宝宝辅食饺子
柚子宝贝十个月了,简单的面条,米粉,各种糊糊已经不能满足这个小馋猫了,机智如我给他包成饺子,换着花样吃,饺子好消化,馅料自己调配营养健康
用料
贝贝南瓜 | 四分之一块 |
面粉 | 适量 |
水 | 适量克 |
胡萝卜 | 四分之一根 |
菠菜 | 10片 |
猪肉 | 30克 |
黑芝麻粉 | 适量 |
坚果粉 | 适量 |
油 | 5克 |
宝宝辅食饺子的做法
南瓜蒸熟加面粉和少量水活成面团
擀成两三毫米的面饼,用农夫山泉水瓶盖子按成饺子皮
胡萝卜叉成丝,用油炒熟,菠菜焯水,猪肉煮熟,一起放进料理机打碎,加入适量黑芝麻粉和坚果粉扮成饺子馅
开始包饺子
小小的抱起来比较难
成功
十个月宝宝一口一个,一次吃了10个
小贴士
饺子皮和面稍微软一点,包的时候容易捏住
红萝卜用油炒一下更有营养
多出来的皮和馅可以包成大饺子自己吃
太小了实在不好包
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