纯素炸藕丸子
用料
莲藕 | 1000克 |
姜 | 20克 |
面粉 | 20克 |
盐 | 适量 |
纯素炸藕丸子的做法
莲藕擦丝,一半擦粗丝一半擦细丝(全部细丝太粉绵吃不出脆感,全部粗丝不好成团,建议粗丝比细丝稍多一点),挤出藕汁,藕汁别倒掉,加热后就是全天然的藕粉,特别清甜。
取80-100克藕汁倒入不粘锅加热,边加热边搅拌
成浓稠黏糊状盛出备用
挤干水分的藕丝加入盐姜末(盐量自行调整吧,喜欢清淡就少点盐,反之就多点),也可以加些自己喜欢的调料,如胡椒粉五香粉蘑菇粉酱油等,我喜欢食物本身的味道,就只加了姜和盐。
搅拌均匀
把步骤三的藕粉慢慢倒入,边倒边搅拌,如果觉得藕丝能粘连了就停止。因为每个人挤藕丝的干湿度不一样,无法量化藕粉的分量,看感觉,不一定要全服倒完。
搅拌,马上会有粘稠的感觉
再加点面粉,也可以不加。我只加了一点点。搅拌后可以用双手捧起从上往下摔打几下,更有劲道。
揉成圆团
锅中放油加热,加热到放一根筷子进去,油往筷子中心聚拢冒泡时放入藕丸子。注意筷子不可沾水。先不要搅动丸子。
定型后慢慢推丸子,以免粘连。定型后再炸两分钟捞出。(也可以只炸一次,一直中大火炸至金黄捞出装盘)
再次入锅复炸。火不要太小,不然表皮会不脆
炸至金黄舀出装盘
用挤出的藕汁煮的藕粉,纯天然的味道。如果不喜欢太浓稠可以加点水煮。
小贴士
也可以不放藕汁,所有食材只有藕姜盐,要挤干一点,特别好吃。
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