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(减肥餐)手残党都会的西红柿鸡蛋豆腐汤

(减肥餐)手残党都会的西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图

用料  

西红柿 1个
豆腐 1块
鸡蛋 1个
少许
少许
蕃茄 少许

减肥餐)手残党都会的西红柿鸡蛋豆腐汤的做法  

  1. 西红柿切成小块,嫩豆腐豆腐切成小块,鸡蛋打散成蛋液。

  2. 锅中倒入少量油,油热下番茄翻炒至软一点,加入番茄酱翻炒一下,加入水多一点(我喜欢喝汤)

  3. 水开下入豆腐,调至中小火慢炖一下,大概5分钟左右(嫩豆腐煮久会碎,老豆腐可以煮久一点)

  4. 五分钟后,呈圆圈倒入鸡蛋液,用筷子顺时针搅拌一下

    (减肥餐)手残党都会的西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第2张
  5. 加入少许盐少许糖,然后就可以盛出来啦!

    (减肥餐)手残党都会的西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第3张