三菜一晚饭怎么做更好吃
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三菜一晚饭
没有好吃到一下可以吃三碗饭仅仅做到了可以光盘的程度用料鲜虾若干番薯三小个茼蒿一把小米辣两个青葱一根料酒适量酱油适量蒜三瓣糖适量三菜一晚饭的做法备好所有的食材鲜虾开背去虾线番薯削皮切滚刀块不要太大葱白切...
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吃晚饭啦喂!一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集
一屋两人三餐四季两人的饭量也不少偶尔周末回家从家里带点妈妈种的蔬菜回来塞满冰箱就喜欢这种家里带回的满满当当的感觉用料蔬菜肉类菇类用心吃晚饭啦喂!一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集的做法2020.7.31南瓜饭,黑...
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晚晚的一日三餐(11M11D-11M20D)
晚妈不是专业的喔每天做的辅食没有精准的克数要求都是看家里有什么食材做什么食材拍照就是记录闺女的饮食每餐也不是做多少吃多少每天也不是只吃照片里的这些不接受杠精不接受杠精不接受杠精你觉得有参考意义就可以跟...
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一小时解决三天晚饭食材
是啊我标题党,这显然不可能但是四十分钟做饭+二十分钟准备明后天的鸡胸肉还是可以的用料鸡胸肉香菇黄瓜鸡蛋一小时解决三天晚饭食材的做法先炒鸡胸和香菇,炒完了放黄瓜进去最后打一颗蛋在旁边这样同时化冻鸡胸肉,吃完饭...
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一个人的晚餐——三丁拌饭——满足感极强
用料五花肉200克鲜花菇八个水煮笋250克老抽适量生抽适量老冰糖适量黄酒2汤勺一个人的晚餐——三丁拌饭——满足感极强的做法五花肉洗净用矿泉水泡一晚上,一定放冰箱冷藏。做之前取出切丁,铸铁锅放入五花肉丁,开小火,盖盖...
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晚饭。一次性备菜备齐。
用料醋勺晚饭。一次性备菜备齐。的做法小奶锅+萝卜块+牛肉块,+开水+食用油。15分钟。起锅+醋。...
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一些晚饭
用料好吃的很多一些晚饭的做法~...
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三合一晚餐(套餐系列一)
用料素菜韭菜一根豆芽2把调味料以下↓↓↓小米辣6个蒜8瓣葱1根姜4片八角3个荤菜底下鸡蛋7个虾10多只三合一晚餐(套餐系列一)的做法需要准备的调料’一,韭菜炒鸡蛋粉条,二,红烧排骨,三,红焖大虾‘:空碗里装的是红烧酱料1,韭菜炒...
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晚晚的一日三餐(11M1D-11M10D)
大象餐盘:babycare绿色餐盘:小绿芽红色碗:bbox晚妈不是专业的喔每天做的辅食没有精准的克数要求都是看家里有什么食材做什么食材拍照就是记录闺女的饮食每餐也不是做多少吃多少每天也不是只吃照片里的这些不接受杠精不接...
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晚饭一锅端
本人上班族,有时下班累惨了实在不想花太多时间做饭,又不想亏待自己的胃,就会做这道晚餐。。。简直懒人必备。。不过网上有很多类似做法啦,初来乍到,纯粹做个记录。用料猪肉[瘦肉]随意青菜随意米随意配料[可省略]蒜末,萝卜干...
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一人食 晚饭 晚餐2023
2022记录2023记录每天不知道吃什么的时候可以参考😎用料2022一人食晚饭晚餐2023的做法明太鱼豆腐汤意大利🇮🇹面炒牛肉生菜+万能酱油包#晚餐•2022年9月27日##红豆冰粥#电饭锅红豆酸奶冰粥yyds,早点泡上晚上煮一次,看菜...
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晚饭吃什么•一屋两人三餐四季
好好吃饭用料肉类蔬菜晚饭吃什么•一屋两人三餐四季的做法21.4.27椒盐土豆➕芥菜皮蛋➕五花肉笋丝21.4.26杂粮饭➕清炒莴笋➕烤土豆➕番茄蘑菇豆腐煲21.4.14凉拌黑木耳,包菜粉丝,腊肉笋丁红萝卜粒粒21.4.10白胡椒笋干红...
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晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集
好好吃饭,少点外卖🥡用料鱼适量肉适量蔬菜适量晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集的做法2020.10.31五彩饺子番茄蛋汤面20.10.29蒜蓉菜心,香菇红烧豆腐,干锅莲藕片,红萝卜鸡蛋粥2020.10.26炒杏鲍菇,复刻李子柒平平...
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晚饭。三明治机烤牛肉拌饭,煎蛋裙带菜咸菜汤
用料牛肉卷+开水+三明治机200克,太多了。下次减半2煎蛋🍳2裙带菜+咸菜+土豆粉20分钟🕰️晚饭。三明治机烤牛肉拌饭,煎蛋裙带菜咸菜汤的做法煎牛肉+白米饭🍚...
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vickyoungtheory|一周减肥晚餐 烤三文鱼和蔬菜
用料三文鱼块你喜欢的蔬菜vickyoungtheory|一周减肥晚餐烤三文鱼和蔬菜的做法准备你喜欢的蔬菜,博主用到了芦笋/圣女果/蘑菇。把蔬菜铺到碗里,上面放三文鱼,倒油,加盐,加黑胡椒,烤25-30分钟。...
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减脂快手菜一花样三明治午晚餐
用料鸡蛋1个全麦面包1片其他随意减脂快手菜一花样三明治午晚餐的做法鸡蛋冷水煮10分钟就是这个效果哦。我还配了坚果,牛油果压碎做的酱...
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晚餐3菜一汤一饭
吃是福用料鲍鱼鸡汤半只鸡鲍鱼几个虫草花20克红枣几个姜一片枸杞几颗腊肠猪肉煲仔饭腊肠2条猪肉50克扇贝粉丝粉丝用温水泡半小时酸甜排骨蕃茄酱白醋白糖各3勺蒸鲈鱼蒸鱼鼓油晚餐3菜一汤一饭的做法1⃣️腊肠猪肉煲仔饭腊...
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一个人的晚餐_一饭一菜一汤_番茄酱肉末饭
一个人吃,需要配汤,配青菜,又有点肉么?回答是,当然要的,因为小胃不能亏待。如何利用最少的食材,最快的时间完成呢?楼主也在探索中用料打好的肉末一份上海青2颗番茄1个金针菇一把其它调料一个人的晚餐_一饭一菜一汤_番茄酱肉末...
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一人食晚饭
用料鸡蛋3个包菜少许西红柿1个剩饭少许一人食晚饭的做法中午剩了一点饭,冰箱还有一点点包菜,所以都利用上咯!炒饭当然要配西红柿鸡蛋汤!😀洒点葱花!出锅啦,香!一个人的饭想怎么做就怎么做……😁饭后一个水果吧~...
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一家三口的晚饭
用料鸡蛋5个黄花鱼3条西红柿4个菜心一把大蒜10瓣芝麻酱1大勺生姜适量小米辣一个小葱一根白糖少许一家三口的晚饭的做法黄花鱼去肚子有少量的鱼鳞刮刮就好生姜切片葱切丝蒜挤压拍扁小米辣切两半油热葱姜蒜小米辣下锅翻...
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吃晚饭啦喂!一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集
好好吃饭,好好笑用料肉蔬菜吃晚饭啦喂!一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集的做法2020.8.31农庄午餐,闪现从化,紫苏山坑鱼,酸辣鸡杂炒藕带,山水豆腐2020.8.29蒜蓉通菜,平菇炒肉,节瓜炒肉2020.8.28凉拌秋葵,红萝卜娃娃菜木耳,节瓜...
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一人的晚饭三文鱼+饭团
华丽丽的三文鱼,哈哈,我的小鲜肉。用料三文鱼250g米饭200g海苔一大张拌饭料10g一人的晚饭三文鱼+饭团的做法三文鱼切片,摆成玫瑰花形状,放在四分之一片海苔上。米饭加拌饭料制成饭团,用海苔包裹,最好马上吃,要不然海苔不脆了...
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一顿晚饭
一人三餐四季凉拌饺子🥟绝绝子用料饺子🥟好多只盐..克鸡精生抽1勺老抽半勺醋2勺辣椒油半半勺火鸡面酱半勺香菜很多很多一顿晚饭的做法买来的饺子煮大概二十分钟捞出我喜欢吃韭菜鸡蛋的使用以上调料调好酱料拌好放上香...
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晚饭吃什么?一屋两人三餐四季9月晚饭合集
用料肉类若干蔬菜若干晚饭吃什么?一屋两人三餐四季9月晚饭合集的做法2020.9.29清蒸鲩鱼块,炒南瓜胡萝卜玉米咸蛋白粒(好吃下饭),蒜蓉番薯叶,炒杏鲍菇,栗子饭2020.9.26鱼腐炒青瓜配(紫苏黄豆酱勾芡),木瓜蒸鲩鱼,南瓜蒸水蛋,咸蛋白...
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超级下饭的番茄牛腩煲 一道菜搞定一顿晚饭!
一顿酸酸甜甜的番茄牛腩煲一下子能多吃一碗饭!汤汁里带着番茄和牛肉的鲜香简直不要太美味!用料牛腩500克西红柿3个土豆2个胡萝卜半根葱1根姜2片料酒3勺洋葱半个盐2勺糖2勺生抽4勺老抽1勺八角桂皮香叶适量超级下饭的番茄...