娃们爱吃的意大利面

因为参加减脂营，开始学做意面，因为意面，从不吃蔬菜的娃也开始逐渐接受蔬菜了。

用料  

娃们爱吃的意大利面的做法  

1. 牛肉切丁料酒腌会儿
   葫芦卜切丁
   香芹去丝切丁
   西兰花去皮切小块飞水

2. 煮意面约20分钟
   
   炒好葫芦卜和香芹后出锅
   再炒牛肉末
   炒好后将煮熟的意面、西兰花、胡萝卜、香芹依次加到肉末中翻炒约3分钟，美味意面出锅。（因没有番茄了，这次就少了酸爽番茄味了）
   
   

小贴士

意面煮的时间长，接近20分钟，就要熟又要脆
胡萝卜和香芹先炒好盛出来，最后再放保持脆劲且去掉浓郁的原味，更好吃