苦苣玉米芒果沙拉
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因为5月就想下定决心要减肥了,所以先减少每餐的食量,但也希望每顿都会吃得开心😄
用料
苦菊 | 三分一把 |
小台芒 | 一两个 |
丘比特沙拉醋 | 1小勺 |
玉米 | 一条 |
小萝卜 | 3个 |
紫叶生菜 | 4-5片 |
鸡蛋 | 一只 |
苦苣玉米芒果沙拉的做法
菜都是完整地泡半个小时左右,然后用手把菜叶撕成自己喜欢的大小就OK👌
小萝卜很容易切的,3个都是切片。
鸡蛋煮熟,切对半,最后按自己喜好摆盘,搞定!
小贴士
注意把菜叶和根部损坏都处理掉噢😯
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