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老人食谱

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  • 六款宝宝肉馅配料的详细做法,六款宝宝肉馅配料做法技巧

    六款宝宝肉馅配料

    附上教程怎么调~🉑虾皮粉昨天有发教程可以自己找下做来调饺子馅~明天更包法因为视屏太长啦葱姜水其实也可以不加换成水宝宝去不去腥都能接受的呀量不用做太多宝宝能吃很久了家里的小宝宝又发烧绝了…约了今天疫苗又泡...

  • 老人小孩/ 体弱者,美食汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    老人小孩/ 体弱者,美食汤

    鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼,既可补身,又不会造成营养过剩而导致肥胖。鲈鱼汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有...

  • 川贝秋梨膏(润肺止咳,老人小孩皆宜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    川贝秋梨膏(润肺止咳,老人小孩皆宜)

    入秋后,天气渐冷,容易感冒。这款川贝秋梨膏,润肺止咳平喘,味道香甜,让我们和苦涩滴药品说“拜拜”吧!用料梨5斤罗汉果2个川贝粉10克姜丝少许冰糖少许红枣20颗川贝秋梨膏(润肺止咳,老人小孩皆宜)的做法雪梨洗净后磨成汁备用红枣...

  • 腰果西芹炒鸡丁的做法和图解,腰果西芹炒鸡丁怎么做更好吃

    腰果西芹炒鸡丁

    这是一道很适合春天的菜式,清爽不油腻,鲜脆也爽口,营养的搭配也很合理,无论老人小孩,这都是很适宜的一道菜哦!用料西芹400克腰果100克鸡脯肉150克盐1勺半生粉适量水适量鸡精半小勺白胡椒粉适量色拉油60克腰果西芹炒鸡丁的做...

  • 滑溜溜鲜美的花蛤蒸水蛋~适合老人和宝贝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滑溜溜鲜美的花蛤蒸水蛋~适合老人和宝贝

    中午在单位,每天自己煮饭,颇费心思想吃点花样菜,今天脑洞一开,便有了这道鲜香美味又好操作的花蛤蒸蛋🙌🙌用料鸡蛋2个花蛤适量滑溜溜鲜美的花蛤蒸水蛋~适合老人和宝贝的做法花蛤加少量清水烧到开一点点口(不要太开,摆盘不好...

  • 老人祝寿冰皮寿桃蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    老人祝寿冰皮寿桃蛋糕

    这是给家里老人88的生日蛋糕老人有糖尿病所以馅儿没做加糖的了直接用的芒果用黄桃草莓等水果都可以用料冰皮粉一袋200g牛奶或水200g8寸戚风一个大芒果一个糯米粉少许淡奶油350ml木糖醇30g红色素、绿色素几滴老人祝寿...

  • 适合老人孩子的,酸酸甜甜茄汁龙利鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合老人孩子的,酸酸甜甜茄汁龙利鱼

    龙利鱼,嫩滑无刺,非常适合老人和孩子,且龙利鱼的营养价值也很高,今天做的茄汁龙利鱼,酸甜开胃,用料龙利鱼1条西红柿2个金针菇1把慕意番茄酱2大勺盐1小勺葱1根鸡蛋清2勺料酒1勺生抽2勺淀粉1小勺糖1小勺胡椒粉少许生姜粉少许...

  • 蛋黄蒸鱼籽食谱做法大全,超简单的蛋黄蒸鱼籽做法步骤

    蛋黄蒸鱼籽

    鱼籽的营养价值多高,地球人都知道哈。特别是老人和孩子多吃些,绝对是益处多多。用料鱼籽咸蛋黄李锦记风味豆豉酱白糖胡椒粉料酒葱姜白酒盐蛋清一个食用油或麻油蛋黄蒸鱼籽的做法鱼籽用清水冲去血水,剥去筋膜加入以上调料...

  • 如何做圣诞🎄老人好吃 圣诞🎄老人烹饪方法大全

    圣诞🎄老人

    圣诞节🎄,做个圣诞老人!用料糖少许蛋白少许各种色素少许圣诞🎄老人的做法多练习...

  • 增强免疫石斛猪心汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    增强免疫石斛猪心汤

    石斛有益胃润肺作用,能够保护咽部、喉部和支气管,减少发病几率2.石斛能够有效的提高免疫力,护肝、延缓衰老、降血糖、明目、抗辐射等作用,经常用电脑、手机、喝酒的人群可以适量食用石斛,能有效保护眼睛,保护肝脏。用料猪心...

  • 养胃猪肚汤,老人孩子的最爱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养胃猪肚汤,老人孩子的最爱

    所谓吃哪补哪,猪肚不管炖什么食材都挺好吃的,不管哪种做法我家的都喜欢,当然为了老人孩子吃一般都是炖汤或者清炒了用料猪肚1个山药一斤玉米一根葱姜蒜,枸杞,橘子皮,料酒,盐适量养胃猪肚汤,老人孩子的最爱的做法买来的猪肚子...

  • 萝卜奶色鲫鱼汤的做法和图解,萝卜奶色鲫鱼汤怎么做更好吃

    萝卜奶色鲫鱼汤

    不求所有的日子都泛着光,只愿每天都承载着健康滋润着温暖。❤️用料鲫鱼1条白萝卜1个葱2根萝卜奶色鲫鱼汤的做法鲫鱼处理干净,不用改刀,下锅放姜片放鱼煎至两面焦黄加入白萝卜片翻炒出香味加入清水,炖煮至萝卜熟透即可炖煮...

  • 适合老人孩子的秘制牛肉干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合老人孩子的秘制牛肉干

    用料盐10g牛里脊肉1500g蜂蜜20g生抽60ml老抽2勺葱姜蒜适量料酒2大勺五香粉一勺耗油2大勺黑胡椒粉适量(孩子吃可不放,不加)香叶3片花椒15粒大料2粒适合老人孩子的秘制牛肉干的做法将肉切成手指粗细的肉条,清水泡至水色变...

  • 适合老人和减肥吃的莲藕鸡肉丸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合老人和减肥吃的莲藕鸡肉丸

    在头条上看到小芳姑娘发的,我改良了一下,更适合老人吃用料鸡胸肉2块大约750克莲藕半根大约150克胡萝卜半根盐6克料酒2勺胡椒粉或五香粉适量鸡蛋1个淀粉2勺约10克左右耗油适量葱姜适量适合老人和减肥吃的莲藕鸡肉丸的做...

  • 排骨生蚝干汤(老人 孕妇 小孩)补锌汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排骨生蚝干汤(老人 孕妇 小孩)补锌汤

    锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”,日常含锌丰富的食物在海鲜类(海带,对虾,深海鱼类)食物中,每周建议吃两三次海鲜。(度娘说的)用料排骨300g纯生蚝干...

  • 饭蒸肉食谱做法大全,超简单的饭蒸肉做法步骤

    饭蒸肉

    用料肉糜三四两盐味精蛋清一个淀粉葱末饭蒸肉的做法肉糜加适量盐、适量味精、蛋清一个、淀粉适量,略加些水调匀将调匀的肉糜放入电饭锅的蒸格,在烧饭的同时蒸肉糜。当饭烧好时,肉糜也已蒸好。取出撒上葱花,试试味道,再根据...

  • 简单的奶白鲫鱼汤的详细做法,简单的奶白鲫鱼汤做法技巧

    简单的奶白鲫鱼汤

    今天妈妈出院,做的手术,什么都不想吃,说想喝汤,于是就给老妈做了个奶白鲫鱼汤非常简单,新手也不怕用料鲫鱼2条姜3-5片盐克料酒0.5勺葱适量大料1个简单的奶白鲫鱼汤的做法1⃣把鲫鱼放在厨房纸上擦干,可抹一点点盐,防止一会粘锅...

  • 鲜菌奶白鲫鱼汤的做法和图解,鲜菌奶白鲫鱼汤怎么做更好吃

    鲜菌奶白鲫鱼汤

    鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适用于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。我小时候,老妈就很爱煲鲫鱼汤给我喝,说是补脑,八过我觉得没...

  • “开胃消滞汤”适合小儿、老人健脾消食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【开胃消滞汤】适合小儿、老人健脾消食

    麦芽、谷芽皆能消食化积,适用于因米、面、薯、芋类食滞不化者。其中麦芽兼能疏肝理气,而谷芽消食之力虽较麦芽弱,但能生津除烦。谷芽、麦芽同用,加上理气化痰的陈皮、促进消化的生姜,让汤水具有健脾开胃、消食通便的功效。...

  • 茄汁虾球(适合家中老人小孩版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁虾球(适合家中老人小孩版)

    家里有个懒到根的小姐,让她自己剥壳吃的东西,她宁愿不吃,所以诞生了这道懒人吃的虾虾与大家分享,做起来也是简单易学的。用料各类大虾都可番茄沙司胡椒盐生抽料酒各类坚果若干茄汁虾球(适合家中老人小孩版)的做法我今天用的...

  • 老人小孩最爱的焖🍝的详细做法,老人小孩最爱的焖🍝做法技巧

    老人小孩最爱的焖🍝

    小时候一直很爱妈妈做的焖面、现在自己做给家人吃吧用料盐三小勺酱油一汤勺剔骨猪排🥩肉两块刀豆(中长)500克手擀面宽500克紫皮蒜半头🌶️红辣椒1个蚝油一小勺黄酒一勺白糖一勺麻油一勺食用油少许老人小孩最爱的焖🍝的做...

  • 自制秋梨膏-适合老人儿童喝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制秋梨膏-适合老人儿童喝

    用料梨10个罗汉果2个姜1块冰糖1大块川贝3克红枣10颗自制秋梨膏-适合老人儿童喝的做法超市里买的大秋梨,10个,用水洗净,削皮。用擦板擦擦成丝将罗汉果拍碎,老姜切成丝,红枣切成块,去核准备一个大一点的锅,倒入梨,红枣,罗汉果,姜...

  • 广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼

    猪爸爸最近一直睡不好,胃口也一般般。其实啊,广州的夏天雨水多而又炎热难受,人普遍都会觉得体内燥热、湿气重而又胃口欠佳。看见猪爸一直嚷嚷睡不好,今天就给他做了这个棉茵陈鲫鱼汤。棉茵陈煲鲫鱼汤是一款家常的祛湿靓汤...

  • 怕油腻怕胖?孩子不爱吃肉?不可能,只有不会做饭的妈妈,没有不爱吃饭的孩子~减肥也不靠饿,靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    怕油腻怕胖?孩子不爱吃肉?不可能,只有不会做饭的妈妈,没有不爱吃饭的孩子~减肥也不靠饿,靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱!

    鸽子又名白凤,肉质鲜美,营养丰富,对保健有一定的支持作用。俗话说:“一鸽取九只鸡”,鸽子营养价值较高,非常适合老年人,体弱者,外科病人,孕妇和儿童。鸽子有一定的保健功效,而营养丰富,味道鲜美的鸽子可以多种方式练习,特别是白羽...

  • 沙爆鱼肚羹食谱做法大全,超简单的沙爆鱼肚羹做法步骤

    沙爆鱼肚羹

    鱼肚是很贵重的食材.干的没有爆发过的叫花胶,那个用来煲汤是很有益的.而我就是不习惯花胶的那种软软的有点黏黏的口感,也许是小时候被母亲说这个对身体好而”强迫”吃下去的后遗症,总之我是不喜欢.而很多年以前在一个...