超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干
饼干2.33W
用料
黄油 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
杏仁粉 | 120克 |
黑燕麦片 | 50克 |
将黄油软化,之后打入一颗鸡蛋
鸡蛋打散,加入杏仁粉,黑燕麦片(为了热量低些,我做的是原味的,没有加糖)
将所有食材充分搅拌成团状
按压成小饼干的形状
烤箱200度,上下火,18分钟
减脂也能吃的小饼干
小贴士
1. 为了增加口感,使饼干更好吃,可以放入奶粉和糖或者做成咸的都可以,我这个更像减脂期小饼干
2.食材搅拌一定不要加入水
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