减脂神仙快乐水
搬运于微博大胃爱丽丝
自制低卡饮料万能公式:
1.【新鲜水果+养乐多+ 气泡苏打水】养乐多可选择低卡,气泡苏打水可选择无糖可乐、0度雪碧、普通气泡水。
2.【新鲜水果+气泡苏打水】
3.【新鲜水果+气泡苏打水+茶】
可以是:红茶、乌龙茶、茉莉花茶
ps. 甜度可用蜂蜜调整。
用料
苏打水 | 适量 |
减脂神仙快乐水的做法
1.满杯红柚
西柚+养乐多+无糖雪碧+冰块+薄荷叶
粉嫩蜜桃:桃子+养乐多+气泡水+冰块+薄荷叶
西瓜青柠气泡饮:西瓜+青柠+气泡水
青瓜气泡水:青瓜+青柠+柠檬+气泡水+蜂蜜+薄荷
超级沁爽(不夸张
清新柠檬乐
如图
装饰一下
草莓多多
最神仙的是还好喝
太适合夏天了!奶茶我都不爱了……如图
外面一杯可能卖几十?在家做超省钱
柠檬益菌多
都是我最爱的搭配
ps. 甜度可用蜂蜜调整。
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