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奶香全麦紫薯馒头怎么做更好吃

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  • 奶香全麦紫薯馒头的做法和图解,奶香全麦紫薯馒头怎么做更好吃

    奶香全麦紫薯馒头

    用料紫薯粉20克全麦面粉300克低筋粉300克牛奶300克白糖10克速发干酵母5克玉米油25克奶香全麦紫薯馒头的做法粉类过筛混合放到厨师机里加入白糖,酵母和牛奶低速搅打至成团加入植物油,中速搅打至面团表面光滑,掐起一块面团...

  • 高颜值养生馒头—玉米面、紫薯、全麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高颜值养生馒头—玉米面、紫薯、全麦馒头

    安徽人喜欢吃馒头,从小耳濡目染也会做,经常做点放冰箱冷冻当早餐,为了增加丰富的营养,可以将各种食材放进去做花式馒头。用料玉米面200克酵母6克普通面粉400克温水克紫薯1个全麦粉200克牛奶克高颜值养生馒头—玉米面、紫...

  • 无油无糖全麦紫薯馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖全麦紫薯馒头

    最简单版本的紫薯馅馒头用料全麦面粉300克水200克盐2克酵母4克紫薯4个牛奶少量无油无糖全麦紫薯馒头的做法我是面包机活的面,先放水—盐—全麦面粉—面粉里挖个洞放入酵母,放完记得盖好那个洞—面包机按馒头包子程序,会...

  • 黑全麦、全麦紫薯双色馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦、全麦紫薯双色馒头

    趁着周末赶快把下周的干粮做出来,在外面买的所谓粗粮馒头为了口感最多也就只有30%-50%的粗粮,主要还是吃白面,想吃纯粗粮,好吃的还得自己动手。控制体重纯粗粮系列,原方子是君之老师的,我把它改成纯全麦面粉和纯黑全麦面粉...

  • 紫薯全麦(60%)馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯全麦(60%)馒头

    用料全麦面粉150克中筋面粉100克紫薯泥93克白砂糖15克温水(30~40度)100克酵母3克盐1克紫薯全麦(60%)馒头的做法紫薯切片蒸熟。压成细泥的紫薯泥。从100克温水里盛出少量,将酵母化开,静置2~3分钟。将除了酵母和水的其他材料简...

  • 超级无敌好吃黑全麦燕麦紫薯牛奶馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级无敌好吃黑全麦燕麦紫薯牛奶馒头

    本来不爱吃馒头,但是减脂期间,教练不让吃主食,越不让吃就越想吃😂然后经过各方尝试,终于出了今天这个食谱🎉🎉减肥也可以吃的真全麦大馒头😄今晚吃了一个发现一个大馒头有点撑,饭量小的建议把馒头再小一点,同等食材做20-25...

  • 全麦紫薯牛奶馒头的做法和图解,全麦紫薯牛奶馒头怎么做更好吃

    全麦紫薯牛奶馒头

    因为我健身,减脂,自己动手丰衣足食用料紫薯2个牛奶250g面粉450g酵母3g全麦紫薯牛奶馒头的做法蒸紫薯🍠搅匀🍠紫薯加全麦低筋面粉和酵母加牛奶揉面保鲜膜包住常温下发酵至2倍大,常温下大概1个半小时,再取出发酵的面团加些...

  • 紫薯全麦馒头(生日蛋糕版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯全麦馒头(生日蛋糕版)

    早上的紫薯蒸多了,刚好家里有全麦粉,于是就做了这款紫薯全麦馒头;为了做成生日蛋糕的样子,用生菜汁调了绿色,加上白色,一个简单的生日蛋糕般的馒头就出笼了,颜值确实不错哦,营养美味,里面还有坚果呢。但是因为只是为了记录配方...

  • 全麦芋头紫薯馒头的做法和图解,全麦芋头紫薯馒头怎么做更好吃

    全麦芋头紫薯馒头

    家里人赞不绝口的馒头有条件的一定试一试哦秒杀所有街上各种包用料紫薯2小个牛奶250ml面粉380g全麦面粉(王后粗)90g糖70g盐1g酵母5g芋头2个全麦芋头紫薯馒头的做法芋头+牛奶打成酱,与其他紫薯以外的材料搅拌一起,揉成光滑...

  • 减脂全麦紫薯包(馒头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂全麦紫薯包(馒头)

    减肥期间需要吃全麦面包,保质期短相对来说也不划算。想到用全麦粉发面做小馒头,还可以包着紫薯馅,完美解决不知道吃什么碳水的烦恼,随吃随加热,妈妈再也不怕我吃到过期的全麦面包啦!用料全麦面粉适量酵母5克紫薯3个温水400...

  • 全麦紫薯馒头的做法和图解,全麦紫薯馒头怎么做更好吃

    全麦紫薯馒头

    最近在减脂,快一个月没吃米饭了。每天轮流着吃红薯紫薯荞麦面……上回做的全麦馒头吃完了,今天又做了一点。够吃两星期了吧😁用料紫薯5个水450克全麦粉800克酵母8克牛奶50克全麦紫薯馒头的做法我没有拍细节图,如果大家喜...

  • 玫瑰花馒头 奶香紫薯馒头 紫薯造型馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    玫瑰花馒头 奶香紫薯馒头 紫薯造型馒头

    注意事项🌸🌸🌸🌸1.如果喜欢浅色,紫薯泥少放点,深色多放,根据自己喜好2.面粉的吸水率不同,牛奶一点点的添加,一般比例是一份面,半份水或者奶,100克面粉需要加50克左右的水,面团最好活硬一点3.玉米油的加入可以让面团变得更光...

  • 减肥黑全麦紫薯馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥黑全麦紫薯馒头

    最近准备减脂,于是给自己做了黑全麦紫薯和地瓜馅的黑全麦包,用料少做法简单用料紫薯0.5个地瓜0.5个黑全麦粉300克酵母4克盐3克牛奶200克减肥黑全麦紫薯馒头的做法1黑全麦粉➕盐➕酵母,2紫薯地瓜切片,3牛奶热一下,放到温少...

  • 紫薯全麦馒头的做法和图解,紫薯全麦馒头怎么做更好吃

    紫薯全麦馒头

    想吃全麦馒头,又想吃紫薯,所以就想出来这种做法。用料全麦粉300克普通面粉100克紫薯适量发酵粉6克白糖20克温开水适量紫薯全麦馒头的做法将称好的全麦面粉、普通面粉、发酵粉、白糖混合,温水和面。盖上保鲜袋开始发酵面...

  • 低卡饱腹紫薯全麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡饱腹紫薯全麦馒头

    黑全麦粉用料紫薯350g水适量全麦粉500G酵母适量牛奶脱脂牛奶🥛80ml低卡饱腹紫薯全麦馒头的做法全麦粉加适量水和酵母粉揉成三光面团(面光、手光、盆光),夏季室温发酵半小时。紫薯蒸熟去皮,揉成小剂子。二次发酵,全麦面团和...

  • 减脂主食·黑麦全麦馒头(紫薯)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂主食·黑麦全麦馒头(紫薯)

    用料紫薯适量(馅料用)黑麦全麦粉300克酸奶160克(无糖最好)鸡蛋1个盐1克酵母4克肉松适量(馅料用)也可不加减脂主食·黑麦全麦馒头(紫薯)的做法鸡蛋、酸奶、全麦粉、盐、酵母依次加入厨师机桶,搅拌揉成光滑面团揉好的面团盖上保...

  • 黑全麦紫薯咸口馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦紫薯咸口馒头

    一个的热量190千卡,早餐吃一个,配香蕉和酸奶比较完美馅料可以更多一些,看自己喜好及利用手边食材。面团和馅料大约1:1今天吃了海苔味不够,下次放15克海苔试试。另外肉松部分没有粘着所以一次就掉,感觉挺烦人的下次加个奶黄...

  • 减肥餐黑全麦紫薯馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥餐黑全麦紫薯馒头

    用料紫薯2个酵母5克水根据紫薯的软硬用量面粉120克全麦面粉380克糖一勺减肥餐黑全麦紫薯馒头的做法120克面粉➕380克黑全麦5克酵母温水搅匀酵母水分若干次,倒进面粉里揉成光滑均匀的面团,面团放进容器里盖上保鲜膜醒发(...

  • 全麦紫薯包(馒头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦紫薯包(馒头)

    减肥减脂必备,优质碳水,饱腹感极强,升糖指数低,是减肥必不可缺的碳水用料紫薯个面粉克酵母克全麦紫薯包(馒头)的做法面粉500g,酵母粉5g酵母粉拿温水化开筷子搅拌成絮状上手揉面揉光滑后盖上保鲜膜发酵发好的面揉一揉,排气,揉的...

  • 低脂红枣紫薯全麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂红枣紫薯全麦馒头

    无敌好吃的神仙馒头!!❤❤❤妈妈说一口气要吃4个!😂😂😂紫薯,黑麦都是减脂期的优质碳水化合物!这个馒头减脂期的你必备!用料红枣50颗牛奶200克酵母5克全麦粉适量黑麦粉适量(用量少于白色全麦粉)紫薯3个盐3克奶粉适量低脂红枣...

  • 紫薯奶香全麦双色馒头(一次发酵)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯奶香全麦双色馒头(一次发酵)

    我们家太后想次馒头,作为中华小当家的我怎能不满足呢!逛了下厨房一圈发现没有合适的方子(对的我就是很挑剔,既要有紫薯又要有全麦,还要有牛奶),就自行发挥叭!方子可做50-60克馒头12个。用料低筋面粉240克全麦面粉60克紫薯粉20...

  • 低卡无糖紫薯泥全麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡无糖紫薯泥全麦馒头

    减脂期间早餐加餐不知道吃什么,其实这个就很好啦无糖无油低脂低卡全麦馒头操作简单口感不错用料越南小紫薯2个蜂蜜1小勺脱脂奶粉50克全麦面粉250克酵母2克水20克低卡无糖紫薯泥全麦馒头的做法首先制作紫薯泥~墙裂推荐越...

  • Q弹紫薯全麦小馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Q弹紫薯全麦小馒头

    为了减肥!冲鸭用料紫薯适量全麦面粉适量牛奶适量酵母粉适量Q弹紫薯全麦小馒头的做法紫薯蒸熟后,去皮,碾碎将蒸好的紫薯,全麦面粉,适量牛奶混合,再放入酵母粉,和成光滑的面团后,盖上保鲜膜,等待发酵,发酵成蜂窝状就好啦取少量全...

  • 减脂——紫薯全麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂——紫薯全麦馒头

    紫薯和全麦碰撞,更低热量,更好口感,更漂亮的颜值~用料全麦粉505g紫薯219g酵母若干减脂——紫薯全麦馒头的做法紫薯称重切块。装碗上锅蒸20分钟。蒸熟后取出,用勺子压成泥。取全麦粉505g准备好酵母面。酵母加温水倒入称取...

  • 全黑麦紫薯燕麦亚麻籽馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全黑麦紫薯燕麦亚麻籽馒头

    喜欢吃粗粮用料黑麦粉。300克牛奶250克紫薯1个酵母4克燕麦一勺亚麻籽一勺全黑麦紫薯燕麦亚麻籽馒头的做法把紫薯蒸熟去皮后加入牛奶打成泥,酵母用温水化开,盆里加入面粉、燕麦,亚麻籽,酵母,紫薯泥,用筷子搅成絮状物后揉成面...