自制八宝粥怎么做更好吃
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自制八宝粥,健康,美味又营养
把桂圆,红枣,核桃仁,花生米,薏仁等滋补品融合在一起,在吃饭的同时又吸收了各种滋补品的营养,长期的食用对身体是有好处的。用料红枣6颗桂圆4颗花生米30克核桃仁20克薏仁30克血米50克大米50克乔麦30克红糖适量自制八宝粥,健康...
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自制八宝粥
俗话说喝了今年的八宝粥来年万事好“粥”到用料薏米10克红豆10克莲子10克糯米10克红枣15颗核桃20克血糯米10克红香米10克冰糖20克自制八宝粥的做法洗净所有的食材大火煮开文火慢煮直至粘稠...
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自制八宝饭
用料糖适量绿豆一把黑米一把小黄米麦仁大枣六颗赤红豆自制八宝饭的做法这是我所有的材料,有个白色忘了叫啥,你们去买五谷杂粮可以随意买点,太硬不好煮的可以提前煮一下,放入锅里跟米饭一样,记得放糖!这是做好的...
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腊八节腊八粥八宝粥
用料黑米适量黑豆适量糯米适量薏米适量红枣适量红豆适量莲子3花生8颗左右桂圆2颗水适量小米一小把绿豆一小把红枣6颗腊八节腊八粥八宝粥的做法选好自己喜欢的就行,提前泡一夜,我是用的隔水炖,所以没有提前泡。(我这个是...
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自制罐装口味八宝粥(两人份)
喜欢口感和香味像商店里买的罐装八宝粥,自制没有防腐剂:)用料黑米1红米1绿豆1赤小豆1薏仁1芡实1白莲子6粒百合8片红枣6颗枸杞10粒银耳3片,一片和耳朵一般大小花生6粒红糖依据个人口味自制罐装口味八宝粥(两人份)的做法银...
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美味腊八粥/八宝粥
食材没有固定的搭配,也没有固定的量~就像每一家人多人少不一样,口味不一样~就像每个人经历的喜怒哀乐不一样~但希望每一碗粥都能带给你温暖、甜蜜~用料大米适量薏米6克黑米8克红豆6克糯米8克红枣6克小米适量莲子6克花生适量...
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自制腊八粥
腊八节,自已做腊八粥,做的开心,吃的放心,天天好心情用料糯米克血糯米,糙米,红豆适量花生米适量莲子百合,薏仁,核桃仁黑豆,白芸豆,葡萄干,桂圆肉冰糖,桂花,自制腊八粥的做法除冰糖,桂花,所有原料我是浸泡一夜,第二天把浸泡材料全部放入...
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腊八粥/八宝粥/养生粥
腊八粥,美味又营养的甜品,又可叫做八宝粥,养生粥用料红豆.绿豆.黄豆.黑米.糯米.红枣.桂圆.黑芝麻黑糖腊八粥/八宝粥/养生粥的做法先把材料1的五种食材倒入闷锅熬制2个小时,各种豆熟后,有粘稠即可再加入食材2,食材3加进去搅...
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八宝粥。
吃起来非常的好吃噢。用料葡萄干适量红枣适量核桃适量黑米适量花生适量八宝粥。的做法准备好材料。把黑米倒入白米里一起洗净然后倒入高压锅里,加入葡萄干再加入红枣,核桃,花生一起打,大火打5分钟,小火78分钟完成。包...
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自制浓香八宝粥
中医古籍《黄帝内经》记载,"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"。杂粮通常是指除水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。粗杂粮含有的一些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。除此之外,粗...
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八宝粥
健脾益气,营养丰富用料昀蓉时光八宝粥粥料1盒八宝粥的做法-配料- 糯米,黄小米,黑米,大米,高粱米,绿豆,红小豆,荞麦米取出一份食材包,淘洗干净后,放入锅中加水1升(L)约3-4碗水。大火烧开后,小火煲至90分钟。可根据个人口味添加或不...
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八宝粥
这个粥真要啰嗦几句:我出门在外吃饭有个基本原则,除了牛羊肉之外就是不吃带馅的东西和粥,去年和青去西安,她提前做攻略去吃好多网红小吃,但我基本不吃,(我很讨厌吧!)青带我去吃一家网红粥铺,其实我内心是拒绝的,但看见之后决定尝...
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腊八粥 八宝粥 杂粮粥
一到腊八,就想起小时候的童谣:小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三…今天是中国传统节日腊八节,恰逢大寒节气,来上一碗热乎乎的腊八粥,驱散寒冷,迎接新年🎈用料大米、小米、薏米、黑米、燕麦米、红豆...
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自制八宝酱
儿时的回忆用料香菇50g猪肉丁200g虾200g豆腐干250g芝麻酱一盒杏仁片100g熟芝麻20g想吃的其它东西若干自制八宝酱的做法把材料处理完成。各自加工变熟。我把虾的上半部分给取了(有点小忧郁)。如果有更小的虾则可以直接入...
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板栗腊八粥(八宝粥)
突然间好想喝八宝粥,参考了小时候吃的罐装八宝粥的配料,加了超喜欢的板栗君,好香好香~我用的电炖锅,大家可以按平常煮粥的习惯来。用料黑米1/3杯麦仁2勺芸豆2勺红豆2勺绿豆1勺桂圆5颗燕麦米2勺去壳板栗5个冰糖(可不放)适...
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养生粥/八宝多米粥/腊八粥
该粥为上品粥,有温、软、淡、香、黏等特点,利于消化吸收,又增添津液,既省却炒菜煮饭之功又可滋补身体,特别是这米油(粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质)贵如参。附陆游《食粥》一首世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛...
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自制泰奇八宝粥
泰奇八宝粥的经典版想必大家都吃过,虽然好吃,但背后是加了多少添加剂我们无可得知。所以想吃八宝粥最好是自己熬煮,想放什么料都可以。用料红豆绿豆小麦莲子(去芯)花生龙眼干糯米自制泰奇八宝粥的做法所有材料除了龙眼干,洗...
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自制八宝饭
用料糯米500克糖50克猪油60克豆沙馅200克枸杞3颗红枣5颗南瓜籽适量自制八宝饭的做法先将1斤糯米洗净,用电饭煲煮熟。注意:糯米饭煮得稍硬一些为好将煮好的糯米饭加入糖、猪油,搅拌充分取一小碗,铺上保鲜膜。底部铺上枸杞...
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腊八粥八宝粥,不,本宝宝是杂粮粥
今天是搬来和晓茜姐住的第一天,收拾了房间感觉心情很好,有一种很稳妥的感觉。稳妥的安全感有一部分是因为有厨房哈哈,然后有一个非常万能的电压力锅。早上妹妹发微信说今天是腊八节一定要喝粥,过了一会儿就发来了淘宝鞋子...
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腊八粥(八宝粥)腊八蒜
腊八粥是一种由多样食材熬制而成的粥,“喝腊八粥”是腊八节的习俗,我一直感觉腊八粥和八宝粥差不多~总之喝起来都是暖心暖胃暖身就对了,在寒冷的腊月当然需要一口热气腾腾的腊八粥来暖暖自己了~在配上自己腌制的腊八蒜,妥...
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腊八粥 八宝粥 营养滋补粥
关于腊八节的传说有很多,但我还是比较喜欢这种说法:腊八节起源于元末明初,据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这...
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营养八宝粥家庭制作
2—3人份。豆类提前浸泡一夜,米类和其它提前浸泡2小时。用料薏米10克黑米20克糯米15克黑豆10克红豆10克绿豆5克花生10克莲子10克百合10克大米10克红枣3颗红糖10克桂圆2颗营养八宝粥家庭制作的做法所以食材混合均匀,淘洗...
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煎八宝粥
奶奶的拗九粥新吃法。用料八宝粥花生油煎八宝粥的做法热锅倒油,一人份八宝粥放一汤勺油,多人份多放。油热后倒入八宝粥不断翻炒至特别粘稠难翻炒有甜香为止。小贴士一定会粘锅,所以请选择粘了不心疼的锅。翻炒的时候会溅...
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十八宝粥
十八宝粥😀用料小米15克大米20克血糯米15克黑米15克黄豆15克红豆15克小红豆15克绿豆15克芸豆15克花生15克红枣8颗莲子10克葡萄干10克核桃10克藕粉20克黑芝麻5克黑糖5克冰糖5克十八宝粥的做法除了藕粉,黑糖,冰糖,黑芝麻,其...
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宝宝腊八粥
今天的这道宝宝腊八粥就是我精心准备的食谱。我在里面加了红米、南瓜、枸杞等6种食材,全是适合宝宝的优质谷物和蔬菜,保证宝宝吃的营养健康。在口感方面我也用了一些小心思。红枣和枸杞都是非常好的调味食材,它们带有淡...