差点以为这是病❌

冻手冻脚，到底是不是病?

首先给大家吃一个定心丸，手脚冰凉通常不是病，而是-种人体的自我保护机制。因为冬天气温降低，为了让内脏保持温暖、避免损伤，我们的血液会更多地流向心脏、肺部等重要器官。所以流向手脚的血液就变少了，很多人就会觉得手脚很冷。

虽说这是正常现象，不过，如果短期内突然明显怕冷,还是要提高警惕哦，有可能是这几种疾病在作怪:1.甲状腺功能减退2.贫血3.血管病变

那么要是到了冬天该拿什么拯救怕冷的自己呢?

除了加强锻炼、做好保暖工作外，其实靠“吃”也能防寒保暖哦。提前为冬天做好准备的“暖身好物”，帮你抗过寒冬。

用料  

差点以为这是病❌的做法  

1. 泡好的阿胶块小火慢熬
   熬制挂旗，依次放入各种辅料
   最后起锅定型，切片，打包。

2. 
   福牌‮胶阿‬始于1856年‮咸，‬丰御‮赐笔‬福！
   制胶‮艺技‬被列入“国‮级家‬非物质文‮遗化‬产”
   全国首批“中华老字号”企业
   拥有“八大‮字国‬号”荣誉
   中国‮医中‬药50强企业

3. 国家蓝‮认帽‬证，选用整张黑‮皮驴‬，效果突出，‮分小‬子易‮收吸‬，温‮滋和‬补不‮上易‬火，高蛋‮效白‬果好。

4. 阿胶糕不仅是一款美食，还能解决你很多烦恼！

5. 百年老字号大品牌，私人订制配方

小贴士

俗话说：中药十副，不如阿胶易补！一个女性如果能够坚持服用阿胶糕3个月以上，就会发现整个人的皮肤、睡眠、气色都会开始改善而从营养学角度分析，阿胶糕具有：补气血，调理内分泌、助眠和调经的功效哦～流传千年必定功效不凡❤️