13个月月龄|长高食谱,冬天不补钙,春天就不长
菜谱1.56W
8个月以上就可以喝这个骨头汤。
12月以上的宝宝可以放一点点盐,12月一下小月龄宝宝不放盐,有大枣更香甜
用料
牛尾骨 | |
洋葱 | 小半个 |
土豆块 | 半个 |
胡萝卜块 | 半根 |
大枣 | 2颗 |
盐 | 一点点 |
13个月月龄|长高食谱,冬天不补钙,春天就不长的做法
冷水入锅,放葱和姜片煮出血沫
把每一块骨头上的血沫都洗净
洋葱写小条
萝卜切块,宝宝月份小最好再小一些。
土豆切小块,根据宝宝月龄调节块的大小
冷水放骨头,土豆块,胡萝卜块,洋葱,大枣全部到锅中,放一点点盐
熬制2-3个小时
完成,赶快给宝宝盛一碗吧
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