宝宝辅食,胡萝卜山药肉丸子汤,营养全面
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用料
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 2勺 |
盐 | 3克 |
白胡椒粉 | 1勺 |
瘦肉 | 30克 |
山药 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
西红柿 | 半个 |
菠菜 | 1棵 |
葱姜 | 适量 |
泡打粉 | 2克 |
宝宝辅食,胡萝卜山药肉丸子汤,营养全面的做法
绞肉机里加入瘦肉,胡萝卜,山药葱姜打一会,加入一个鸡蛋,泡打粉,淀粉一点再打一会,一直打到肉质细腻即可
锅中放油,葱,放西红柿丁,放点盐炒成烂烂的泥,加水
把肉泥用勺子一点点放到锅中
加入菠菜叶
煮一会
出锅啦
丸子软糯丘弹,汤汁鲜美
这个丸子可以做粉丝丸子汤也可以哦肉可以换成牛肉哦
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