美味佳肴馆花生鸡脚木瓜汤
菜谱1.79W
用料
| 鸡爪 | 6只 |
| 瘦肉 | 半斤 |
| 花生 | 50克 |
| 木瓜 | 半个 |
| 姜 | 3片 |
| 胡萝卜 | 1根 |
花生鸡脚木瓜汤的做法
1、我这次选用的是青木瓜，木瓜胡萝卜切大块，鸡脚、瘦肉洗干净焯水，花生泡1小时小时。还可以放入几个红枣。
![花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
2、锅里注入清水烧开后把所有材料放入，大火烧开后改小火煮1个半小时。
![花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
3、调味即可
![花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "花生鸡脚木瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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