宫保鸡丁(鸡腿,碗汁版)
用料
鸡腿 | 1只 |
大葱 | 1根 |
花生米 | 30克 |
淀粉 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 4克 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 10克 |
辣椒粉 | 15克 |
宫保鸡丁(鸡腿,碗汁版)的做法
鸡腿肉去骨,这个步骤可以找摊贩帮忙。用刀在鸡腿肉上轻砍几刀,把鸡腿上的大筋斩断。之后切成鸡丁。加盐,酱油,水淀粉腌制至少五分钟。
鸡丁抓匀,可以加些油封住,避免风干,而且下锅容易炒散。
大葱切小段。留一部分葱叶放到碗汁里。花生使用黄飞鸿麻辣花生,省去了自己油炸的步骤,而且麻辣味和鸡丁很搭配。姜,蒜都切片。
辣椒面是不可少的,提色,提味。
把糖,醋,酱油,盐,淀粉加水调匀,把葱,姜,蒜也放到小碗。
锅底放油,小伙把辣椒段炒成深红色。出糊辣味。
放入腌制好的鸡丁炒散。
炒到变白色就行。
倒入辣椒面。继续翻炒。把鸡丁炒上色。
加入葱段。炒几下。倒入碗汁。
当汁变浓稠后,加入花生,关火。炒匀。
糊辣鲜香,小荔枝口。
小贴士
碗汁里的,葱姜蒜比例是1比1比1。
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