老少皆宜的南瓜玉米汁
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南瓜对小孩子很友好的,助消化,玉米又是粗粮,搭配起来营养nice,口感甜甜糯糯特别好喝
用料
南瓜 | 适量 |
甜玉米 | 适量 |
水 | 适量 |
老少皆宜的南瓜玉米汁的做法
玉米粒和南瓜粒(去皮,切粒)一起放在破壁机里,选玉米汁键就可以了
南瓜玉米汁也特别适合宝宝辅食的的,大人喝也特别好,老人更合适
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