胡萝卜蛋花粥怎么做更好吃
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胡萝卜蛋花粥
给两岁半的儿子做晚饭,喝点粥就行了,中午吃得多,想起来今天还没吃鸡蛋,那就蛋花粥吧,家里有胡萝卜,放进去好看又有营养用料大米适量鸡蛋1胡萝卜半根盐少许水适量白胡椒粉少许胡萝卜蛋花粥的做法大米洗净,放入适量的水,开始煮...
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胡萝卜猪肝粥
随着温度上升,宝宝的排汗量也随之上升,除了水分外,随着水分流失的还有大量的微量元素,相对于钙、锌,贫血缺铁的小宝宝应该是比例最高的。而提起补铁补血的食物,就不得不提补铁中的战斗机------动物肝脏,铁元素含量贼高,还是血...
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胡萝卜粥
这款粥,样子好看,味道微微甘甜,很好吃。用料胡萝卜根大米杯胡萝卜粥的做法胡萝卜擦丝,切成碎末。锅里放入少量大米,放入足够的水,煮开。米煮开后,放入胡萝卜碎,一定要开水放胡萝卜,这样胡萝卜才好吃。再次煮开,关火,焖30分钟。30...
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胡萝卜青菜蛋花粥
营养早餐粥用料胡萝卜半根小青菜100g米一杯鸡蛋1个盐适量胡萝卜青菜蛋花粥的做法胡萝卜,青菜洗净切碎,米洗净备用。水烧开,放入米,胡萝卜,青菜,不停搅拌粥呈浓稠时加适量盐,打入一个鸡蛋,快速搅拌。鸡蛋熟后关火。这个过程很...
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胡萝卜虾粥
运动过后补充能量的最佳食物用料基围虾500g胡萝卜一根小葱若干大米120g食盐若干饮用水若干胡萝卜虾粥的做法胡萝卜切丁,小葱切碎,处理基围虾;大米洗净,放入电饭煲,加入胡萝卜丁,加水没过米面至中指第二节,开始煮粥煮到大米变...
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皮蛋胡萝卜粥【一人食】
极速快手粥!用了电压力锅煮所以自己要做的事情只有洗洗切切~如果用炉灶煮的话先开大火将水烧开后转中小火慢煮到想要的程度一共能做3碗1大勺=1Tbsp=15mL1小勺=1tsp=5mL准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟用料大米100g胡萝卜2...
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消灭不爱吃胡萝卜-胡萝卜炒蛋-配白粥,便当,下酒菜
以前不爱吃胡萝卜🥕!自从尝试胡萝卜丝炒蛋以后,爱上了胡萝卜。如果家里有不爱吃胡萝卜的小朋友,可以试试。炒完以后,胡萝卜吃起来软软的甜甜的。而且胡萝卜炒着吃更利于胡萝卜素的吸收哦。用料鸡蛋2个胡萝卜1根芝麻5克盐3...
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胡萝卜花
想做很多很多的花。用料胡萝卜1根胡萝卜花的做法准备一个小碟子。胡萝卜削皮,切半,用削皮刀削出十几片薄片。摆好就可以,还挺好看的。...
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牛肉 皮蛋 胡萝卜粥
熬香粥,抗疫情!我在家,我骄傲!我为国家省口罩!胡萝卜营养健康,牛肉好吃不发胖,喜欢吃皮蛋~用料牛肉适量胡萝卜半根皮蛋2个香油一小勺虫草适量盐约10根料酒适量姜适量葱适量牛肉皮蛋胡萝卜粥的做法半杯米,放煮饭的3-4倍水,放入约...
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胡萝卜粥泥
1.把红萝卜去皮切小块上锅蒸熟2.把粥煮好3把蒸好的红萝卜放榨汁机榨把粥放进去(按孩子食量放)用料大米杯胡萝卜根胡萝卜粥泥的做法注意不要加盐小视频附上小贴士适合6-8个月婴儿。不加盐...
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胡萝卜西兰花鸡肉粥
色彩鲜艳、营养丰富,宝宝也可以吃。用料胡萝卜1根西兰花5朵鸡胸肉适量盐适量料酒1勺姜片2片蚝油1勺(不放也可以)大米2/3或1杯葱花若干胡萝卜西兰花鸡肉粥的做法准备好食材:鸡胸肉、西兰花洗净,胡萝卜削皮洗净切小丁,切2片姜...
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胡萝卜咸粥
用料大米适量胡萝卜半根洋葱半个鸡蛋一个紫菜一小块胡椒粉一勺生抽一勺盐适量香油一勺虾米适量胡萝卜咸粥的做法胡萝卜洋葱切丁,米洗好开火倒油,下洋葱翻炒,再下胡萝卜炒,香味出来再放虾米煸炒一会儿,等到油变成黄色加米略...
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宝宝辅食之胡萝卜牛肉蛋花粥
用料胡萝卜半根大米1小杯小米1小杯牛肉牛里脊1块鸡蛋1只橄榄油玉米淀粉生姜少许盐克宝宝辅食之胡萝卜牛肉蛋花粥的做法1.大米小米洗干净放入砂锅中加入冷水煮,大火烧开后改小火慢熬。2.牛肉用辅食料理机打碎,胡萝卜也打...
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山药胡萝卜咸鸭蛋粥
最近拔牙,最好是流食,所以尝试各种各样的粥。很简单但挺好吃的。用料大米(杂粮米)1杯山药1根胡萝卜1根咸鸭蛋2个姜丝10克山药胡萝卜咸鸭蛋粥的做法米洗干净,开中火煮20分钟。记得时不时捞一下,以免粘锅。胡萝卜山药蒸20分钟...
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煲胡萝卜粥
因为我现在看电脑时间比较长,所以查了点资料,说是吃胡萝卜可以明目什么的用料胡萝卜1根玉米糁2勺糖1勺煲胡萝卜粥的做法首先洗干净玉米糁和胡萝卜,并把胡萝卜切片或切块。然后在煮沸腾则可。小贴士胡萝卜可以按照自己的...
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胡萝卜蛋花燕麦粥
燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——胡萝卜蛋花燕麦粥用料清水250克胡萝卜1/3根(45克)鸡蛋1个桂格原味即食燕麦片40克盐1/2茶匙胡萝卜蛋花燕麦粥的做法胡萝卜刨丝鸡蛋打散清水倒入锅里煮开转小火加入胡萝卜煮2分钟打圈倒入蛋...
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西蓝花胡萝卜山药菜粥
这款是蔬菜粥,山药健脾,多吃对宝宝脾胃好,西蓝花可以提高免疫力,还可以促进骨骼和牙齿的生长,胡萝卜可以促进肠胃蠕动,还可以明目,满足宝宝身体发育需求。而且很简单哦!用料胡萝卜小块西兰花一朵山药两小段大米小米一小把油麦...
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鱼汤胡萝卜西兰花粥
为了给宝宝最好的营养,是她能健康快乐成长,营养是必不可少的,妈妈一定要有耐心用料西兰花1朵胡萝卜50克大米两把鱼汤胡萝卜西兰花粥的做法将西兰花焯水切成丁,因为一岁宝宝牙齿还未长全,太大咬不动鱼汤是提前炖的,用鱼汤来...
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胡萝卜西兰花虾皮粥
消化不好,不爱吃蔬菜的宝宝适合吃这个用料西兰花2小朵胡萝卜半小根盐适量虾皮1小把胡萝卜西兰花虾皮粥的做法西兰花需要在锅里过一下水,然后出锅剁碎,虾皮和胡萝卜也要剁碎热锅后放油,然后把西兰花,胡萝卜,虾皮一起下锅炒,加...
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西兰花胡萝卜山药粥
宝宝不仅要吃的饱,还要吃的有营养,今天这款营养粥孩子一日三餐都可以喝,比白粥更有营养,而且能很好的调理孩子的脾胃,生津开胃!我相信即便是生病的宝宝也能喝下大半碗呢!用料大米西兰花山药胡萝卜西兰花胡萝卜山药粥的做法食...
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胡萝卜火腿蛋花粥
因为只有电煮锅~所以只能煮东西~表示各种各样的方法熬粥感觉太赞~朋友都喜欢喝~用料大米按自己的煮粥的需要添加火腿肠一根到两根,几个人的份就放几根小葱两根鸡精一小勺鸡蛋一个人的分量三个,不太喜欢吃可以少放盐喜欢...
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胡萝卜菜粥
星期天煮给孩子们吃用料大米适量胡萝卜1根盐适量姜3片香菇3朵青菜1大把油适量葱适量小米适量胡萝卜菜粥的做法肉碎菜花切小块香菇泡好切片把胡萝卜切小丁热锅加油把胡萝卜炒熟,推至一边,放下菜芯头,肉碎,姜,葱。全部炒好后...
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胡萝卜西兰花牛肉粥
宝宝一岁多,脾胃不和,所以现在我经常性的给他熬粥,都是一个厨房新手妈妈的自我摸索。用料西兰花朵牛肉克胡萝卜根大米杯盐克花生油胡萝卜西兰花牛肉粥的做法高压锅内加入米和水,煮粥功能打开。(也可以在奶锅中加入米水熬,但...
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宝宝辅食:胡萝卜香菇青菜蛋花粥
⚠⚠️⚠️️注意事项⚠️⚠️⚠️1.方子中蔬菜(香菇除外)、大米均为有机食品2.由于是全蛋,一岁以上宝宝才可以吃⚠️3.一岁以下的宝宝蛋花部分可以只用蛋黄4.大米提前1~2小时泡一下好煮烂5.锅里的水煮到还有一层(就是整锅粥变粘稠之前还...
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宝宝花菜胡萝卜小米粥
八个月的宝宝已经进入吃颗粒状,学习嚼的能力。每一餐辅食吃下来,多少残物,这样宝宝可以吃花菜,花菜含有蛋白质,维生素ABCE和钙,铁,磷等矿物质,味甘鲜美,食后极易消化吸收,清热解渴,利尿通便功效。提高机能的免疫力,防止感冒以及坏...