薏米怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的薏米精选专题是专门提供薏米的相关精彩内容的地方,这里的薏米相关内容,小编都精心编辑,精选优质薏米的相关知识,分享一些薏米方面的经验知识。
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安神祛湿薏米茶
南无阿弥陀佛六字名号用料薏米适量茯苓适量赤小豆适量安神祛湿薏米茶的做法🎐南无阿弥陀佛...
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蒸薏米百合
用料薏米50克百合克蒸薏米百合的做法薏米泡一个小时,加水放电饭锅里蒸20分钟,最后把百合放入...
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薏米百合雪耳汤
薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。它是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功...
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鲫鱼萝卜薏米汤
鲫鱼性温,有消肿解毒的功能;薏仁萝卜,更是去浮肿的好帮手;三者结合,那就是浮肿的克星。用料鲫鱼白萝卜薏仁姜葱料酒盐油鲫鱼萝卜薏米汤的做法新鲜鲫鱼,去内脏,洗净,沥干,萝卜切细长条、姜切片,葱打结锅里放适量油,煎鱼,至两面金...
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花生薏米芋圆汤
用料花生100克莲子1小把薏米50克香芋100克糯米粉100克冰糖1块白糖1大勺花生薏米芋圆汤的做法花生、莲子、薏米清洗干净,放水中浸泡一夜砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰...
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百合薏米糊
【功效】百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒、健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效,常食百合薏米糊还可以消除粉刺、雀斑等。用料红薏米50克干百合20克老冰糖适量百合薏米糊的做法红薏米、干百合洗净...
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红腰豆薏米养生粥
红腰豆👏能够清热解毒,消肿利尿,活血化瘀。对女性来说,具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法薏仁米和红腰豆提前凉水泡5~6小...
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薏米银耳柳牙羹
柳树芽和莲子去祛火佳品,这个羹其实凉着吃更好吃,所以熬好放在冰箱里冰一下,我和小妞各吃了一大碗。用料银耳薏米柳树芽(春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的)冰糖莲子百合枸杞薏米银耳柳牙羹的做法先将薏米及莲子提前泡2小时将...
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白果薏米腐竹糖水
白果薏米腐竹糖水是一道较为地道的广东甜品,在一些老字号的糖水铺里都能吃到。这款糖水还有一段典故,相传以前,每当媒婆带青年小伙子到女方家中相亲,如女方同意,便煮“糖不甩”招待,男方看到桌上的是“糖不甩”,便知道这门亲...
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西瓜皮生熟薏米猪踭汤
夏天,西瓜是家家户户必不可少的水果,吃完西瓜后,西瓜皮你是怎么处理的?直接扔掉?用来擦脸?其实啊,这个西瓜皮还很有利用价值的哦,可以用来腌酸甜瓜条,用来炒肉丝,用来做瓜酱,用来做凉拌菜......今天我呢,直接用来煲汤了,配搭着生熟...
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梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤
用料骨头几块梨一支炒薏米10克茯苓10克莲子10克陈皮3片姜3片梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法焯过的骨头,切块的梨,炒薏米,陈皮,茯苓,莲子一起加热1.5小时后,加适量盐...
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奶香薏米红豆豆浆
用料红豆2把薏米/薏仁1把红枣(去核)6颗冰糖适量纯净水1000毫升纯牛奶100克奶香薏米红豆豆浆的做法准备食材1:薏米洗一下,2:干锅全程小火🔥下薏仁、用锅铲压平一下,3:炒干水分再翻动炒至外观轻微发黄变色,4:盛出备用,,,1:红豆...
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山药薏米茯苓粥
马上就要冬至了,民间都有冬至进补的习俗。但在进补前,咱们要做什么准备工作呢?进补之前需要先调理调理脾胃,给进补开路。什么叫开路?好比你经营一家店,进入节假日消费旺季之前,是不是要把库存清清,该打折的就打折,腾出位置,这样...
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紫薯南瓜薏米粥~
用料紫薯南瓜薏米冰糖紫薯南瓜薏米粥~的做法紫薯南瓜洗净切小块薏米洗净材料一起放入电炖盅,加冰糖炖小贴士隔水炖,吃的时候食材已经完全炖烂了,勺子一碰就碎了,很好吃。我预约了五小时,晚上睡前准备好,第二天早起就有好吃...
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薏米绿豆小米粥
用料蓝莓干薏米绿豆小米薏米绿豆小米粥的做法睡前把薏米,绿豆,小米丢到锅里,加两碗水,电子瓦煲插上电,开慢档第二天早晨就是一锅粥了吃的时候,顺便抓一把蓝莓干...
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全家人都爱喝的红豆薏米红枣汁(破壁机版)
红豆,补血活血;薏米,健脾祛湿;红枣,补血益气。这三种食材,含有大量的纤维素、大豆异黄醇、维生素e、维生素a,每天早上喝一杯,健脾祛湿补血,增强身体的免疫力,全家都适合。用料红豆30克薏米15克红枣(若羌红枣)4颗冰糖适量(可不加)全...
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桂圆薏米地瓜甜汤
美好的食物,不应只是味觉视觉上的享受,更应该有益于身体,促使身体各方面达到一个平衡的状态。用料薏米桂圆干(去壳)地瓜冰糖水桂圆薏米地瓜甜汤的做法先将薏米洗净加水浸泡一小时,然后开始煮。将地瓜洗净刨皮,切成大小一样的...
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浓浓异域风情!薏米水
用料薏米200克冰糖50克椰浆200克牛奶250克水1-2升燕麦50克浓浓异域风情!薏米水的做法薏米隔夜浸泡,薏米、水、冰糖放入电饭煲煮粥模式1小时后,倒入燕麦片最后10分钟,倒入椰浆,搅拌均匀出锅前最后倒入牛奶...
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冬瓜薏米鸡汤
用料带皮冬瓜1斤鲜鸡腿两个薏米20-30克(或手抓一小把)姜一块盐适量香菜少许冬瓜薏米鸡汤的做法冬瓜洗净连皮切块备用,薏米用清水洗一下备用鲜鸡腿用开水焯烫1分钟捞出,过冷水洗去浮沫备用砂锅放入清水,将姜块、鸡腿、冬瓜...
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薏米山楂炖苹果
营养美味减肥养颜,薏米消水肿护肤护发,山楂健脾消食,加入红糖一起熬煮,酸甜暖胃。用料苹果依食量定山楂干依口味定薏米一小把红糖依口味定薏米山楂炖苹果的做法薏米洗净,先下锅熬煮直半熟。加入山楂干,最好是家中自制,如没有...
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薏米鸡骨草茯苓煲老鸭
深圳的夏天,炎热且潮湿,湿气淤积在体内若不及时排掉便容易生成湿疹。所以因常饮祛湿的汤,而夏天最好的肉类,当属鸭肉,味甘寒,入肺胃,再结合几味祛湿的食材,清热效果加倍。用料老鸭半只薏米50克鸡骨草20克茯苓15克绿豆50克冬瓜...
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薏米银耳柠檬枸杞水
薏米银耳柠檬枸杞水用料薏米50克银耳3朵枸杞一把柠檬一个冰糖适量薏米银耳柠檬枸杞水的做法把50克提前用温水泡好的薏米放进800毫升清水中煮,先开大火水煮开后下紧接着银耳,银耳熬制的时间长久的话,出来会有胶质粘稠滑腻...
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沙参玉竹薏米枸杞红枣佛手瓜大骨汤
味道清甜清热祛湿。用料猪大骨佛手瓜沙参玉竹薏米红枣枸杞盐沙参玉竹薏米枸杞红枣佛手瓜大骨汤的做法大骨洗净放开水里焯一分钟拿起;佛手瓜切块;炖盅里放入沙参玉竹薏米红枣枸杞大骨佛手瓜,入冷水漫过所有东西,隔水慢火炖...
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栗子薏米排骨汤
薏米有去湿美白的效果,如果懒得做饭可多放一些用料薏米排骨买了10块钱百佳的去皮栗子一包枸杞栗子薏米排骨汤的做法排骨放入混合姜和黄酒的沸水中飞水加入全部材料煮一个小时,此时薏米刚好爆口不会太融加入适量盐...
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薏米芡实煲猪小肚
用料芡实30g薏米25g猪小肚6只瘦肉100g陈皮2g姜片15g薏米芡实煲猪小肚的做法准备:1薏米25g、芡实30g清洗后用清水浸泡40分钟倒出备用2将猪小肚剪开去清费油,放入盐10g,生粉10g拌匀清洗干净,2次,到清水没有腥味。3烧开水将瘦...