轻食早餐走起怎么做更好吃
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姑娘们别说来不及做早饭,轻食早餐走起
用料鸡蛋1个全麦面包2片生菜2片麦片随意脱脂奶粉两勺姑娘们别说来不及做早饭,轻食早餐走起的做法平底锅煎个鸡蛋,依个人口味撒几粒盐或黑胡椒,本人喜欢嫩点的溏心煎蛋,所以煎的时间短,2分钟就煎好了。摆上煎蛋和生菜🥬,果酱...
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轻食早餐
用料捷森黑麦面包一片白煮蛋一只青瓜牛奶+全麦片200克轻食早餐的做法面包稍烤即可,超简早餐!...
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轻食早餐
用料鸡蛋1个手抓饼1张圣女果3个扇贝3只鱼丸3个玉米半根椰汁1杯轻食早餐的做法食材准备,晚上说圣女果和黄瓜不要一起吃。那就建议大家分开。鱼丸、玉米、扇贝肉用水煮熟,加了寿司调味汁。成品。努力做有颜值的美食。...
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不用早起,带走吃的早餐
网上看到各种美丽早餐好想吃,面条啊沙拉的,可是,早晨真的真的真的起不来床,7点05出门,7点往起爬,像我这种重度赖床患者,基本告别在家吃早餐了。最近终于跟自己达成和解,决定早餐也带走吃吧😂因为需要带走,所以很多东西是没办法...
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减肥餐走起
少油盐,多吃青菜少吃肉,健康瘦瘦瘦走起来用料胡萝卜50g西兰花100g鸡蛋1个杂粮饭一碗瘦肉玉米饺子🥟2只减肥餐走起的做法1.先煮杂粮饭,差不多煮熟的时候,可以加入鸡蛋一只,鸡蛋因为个人喜好,加了点黑胡椒和黑芝麻进行提前搅...
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小龙虾走起
用料小龙虾斤啤酒瓶花椒粒盐克姜片蒜瓣糖2克蚝油小龙虾走起的做法加啤酒爆炒收工...
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早起吃早餐
藉此記錄自己的早餐用料早起用心好心情早起吃早餐的做法起床開火泡咖啡吃早餐小贴士記錄生活,早起做早餐,看能持續多久...
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早餐轻食
用料鸡蛋1个黄瓜1根鱼肉100克早餐轻食的做法鸡蛋下面可以放黄瓜,水果,饱腹的粥都行...
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酸梅汤走起
娃很喜欢呀用料乌梅25g山楂50克洛神花12朵陈皮2g甘草2克水2500克冰糖130克酸梅汤走起的做法洗干净浮灰冷水浸泡30分钟,电炖锅甜品模式,结束前10分钟加入黄冰糖等着喝就行了量有点大,给娃娃喝配方减半...
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随时小零食走起biu~
我的用料withlove随时小零食走起biu~的做法想吃啥来啥...
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小学生轻食早餐晚餐
四年级小学生~155高,122斤,减重一点~太胖啦~用料妈妈的爱一堆小学生轻食早餐晚餐的做法早餐:鸡蛋,苹果,🌽,菜包子,酸奶早餐:牛奶,草莓,全麦面包,玉米早餐:牛奶,鸡蛋,南瓜,苹果,全麦面包早餐:菜包子,牛奶,提子,小番茄,玉米早餐:牛奶,鸡蛋...
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宵夜走起
十分钟解决的宵夜。取材于冰箱中。用料腐竹四五条腊肠一条鸡蛋一个虾米几个宵夜走起的做法实在是饿,完全没了步骤。电磁炉直接放水开火,把腐竹煎小块,辣炒煎小块,虾米。一起放下去煮。大概七八分钟,基本就可以了,只要腐竹可...
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晨起低脂早餐/轻断食/燕麦球系列“267千卡早餐”
最近轻断食(一周两天进食不超过500千卡),效果太好,于是写下来几个自己觉得比较饱腹和成功的搭配方案,以供懂的小姐姐们使用。用料燕麦片35克蛋白液(或2个鸡蛋清)50ml无糖有机杏仁奶100ml香蕉半根奇亚籽5克美式咖啡(无糖/无奶)1...
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一起吃早餐
上学党总是不能好好的吃早饭好心塞厨房里有很多自己做早饭的人都可以来啊用料蛋吐司水...一起吃早餐的做法煎个蛋不吃蛋黄的我(´-ι_-`)烤个吐司喝杯水或者松饼...
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快餐走起!
6.8高考最后一天,大雨滂沱。早餐依然是熙哥心心念念的汤米粉,不再配图,真心审美疲劳了。熙熙下午六点前到校,五哥本周末不回家,我呢最迟明早就要离开惠州出一趟小远门。找个借口偷偷懒吧!还是没买菜,中午咱快餐的走起!昨天吃...
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吃好点午餐,走起..
各种时令菜,中午吃好吃饱...用料各种蔬菜各种肉各种配料吃好点午餐,走起..的做法不断学习中......
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熟醉蟹走起
母上要吃醉蟹,好吧安排~下厨房的醉蟹课程买了好几个实践了好几年。。。嗯……还行了用料大闸蟹8只花雕这个。。。勺不合适直接倒吧陈皮新鲜的多一点盐尝味道不够放姜3片八角2个白酒适量香糟一坨白豆蔻几个千里香一点点...
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365天颜值早餐走起♥
爱生活,爱美食用料365天不同300365天颜值早餐走起♥的做法早餐早餐、~000000000我和我的早餐早餐集合小贴士喜欢我就请多多关注我,一个95後女孩。...
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轻食早餐💚一周早餐打卡
想要健康的生活方式不想再每天不吃早餐了自己带早餐吃自己爱吃的用料蔬菜蛋白质碳水轻食早餐💚一周早餐打卡的做法绿豆薏米粥+鸡蛋+芹菜+橘子无糖酸奶麦片杯+鸡蛋+面饼皮卷黄瓜香蕉+山楂茉莉花茶+鸡蛋+面包+番茄+黄瓜...
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10分钟的轻食早餐
如果起床只想吃清淡的,那么就来这款简单的轻食早餐吧!清晨的阳光已经洒在餐桌上,提醒我美好的一天开始了!用料鸡蛋1个水果适量牛奶1杯微波炉红薯1个10分钟的轻食早餐的做法★薯类洗净连皮(为了保住水分)放进微波炉~我今...
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轻食机&早餐机(剩米饭剩面条做早餐)
自从有了早餐机,各种剩米饭剩面条都简单快手变成了好吃的早餐用料米饭或者剩面条半碗鸡蛋2个盐适量生抽1勺番茄酱或沙拉酱适量海苔碎或木鱼花1把其他蔬菜韭菜,葱花,芦笋轻食机&早餐机(剩米饭剩面条做早餐)的做法一碗...
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早餐摊鸡蛋灌饼走起
有多久没有到早餐摊上吃一口鸡蛋灌饼了?要不自己试试?夹上自己喜欢的蔬菜🥬和火腿肠老板,您看我调得这个酱如何?😄用料水油皮:面粉300g盐2g水180克食用油10克油酥:面粉50克食用油35克五香粉1勺酱汁及夹料:豆瓣酱1勺黄豆酱1勺...
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轻食早餐,蛋挞披萨
利用蛋挞皮真的能做出很多美味而且超级简单容易上手厨房小白操作起来也没有一点问题用料牛排一片玉米粒适量克沙拉酱一小包芝士适量蛋挞皮4个轻食早餐,蛋挞披萨的做法牛排解冻,玉米棒切粒蛋挞皮无需解冻,直接放入玉米粒...
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鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#
#轻食机食谱##早餐打卡##轻食打卡#家里一直用东菱的产品,这款轻食杯也是一如既往的好品质。轻食杯包括主机、搅拌杯、量杯及随行杯盖,外赠一只黑色小刷子哟~主机和搅拌杯是这款产品主力队员,接通电源后,主机面板上的5个指...
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〖轻食早餐〗烤鸡胸
节食必备神器用料鸡胸肉1块黑胡椒开心就好勺橄榄油1勺盐0.1克柠檬¼个球生菜喜欢你就多吃点〖轻食早餐〗烤鸡胸的做法鸡胸肉洗净切条,放入适量黑椒碎,食盐,挤上柠檬汁,静置。热烤箱,240℃,烤盘(陶瓷)底部均匀抹上橄榄油鸡条平...