芦根灯芯草糖水怎么做更好吃

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芦根灯芯草糖水

用料新鲜无花果5个灯芯草10小扎芦根10克左右菊花适量雪梨2只冰糖适量芦根灯芯草糖水的做法芦根浸泡洗净备用灯芯草洗净备用无花果洗净、切好备用雪梨去皮、切好备用菊花洗净备用将上述所有材料放入锅中，大火煮开，小火煮...
灯芯草太子参麦冬汤

每天一款广东老火汤。今天的是灯芯草麦冬太子参饮，有#安神去湿健脾#的功效。灯芯草太子参都是幼儿圣物。太子参名字的意思是太子都要吃的参。加了淮山莲子云苓，都是健脾的。缺锌缺钙儿常见，调理脾胃是关键。用料猪骨（肉）一...
清热祛湿缓解夏夜烦躁失眠的灯芯草薏米水

过了大暑，每天温度35+℃，整个广东大鸡腿都快被烤黑了，湿度也大，闷热得像在蒸汽火锅中生存。白天出汗多，夜晚睡眠不好，这两晚都熬到两三点才勉强能入睡。煲了灯心草薏米水代茶，消渴除烦，清热祛湿，缓解夏夜烦躁失眠。用料薏米30...
雪梨灯芯草安神祛心火汤

天气越来越热了，很多孩子特别容易上火还有口臭，特别推荐这款汤！用于心烦失眠、尿少涩痛、口舌生疮，清心除烦、养阴润燥特别适合火气大的人喝大人儿童都合适哦～炖汤或者直接煮水喝都可以！用料玉竹5片灯芯草4个芦苇根10个麦冬...
灯芯草炖猪小展（去湿毒汤）

随着夏季的到来，雨水多起来，导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。《黄帝内经》中说“湿气通于脾”，所以，这一时期要加强对脾胃的养护，健脾祛湿。用料猪小展150g鸡爪5只灯芯草1...
灯芯草麦冬汤

功效：适合心情烦躁，容易上火睡眠不好的人群饮用，尤其适宜积热不安，脾气暴躁的1岁以上儿童饮用。用料灯芯草1扎麦冬10g玉竹15克枸杞10克蜜枣2个盐适量龙骨200克灯芯草麦冬汤的做法材料准备好，洗一下放入炖盅肉肉飞水炖一个...
广东靓汤——灯芯草去火大骨汤

灯心草汤包适合人群是：燥热不安、睡眠不足、上火、心情烦躁，清甜好喝～用料大骨300克姜3片灯芯草汤包1包（包含以下）灯芯草5卷玉竹5克莲子4粒蜜枣2个茯苓5粒百合干少许广东靓汤——灯芯草去火大骨汤的做法准备材料1.大骨洗净...
生地知母灯芯草炖瘦肉

用料生地10克，知母2克，灯心草5克，瘦肉50克。生地知母灯芯草炖瘦肉的做法母亲节礼物：生地知母灯芯草炖瘦肉。食材：瘦肉50克，生地10克，知母2克，灯芯草5克（以前都是一扎扎好的，这次药房是不是偷懒了，没扎，疫情休假会不会把人休懒惰了...
灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）

小孩内热，容易上火，睡觉爱磨牙，睡眠不安稳，积热不安，都可以喝清心火不寒凉，最适合幼儿喝，煲汤煮水都可以可以骨头，也可以瘦肉，尽量选少油没油的，利于消化用料瘦肉适量麦冬10克玉竹12～15克，灯芯草适量（如图）蜜枣，1～2颗枸杞少许灯芯草麦...
灯芯草膨鱼腮汤

拥有汤包真的很！方！便！根据自身情况拿起一包就开炖！🌱灯芯草功效：【性味归经】微寒；甘、淡；归心；肺；小肠；膀胱经。【药用功效】利水通淋；清心降火。【主治病症】淋病、水肿、小便不利、尿少涩痛、湿热黄疸、心烦不寐、小儿夜啼、...
冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)

解暑汤十分适合肥胖和三高人士食用，既能解渴清心利水，又能健脾消脂，是老少咸宜的夏日保健汤水。用料冬瓜2块钱排骨9块钱姜二片扁豆20g富贵豆(花豆)50g灯芯草1块钱冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)的做法扁豆，花豆先泡会水把排骨...
灯芯草雪梨水

秋冬养生，小儿安神祛心火，清甜润燥，秋冬日常必喝.😘如果需要炖汤的加块肉类就可以.👌🏻用料雪梨玉竹克梨个蜜枣个无花果个麦冬海底椰水克灯芯草雪梨水的做法把所有材料洗干净放入养生壶煲1小时就行了，方便快捷简单.如果炖...
清心养阴的灯芯草排骨汤

这款汤品特别适合心火旺，积热不安，睡眠质量差的人群。结合了灯芯草（功效：利水通淋，清心除烦）、麦冬（功效：润肺养阴，益胃生津，清心除烦）、玉竹（功效：生津止渴，降心火，降血脂）三种中药材，煲出来的汤清香回甘，吼吼喝的哟~用料排骨500克灯芯...
灯芯草茅根饮·安神祛心火

😤心肝火大·脾气暴躁的人喝｜办公室养生饮🌎有没有发现夏天我们会烦躁易怒，而到了冬天我们又变得懒言少语！·☀️其实这跟天气有关系的。夏季阳气升发最旺，我们又受到暑气的侵蚀，就很容易导致心火上升，从而导致烦躁易怒爱发火...
灯芯草桂圆茶（牙龈发炎方）

被智齿狠狠折磨了好几年的我，在孕期偶然遇到一个牙医。她见我饱受痛苦却不能医治，好心告诉我的方子。可犹豫是孕期，为了宝宝的健康着想，当时硬是不药而愈扛过去了。并发誓一定要把这颗智齿给拔掉，后来，生孩子、养孩子、工作...
灯芯草清心汤

燥热的夏天来一碗清甜爽口的汤人间美味用料脊椎骨200克料包1份含有，灯芯草，麦冬，玉竹，红枣，枸杞灯芯草清心汤的做法这是原材料，我就用了一根棒骨，不需要太多肉，因为肥腻，排骨，脊骨都🉑️……，我买的是现成的料包，方便料包里这么多配...
芦根灯芯糖水，清心降燥

养喉润肺，清心降燥，可以煲汤可以煮糖水喝，清甜不腻，工作环境烟雾尘多，熬夜抽烟的朋友可以经常煮用料灯心草5个雪梨干30芦根10克蜜枣2个芦根灯芯糖水，清心降燥的做法煮水喝这是两个人的量材料洗干净放锅里，我用的是养生壶放4...
茅根竹蔗灯心草糖水

茅根竹蔗是广东地区的糖水。竹蔗可以清热泻火、润燥解毒。灯心草清心火，利小便，用于心烦失眠，口舌生疮。我们这边一般市场卖茅根竹蔗会按照你人数的份量给你称，还把竹蔗切好，所以很方便。用料马蹄适量竹蔗适量茅根适量灯心...
（儿童版）灯芯草麦冬汤

孩子心火重，燥热吵夜睡不着。全家都能喝（孕妇请不要喝）用料瘦肉适量灯芯草适量麦冬适量海底椰适量白莲子适量玉竹适量蜜枣1个（儿童版）灯芯草麦冬汤的做法将所有材料洗净放入炖盅炖2小时即可。小贴士以上图片，是一个小孩的量...
灯芯草猪骨汤

用料猪骨500克盐适量克玉竹适量克蜜枣适量莲子适量灯芯草猪骨汤的做法1.将以上食材和猪骨洗净，猪骨需焯水洗干净加姜片和葱一把，一起放入砂锅中，加适量清水；2.调味（只需放盐即可）出锅啦……（我加入的是开水，所以汤煲1小时就可...
灯芯草麦冬无花果汤

功效：养阴润肺、清心除烦、益胃生津、祛湿下火、安神助眠、清热解毒，等作用。一般适用于平时肝火旺、手心潮热、失眠多梦、心烦气躁等。喝点灯芯草麦冬汤，有助于安神益气、养阴润燥、降火等多方面的功效。平时经常咽喉肿...
莲子百合银耳羹（灯芯草）

灯芯草：味甘、淡，性微寒。归心、肺、小肠经清心火，利小便。用于心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。用料银耳适量莲子适量百合适量冰糖适量灯芯草（可不放）半排莲子百合银耳羹（灯芯草）的做法银耳、百合、莲子分开浸泡半小时左右！莲子去...
灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神，一觉睡到天亮

心烦不寐，小儿夜啼，都可以用灯芯草煎水喝。如果觉得口味单调，可以加入百合，莲子等宁心安神的食材。用料灯芯草10小扎百合20克莲子20克薏米20克山药20克鸡头米20克冰糖适量灯芯草百合莲子糖水|宁心安神，一觉睡到天亮的做法...
灯芯玉竹茶

用料玉竹10克无花果3个灯芯1扎麦冬15克莲子10克清水1000毫升灯芯玉竹茶的做法所有材料洗干净，加入1000毫升水一起煮40分钟即可（这个用养生壶煲挺不错的）也可以加入适量瘦肉一起煲加入时间清水煲40分钟，加入盐即可食用这是...
雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤

此汤清热润肺。小儿更可解食积。用料雪梨2个猪肉（排头瘦肉）500克灯芯草2扎象牙丝30克无花果5粒雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤的做法雪梨去皮、瘦肉飞水后把所有材料一同放炖盅内，炖至2小时。即可试用。...