泥素怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的泥素精选专题是专门提供泥素的相关精彩内容的地方,这里的泥素相关内容,小编都精心编辑,精选优质泥素的相关知识,分享一些泥素方面的经验知识。
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豌豆泥素饺子
豌豆泥的味道很好,除包饺子外,还可用来拌面,豌豆有抗癌防癌作用,含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力,含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能。...
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素炒茄泥
用料茄子一两个香菇两三朵生姜一小块盐生抽糖素炒茄泥的做法茄子洗净去蒂,切成厚片,放入锅蒸熟将蒸熟的不烫手的茄子切块斩碎,生姜切碎,香菇洗净去蒂切块锅下少许油,放入生姜爆香,再下香菇丁炒软,接着下茄子泥最后放入盐、糖...
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红烧素鸭(山药泥版)
山药营养丰富,具有健脾养胃益肺止咳等功效。常食可强身健体,是一味平补脾胃的药食两用之品。这道红烧素鸭里裹入山药泥,既好吃又不油腻。用禾然有机的天然发酵系列调味品来做,不添加任何防腐添加剂,更能展现出食材本身的味...
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【无油素食】红薯泥拌面
用料红薯个面条盐芥末酱【无油素食】红薯泥拌面的做法红薯洗净,蒸熟,去皮,捣成泥,拌入盐,芥末酱,少许水,搅拌成糊状,备用。锅里放入水,煮熟面条,捞出,沥干水份,拌入红薯泥,装碗,上桌。...
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素食慕斯 素奶油 马努卡蜂蜜牛油果泥
manukahoney+avocado几乎是我最爱的组合熟透的牛油果有着浓郁核果以及奶油味道和奶酪质地,配上马努卡蜂蜜特殊的的香气是天作之合在纽西兰的早餐,烤吐司的topping几乎顿顿都是它,超级快手美味吃不腻,反而网红款的黑胡椒海...
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素茄盒(夹土豆泥)
简略版菜谱...做完觉得很好吃就写了一下...用料土豆2个面粉克盐克胡椒粉克茄子2个花椒粉素茄盒(夹土豆泥)的做法面粉加小半勺花椒粉加一点盐搅匀然后加水稀释度像视频里差不多,茄子切一刀不断一刀断开(就是茄盒那种...)土...
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素食,杂蔬薯泥焗饭
看淡了,天,无非就是阴晴;人,不过就是聚散;地,无非就是高低。沧海桑田,我心如如不动;自然安详,随缘自在;不悲不喜,便是晴天;这就叫禅定。用料米饭1碗小土豆2个芝士适量胡萝卜半根豌豆,玉米粒适量牛奶、盐、黑胡椒适量素食,杂蔬薯泥焗...
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朴素土豆泥
用料土豆黄油牛奶黑胡椒大蒜盐朴素土豆泥的做法洗土豆,然后切的薄,或者小块隔水蒸。20-30分钟,筷子戳下去酥了就可以了凉一下,用保鲜袋压成泥大蒜弄成小的不能再小的,然后放黄油炒香放土豆泥,加牛奶,放盐,翻炒关火前,加黑胡椒小贴士...
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素舍|土豆泥寿司(纯素)
没有沙拉酱,换成了土豆泥,香味更浓郁!用料海苔1片米饭1碗土豆1个黄瓜1根胡萝卜1根大根可有可无寿司醋(或苹果醋)一点番茄酱可有可无胡椒粉一点盐一点素舍|土豆泥寿司(纯素)的做法蒸好的米饭中放入少许寿司醋(或苹果醋)土豆洗净...
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纯素土豆泥
无意间也是在平台上发现的,只是把配方研究了一下改成纯素无蛋奶的,结果确意外的很好吃,感觉既营养又好吃好做,所以分享给大家,为素食菜谱多一个选择用料土豆5个(大概800克,三人份)酱油15克玉米淀粉7克黑胡椒粉(胡椒粉也可以,只...
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纯素 燕麦奶枣泥诞糕
燕麦奶与大枣相遇~香绵绵的😋😋😋用料A燕麦奶130克A苹果醋7克B植物油75克C砂糖50克C盐2克D日清低筋粉130克D可可粉5克D泡打粉6克D小苏打2克D椰子粉15克E枣泥150克纯素燕麦奶枣泥诞糕的做法💡加入A材料,轻轻搅匀,静置3分...
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素菜土豆泥
用料豆角土豆黄油牛奶香菇口蘑小红辣椒盐生抽白砂糖花椒粉黑胡椒食用油素菜土豆泥的做法香菇泡软,口蘑切片土豆削皮。煮至全熟。用叉子压碎热锅内放黄油,把压碎的土豆倒进去炒。加牛奶稀释成绵密的土豆泥。再加盐,黑胡椒...
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复刻新元素 鹰嘴豆泥
最近减重,做个泥泥抹面包用料鹰嘴豆100克盐克百里香迷迭香橄榄油少许水少许杏仁酱70克烤蒜/蒜粉一整个/半勺复刻新元素鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆泡发12小时以上,炖锅炖煮1.5小时,捞出过水。加入所有香料和盐,烤大蒜(没时间烤蒜...
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纯素苹果泥巧克力糕
如果你吃纯素,又喜欢烘焙,苹果泥绝对是必备品,因为它常常作为黄油和糖的替代品出现在各种甜点中用料高筋面粉1又1/2杯小麦胚芽1/2杯糖3/4杯玉米淀粉1汤匙小苏打2茶匙盐1/4茶匙可可粉1/3杯自制苹果泥(4个苹果加200毫升水)2又1/3杯...
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枣泥坚果膏(纯素)
我不太喜欢吃红枣,体质上会很容易上火,但枣泥核桃膏,我很喜欢吃,所以这一次试着自己做一做,没想大家都好喜欢,很快就没了,只剩了这一丢丢😜用料灰枣(去核后净重)180g麦芽糖120g坚果(核桃、腰果、杏仁)180g淀粉22g水45g椰子油20g...
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桑葚酱山药泥(纯素)
每年四月都是桑葚的季节,桑果有多种维生素和有机酸,除了泡酒、制成干果外,用新鲜采摘的桑果做成果酱,也是封存春天味道的一个方式。ps:桑葚更是补铁的极佳选择,特别适合因饮食习惯而容易有缺血性贫血几率的人群。分享一道我...
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香芹拌茄泥(无油素)
用料茄子香芹盐克味精香芹拌茄泥(无油素)的做法茄子切块上笼蒸熟,香芹切段,放入热水中焯熟。将芹菜和茄子放到一起,放入盐,味精,搅拌均匀即可。...
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素食无糖枣泥菊花酥
朋友一家常年吃素,一天她家16岁的闺女和我説:阿姨,我好想好想吃枣泥酥,能不能给我做啊!然后是各种查找,貌似素油版的还真不多,只能按一个版本先试做了下,结果是酥油特别的湿不成形,加了好多粉,总算成形了,试做了二个,因为粉的比例...
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南瓜泥拌面(无油素食)
用料南瓜克盐克胡椒粉辣椒粉芝麻酱面条南瓜泥拌面(无油素食)的做法首先是将南瓜提前蒸熟,备用。接着是和面,自己做的面条如果真的功夫到了,那是根根分明,互不粘连,软滑Q弹,买的还不如自己做的呢。将面和成硬面,然后分三次饧置,...
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太极土豆泥(无油素食)
用料土豆个盐克青菜太极土豆泥(无油素食)的做法土豆去皮蒸熟,放凉,备用。青菜绿色叶子部分,切碎,加黄豆大小的一点碱面,加点盐,捣成泥。放凉的土豆,用擀饺子擀面杖捣成泥,加点盐,搅拌均匀。(土豆放凉捣,吃起来会很筋道粘糯,好吃)将一...
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β胡萝卜素【蔬菜泥】
对于6月大的宝宝,可以开始添加辅食啦!那么,先吃菜泥还是果泥?小宝宝添加辅食的顺序是从米粉到菜泥再到果泥的,果泥含有果糖相比于菜泥口感要甜,影响宝宝味蕾感受喔!但是,一种食物不要给宝宝太多,种类尽量丰富用料胡萝卜100g(去...
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‘素’土豆泥
3人量用料土豆800克牛奶50克小葱适量盐,黑胡椒粉,淀粉,蚝油‘素’土豆泥的做法☞土豆去皮切块,凉水上锅,水开蒸20分钟,放入碗中,捣成泥土豆泥中,放牛奶50克,盐2小勺,黑胡椒粉1小勺,拌匀,压成细腻的土豆泥,放入铺好保鲜膜的碗中,压实...
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芝士焗土豆泥(素食)
用料土豆3个芝士适量黄油适量盐适量黑胡椒粉适量芝士焗土豆泥(素食)的做法土豆煮熟,剥皮捣成泥,放入盐和黑胡椒粉拌匀黄油加热放入土豆泥翻炒拌匀拌入黑胡椒粉和盐在表面铺上芝士碎放入烤箱中层,上下火10分钟有拉丝效果哦...
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日式芋泥包(纯净素)
柔软的一款点心出炉的一刻也柔软了心~总量:12个量用料面团(12个量)高筋面粉300g豆浆粉25g棉白糖30g酵母4.5g盐3g水180g黄油25g芋泥荔浦芋头1个,中等手掌大小360g紫薯2个45gKARA椰浆100g棉白糖25g烤制阶段白芝麻10g喷水20g...
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素排土豆粒配青豆泥
用料素小牛排素鳕鱼浆土豆起司素黄油速冻有机青豆迷迭香素排土豆粒配青豆泥的做法素小牛排,粉碎素牛肉幼粒待用起锅,锅中倒入少许水,放10克琼脂粉(Agar),煮开拌匀取不锈钢盆,放入解冻素鳕鱼浆、素小牛排幼粒、蘑菇精、步骤3...