宝宝辅食：鸡蛋洋葱淮山牛肉方

牛肉的营养丰富，也是补铁的好食材，牛肉做的午餐肉方，配上洋葱、南瓜、鸡蛋等食材，做出来不仅好看，口感软嫩易嚼，香味扑鼻，非常适合作为手指食物。同样的方式还可以做猪肉方、 鱼肉方等哦！

用料  

宝宝辅食：鸡蛋洋葱淮山牛肉方的做法  

1. 称重 洗净 备用

2. 把蛋白、蛋黄分离 备用

3. 蛋白+肉+菜一起 用拉拉神器拉碎（蛋白过敏的宝宝可以不加蛋白）
   再加入淀粉搅拌均匀

4. 倒入碗里整理均匀
   ps：我在碗底铺了一层料理纸 蒸熟后比较容易脱模

5. 碗口裹一层保鲜膜 用牙签扎几个小孔
   大火冷水上锅蒸20分钟后
   再把蛋黄倒入面上 继续蒸5分钟

6. 吃不完可以放冷冻保存一周左右
   吃之前再蒸一下就可以了

7. 做出来的牛肉方不仅好看，口感软嫩易嚼，香味扑鼻，非常适合作为手指食物。同样的方式还可以做猪肉方、鱼肉方等哦！