贼简单的养胃山药小米粥
早餐食谱2.49W
用料
小米 | 一杯 |
山药 | 一段 |
冰糖 | 6颗 |
各食材处理如下:
1.小米淘净后,浸泡半小时
2.山药洗净后,去皮,切丁食材处理好如上图,我加了一些,白米。
大米和小米先下锅,煮至大米开花,约莫半小时(200w的小锅)。
然后加入山药和冰糖,再熬半小时。
需要注意的是,水可以适量加多一点,我是1:7差不多,但是依旧很稠。成品如图,可以看出来,是有点稠了。所以,喜欢稀一点的朋友,可以适当多加点水。
小贴士
1.小米浸泡时间不要太长。
2.米水比例适当,避免太稠。
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