(寝室小灶)西兰花炒瘦肉
宿舍食谱1.17W
新买的煮蛋器发挥了超常的作用
用料
西兰花 | 一棵 |
瘦肉 | 一坨 |
蒜头 | 若干 |
食用油、盐 | 适量 |
(寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法
照片是两份的量,
把肉洗净切好放食用油、盐、搅拌均匀然后放置play5分钟
西兰花洗净切好,要洗仔细点,西兰花比较多菜虫
剁些蒜头 用来爆一爆猪肉
接下来小小的煮蛋器派上用场了
先把肉爆一爆 半熟捞出来用碗放着
肉爆完捞起后放油爆一爆兰花然后加一点水煮
等兰花表面熟了之后(变了颜色)加猪肉一起煮
盖好盖子煮2分钟 你可以试吃一下 熟了就ok啦啦~
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