料黑木耳（野生为佳）30克红枣20个猪瘦肉350克生姜2~3片黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净；猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），煲60分钟，加入猪瘦肉和...
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![香辣豆豉拌黑木耳丝的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香辣豆豉拌黑木耳丝的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香辣豆豉拌黑木耳丝
简单快手的凉拌菜，黑木耳是很好的排毒菜呦用料黑木耳丝香辣豆豉酱盐香辣豆豉拌黑木耳丝的做法黑木耳丝泡发把泡发好的黑木耳洗净，焯熟捞出后用冷水冲洗控干，加入香辣豆豉酱和盐拌匀...
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![黑木耳猪脚汤的做法和图解,黑木耳猪脚汤怎么做更好吃]( "黑木耳猪脚汤的做法和图解,黑木耳猪脚汤怎么做更好吃")
黑木耳猪脚汤
最近，国内大部分地区雾霾严重，空气质量不尽人意。营养专家建议多食用黑木耳，有助于过滤人体吸入的可入肺颗粒物（PM2.5）。用料猪脚1～2个黑木耳10～20克生姜2片料酒1勺盐适量黑木耳猪脚汤的做法猪脚斩成小块，冷水下锅煮出血沫；捞...
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![丝瓜黑木耳汤的做法和图解,丝瓜黑木耳汤怎么做更好吃]( "丝瓜黑木耳汤的做法和图解,丝瓜黑木耳汤怎么做更好吃")
丝瓜黑木耳汤
丝瓜，夏季最佳蔬菜之一。丝瓜为葫芦科攀援草本植物，果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。用料丝瓜2根鸡蛋2只黑...
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![笋干毛豆黑木耳（冷菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "笋干毛豆黑木耳（冷菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
笋干毛豆黑木耳（冷菜）
清淡可口，是喝酒，下饭的首选用料毛豆200g笋干150g黑木耳30g笋干毛豆黑木耳（冷菜）的做法将笋干（也叫扁尖）用热水浸泡，可以多换几次水，浸泡到基本无咸味。（本身笋干是腌制的所以要多浸泡一会）将黑木耳浸泡至完全泡开，然后洗干净待...
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![凉拌香菜黑木耳的做法和图解,凉拌香菜黑木耳怎么做更好吃]( "凉拌香菜黑木耳的做法和图解,凉拌香菜黑木耳怎么做更好吃")
凉拌香菜黑木耳
此菜的份量是家宴上的份量。用料优质小朵黑不耳35克香菜120克大蒜8瓣花生油30克麻油10克蚝油30克生抽、陈醋、鸡精、白糖各适量凉拌香菜黑木耳的做法干黑木耳先冷水泡软后洗干净，再清水泡发一小时捞起沥干水份。香菜洗...
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![香菇酱炒豆腐黑木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香菇酱炒豆腐黑木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香菇酱炒豆腐黑木耳
这次的豆腐和黑木耳，我就用了香菇酱，菌菇类本身的鲜味中带点开胃的辣味，两面煎过的豆腐吸饱了这些味道，真的是简单快速出美味。偷偷说下，用各种酱拌饭拌面，更是懒人必学的拿手好戏用料香菇酱一汤匙北豆腐一块黑木耳一把，泡发...
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![黑木耳桂花糖水的做法和图解,黑木耳桂花糖水怎么做更好吃]( "黑木耳桂花糖水的做法和图解,黑木耳桂花糖水怎么做更好吃")
黑木耳桂花糖水
黑木耳常见的作法是将其泡发后在开水中氽一下，佐以辣椒、醋、酱、糖等做凉拌黑木耳，是非常受欢迎的冷菜。偶尔可以换换口味，来个糖水，润润颜，这个糖水，非常简单，味道也不错，建议女性们多喝，能让脸色更红润，如果没有桂花，可以用更...
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![清炒花菜黑木耳（小美版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清炒花菜黑木耳（小美版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清炒花菜黑木耳（小美版）
用料花菜1颗木耳适量油10克生抽10克蚝油5克清炒花菜黑木耳（小美版）的做法花菜洗净后放入网锅，开水入锅，5分钟/120度/速度5焯水后，放进凉水里浸泡一下黑木耳也同操作油放入主锅，3分钟/Ｖ/速度1加入黑木耳，花菜，放入生抽、蚝油，5分...
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![泡椒黑木耳炒猪肝的做法和图解,泡椒黑木耳炒猪肝怎么做更好吃]( "泡椒黑木耳炒猪肝的做法和图解,泡椒黑木耳炒猪肝怎么做更好吃")
泡椒黑木耳炒猪肝
这道泡椒黑木耳炒猪肝，除了含铁丰富的黑木耳和猪肝外，泡椒富含丰富的维生素C，维C能促进生物氧化还原过程，保证细胞膜完整，改善铁、钙、叶酸的吸收和利用。用料泡椒黑木耳猪肝姜丝泡椒黑木耳炒猪肝的做法黑木耳提前4小时用...
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![超级好吃的黑木耳炖牛排的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "超级好吃的黑木耳炖牛排的烹饪做法，大厨教你详细做法")
超级好吃的黑木耳炖牛排
孩子喜欢吃牛排，以前一直是牛肉馆里买熟的，每餐要化80元左右，觉得挺贵，而且牛筋咬不动。一半是骨头，浪费了一半的钱，感觉不划算。2021年12月份，开始尝试自己做，味道不错。牛排店里的熟牛排，一斤80元，曙光路土黄牛肉店40元。用料...
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![如何3分钟快速泡发黑木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "如何3分钟快速泡发黑木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法")
如何3分钟快速泡发黑木耳
用料东北黑木耳小半碗（约30g）可密闭保鲜盒1个，带盖温热水一杯，水温不要很高，以手指擦试水中感觉不烫手为好如何3分钟快速泡发黑木耳的做法将干黑木耳倒入保鲜盒中注入温水水量添加标准，以浸没黑木耳为准，注意：水量添加不可太...
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![香菜伴黑木耳的做法和图解,香菜伴黑木耳怎么做更好吃]( "香菜伴黑木耳的做法和图解,香菜伴黑木耳怎么做更好吃")
香菜伴黑木耳
用料黑木耳香菜泡菜酱大酱醋鲜酱油麻油香菜伴黑木耳的做法木耳烧十五分钟以上香菜切细混合一起即可...
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![醋拌黑木耳食谱做法大全,超简单的醋拌黑木耳做法步骤]( "醋拌黑木耳食谱做法大全,超简单的醋拌黑木耳做法步骤")
醋拌黑木耳
当看客们高喊着贵圈儿很乱的时候，黑木耳被赋予了另类的含义。好吧，我走偏了。作为食材的黑木耳是营养价值极高的菌类食物，对于女孩子来说，可以养血驻颜，肌肤红润，容光焕发哦！今天就为大家介绍一道美味的醋拌黑木耳。用料木耳...
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![山药黑木耳炒草菇的做法和图解,山药黑木耳炒草菇怎么做更好吃]( "山药黑木耳炒草菇的做法和图解,山药黑木耳炒草菇怎么做更好吃")
山药黑木耳炒草菇
今天用草菇做一道下饭菜。草菇肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，素有“放一片，香一锅”之美誉。用料鸡汤草菇山药黑木耳食用油盐生粉葱山药黑木耳炒草菇的做法草菇清洗干净后对半切黑木耳提前浸泡好山药在火上烤一下后冲洗干净...
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![黑木耳茭白炒肉丝的做法和图解,黑木耳茭白炒肉丝怎么做更好吃]( "黑木耳茭白炒肉丝的做法和图解,黑木耳茭白炒肉丝怎么做更好吃")
黑木耳茭白炒肉丝
茭白【性味】凉，甘、淡。【功用】清热止渴.利尿除湿。用料茭白一个半黑木耳3朵青葱3-4根瘦肉一小块生抽适量糖少许黑木耳茭白炒肉丝的做法黑木耳泡发切丝，肉切丝，茭白切丝，青葱切丝（葱白跟葱绿分开）起油锅，放入葱白，随后放肉...
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![黑木耳鸡蛋炒莴笋的做法和图解,黑木耳鸡蛋炒莴笋怎么做更好吃]( "黑木耳鸡蛋炒莴笋的做法和图解,黑木耳鸡蛋炒莴笋怎么做更好吃")
黑木耳鸡蛋炒莴笋
这道菜制作方便，原料随手可得，味道小清新。对于不经常下厨的人，是一个很容易的生活体验。用料莴笋半棵黑木耳（泡发）1小把鸡蛋2个盐适量蒜2瓣黑木耳鸡蛋炒莴笋的做法莴笋去叶，刨去老皮，斜切薄片。黑木耳泡发，去蒂洗净撕开。鸡...
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![豆浆机制作黑木耳健康热饮的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "豆浆机制作黑木耳健康热饮的烹饪做法，大厨教你详细做法")
豆浆机制作黑木耳健康热饮
充分利用豆浆机功能制作各类健康早餐粥已经成了我的习惯，现在又开发出一款好喝、降脂、降血压的温暖热饮，介绍给大家～用料黑木耳1把红枣片半把豆浆机制作黑木耳健康热饮的做法优选野生黑木耳泡开后洗净入豆浆机、加水、...
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![凉拌小黑木耳的做法和图解,凉拌小黑木耳怎么做更好吃]( "凉拌小黑木耳的做法和图解,凉拌小黑木耳怎么做更好吃")
凉拌小黑木耳
用料小黑木耳500g香菜100g红辣椒一根熟白芝麻一小勺酱油，醋，糖，鸡精适量蒜，香油适量凉拌小黑木耳的做法小黑木耳洗净，切条状，香菜洗净，切4厘米左右长度。开水煮开，黑木耳过水煮一下捞起来，放盘子，香菜过水马上捞起来，放盘子里，加...
